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Focalisé sur mon premier objectif de la saison dans un...

Manuel Sainjon, le texte de sa publication du 09-12-2018 14:51:13 :
Focalisé sur mon premier objectif de la saison dans un mois : la prom'classic !
Dimanche retour sur La Voironnaise 👌
#run #running #runners #athletisme #athletics #athlete #instarun #instarunners #lavoironnaise #voiron #promclassic #nice #eag38

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Message de Manuel Sainjon du 05-12-2018Le 05-12-2018 :
Retour sur la @courseescalade 🔙
Sûrement la course la plus relevée que j'ai faite. Un public de folie qui donne envie de se surpasser . Le parcours est très difficile avec...
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Message de Manuel Sainjon du 01-12-2018Le 01-12-2018 :
Le phénomène Wanders : attraction genevoise unique pour la plus grande course du pays : J-1 avant la Course de l'Escalade !
À suivre en live 📺 sur ATHLE.ch !
🏁 Départ...
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Message de Manuel Sainjon du 28-11-2018Le 28-11-2018 :
Quel plaisir de rechausser les skis ❄⛷
#winter #snow #skiing #skating #autrans #vercors #rossignol #sun #training @ Plateau de Gève
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Message de Manuel Sainjon du 24-11-2018Le 24-11-2018 :
Renforcement musculaire 🏋️‍♂️ + Home traîner 🚴‍♂️
Demain 💥5'+10'+15' allure course🏃‍♂️💥
@nova2ride
@eag.38
#training #ppg #hometrainer #novaride #cycling #running #runners #athlete #athletics #athletisme #instarunners #eag38
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Message de Manuel Sainjon du 22-11-2018Le 22-11-2018 :
Prochaines courses :
➡️ @courseescalade Genève 02/12
➡️ La Voironnaise 16/12

⚠️ 1er objectif : Prom' Classic Nice 10km 06/01 ⚠️

#courseescalade #geneve #corrida #lavoironnaise #promclassic #nice #roadrace #run #runners #running #athletics #athletisme #athlete...
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