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15km Tempowechseltraining auf der Mondo-Bahn 🏃🏼‍♂️☀️😀✔️ #torremolinos #urlaub #tempotraining #trackandfield...

Marcel Bräutigam, le texte de sa publication du 14-03-2019 16:32:57 :
15km Tempowechseltraining auf der Mondo-Bahn 🏃🏼‍♂️☀️😀✔️ #torremolinos #urlaub #tempotraining #trackandfield #sonne #physio4me #federnoßwald #sziols #ultrasportsnutrition #allergosan

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La publication complète :

Une publication de Marcel Bräutigam

marcelbraeutigamPB 2:17:05h
Deutscher Marathonvizemeister 2013,2015
2.Platz Köln Marathon 2014
Europäischer Polizeimeister Marathon 2014
Webseite: www.marcel-braeutigam.de

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Message de Marcel Bräutigam du 11-03-2019Le 11-03-2019 :
Sevilla 😍
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32km in 2:01h 🏃🏼‍♂️✅
Jetzt bei einer heißen Schokolade mit Cream bei bestem Wetter entspannen ☀️☕️🍩
#longjog #vorbereitung #ultralauf #urlaub #andalusien #sonne #blauerhimmel #ausflugstipp
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Message de Marcel Bräutigam du 07-03-2019Le 07-03-2019 :
So kann der Tag beginnen❗️
#ersterurlaubmitbaby👨‍👩‍👧❤️ #meer #strand #sonne #nüchternlauf #urlaub #genuss #andalusien #malaga #einfachschön
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Message de Marcel Bräutigam du 28-02-2019Le 28-02-2019 :
#erfordiahelau ❗️🥳💃🏼😂 #weiberfasching #erfurt #spaß #dancen #kaisersaal
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Message de Marcel Bräutigam du 23-02-2019Le 23-02-2019 :
20km #Tempodauerlauf in 65:21min (3:16min/km) 🏃🏼‍♂️ mit Unterstützung von Moritz Sparbrod im ☀️ und kalten Erfurt. Es geht aufwärts! #tempo #gauderrunde #5weekstogo #ultralauf physio4me Samt & Seidel GutsMuths-Rennsteiglauf SZIOLS Sportsglasses...
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