Quel plaisir de rechausser les skis ❄⛷ #winter #snow #skiing #skating...

Le 24-11-2018 :
Renforcement musculaire 🏋️‍♂️ + Home traîner 🚴‍♂️
Demain 💥5'+10'+15' allure course🏃‍♂️💥
@nova2ride
@eag.38
#training #ppg #hometrainer #novaride #cycling #running #runners #athlete #athletics #athletisme #instarunners #eag38
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Le 22-11-2018 :
Prochaines courses :
➡️ @courseescalade Genève 02/12
➡️ La Voironnaise 16/12

⚠️ 1er objectif : Prom' Classic Nice 10km 06/01 ⚠️

#courseescalade #geneve #corrida #lavoironnaise #promclassic #nice #roadrace #run #runners #running #athletics #athletisme #athlete...
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Le 18-11-2018 :
8ème en 30'54 au 10km de Vénissieux 👍 Une course maîtrisée et régulière ! Très content d'être proche de mon record au bout d'un mois et demi d'entrainement 👌
@eag.38
#foulees...
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Le 17-11-2018 :
Demain retour sur la route avec le 10km de Vénissieux 👍
Bonne chance à @quentin_malriq sur le cross de sélection 🇫🇷
#run #runners #running #cross #roadrace #athletics #instarunners #athlete #eag38...
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Le 14-11-2018 :
Dur dur ce 1er cross de la saison ! Il faut être patient ce n'est que le début 😉
➡️ Rdv dimanche pour le 10km de Vénissieux
#cross #pontcharra #run #instarun...
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Grosse soirée club R ce mercredi avec :
- Remise des récompenses “adidas” du championnats club 10 km
- séance 4x1500 m nature ... 36 coureurs au départ. Il faudra bientôt mettre...
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Une magnifique journée mardi ou j’ai pu voir de mes propres yeux avec Sylvain Ternynck et Ludovic Cirilo une jeunesse de tout horizons et de toutes origines, se...
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Souvenirs du 10km d’Allones où perf et plaisir ne sont pas dissociés... #souvenir #route #nikerunning #lemecenrougecestphilippelorganisateur #canardwc 🤣
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Sélectionnée pour les prochains Championnats d’Europe de cross ,ma discipline favorite. 🏃‍♀️

J’avais inscrit mon nom au côté de grands noms de l’Athlétisme en remportant le Titre individuel en 2013 après...
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Super aprèm en compagnie des 1500 élèves du cross départemental UNSS Dordogne!
De la sueur, des sourires, et une belle ambiance!
Bravo aux profs d’Eps pour leur implication afin de continuer...
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