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Totalmente recuperado del Trail Alto Aller!! Después del apretón del domingo...

Manuel Merillas, le texte de sa publication du 21-05-2019 17:02:07 :
Totalmente recuperado del Trail Alto Aller!!

Después del apretón del domingo pensaba que tendría agujetas de las gordas hasta el miércoles 😅 ya que después de Biosfera estuve bajando las escaleras de lado hasta el jueves😂😂

Parece que los métodos tradicionales de recuperación van igual o mejor que los modernos y además al lado de casa,el río y caminar hacen maravillas😀

Ayer paseo con Vicente y zar por caminos que no existen😂 o mejor dicho caminos que hacemos y hoy inspeccionando peña ubiña con Carlines y Zar para ir ultimando entrenos para 2 de los 3 objetivos de esta temporada😈

La20veinte Trail Running La20veinte #Merillas #mispequesmiluz #osteopatiaLyA #Valseco

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Manuel-Merillas-684000111664036Corredor de Montaña

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Message de Manuel Merillas du 20-05-2019Le 20-05-2019 :
NOS VAMOS A ZEGAMA!!!😈

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Message de Manuel Merillas du 19-05-2019Le 19-05-2019 :
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Desafio ULTRA El Cainejo : Esta claro que las condiciones no son ni mucho menos las idóneas,asique si juntamos mal tiempo con picos de Europa uff ya mete miedo de...
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VIDEO | https://youtu.be/uldbDam3Joc

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Message de Ashur Youssefi du 21-05-2019Series 5x1000, día de aflojar patas 😜🤙🏿.
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