ç à Þ.net/news

„Mówię Wam i zapewniam Was. Pracujcie nad sciągnięciem hamulca ręcznego,...

Marcin Chabowski, le texte de sa publication du 18-01-2019 14:53:59 :
„Mówię Wam i zapewniam Was. Pracujcie nad sciągnięciem hamulca ręcznego, a progres macie gwarantowany. Progres w wyniku, ale przede wszystkim w ciągłości treningu bez kontuzji”. Takie zdanie często pada na szkoleniu, głównie level 1☝️Lubię odwoływać się do anegdot z mojej kariery sportowej, bądź opisowo odnosić się do aspektów motoryzacyjnych😂
————————————————
Po dzisiejszym szybszym treningu zaczynam przygotowania do jutrzejszego szkolenia Level 3 w Warszawie😎 Jak jest ktoś jeszcze zainteresowany uczestnictwem to dajcie cyna na priv😉
—————————————————
Jutro uczestnicy zapoznają się z moimi metodami treningu do 10k, 21k i 42k. Na dyszkę i połówkę w Polsce od wielu lat nikt nie biegał szybciej od wykładowcy ze zdjęcia 😁 Trzymajcie kciuki za jego zdrowie✊ #chabowskiathletictrainingsystem #runningcoach

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Marcin Chabowski

Chabowski.MarcinLekkoatleta, długodystansowiec. Mistrz Europy Juniorów, Rekordzista Polski Juniorów. Posiadacz 6. wyniku w historii polskiej lekkoatletyki w biegu maratońskim - 2:10:07. Członek Kadry Olimpijskiej na XXX Igrzyska Olimpijskie w Londynie.

Ces publications précédentes

Message de Marcin Chabowski du 16-01-2019Le 16-01-2019 :
Moi drodzy. Tak wyglądało nasze szkolenie LEVEL 2 w Poznaniu :) Duży nacisk kładziemy na komfort treningu i jakość naszych szkoleń #chabowskiathletictrainingsystem Dlatego grupy warsztatowe na siłowni są małe, a...
Voir la vidéo

Message de Marcin Chabowski du 15-01-2019Le 15-01-2019 :
To był weekend spod znaku szkoleń level 1. Dziękuję Wrocław, dziękuję Łódź za tak miłe przywitanie. Jeszcze do Was wrócimy z lvl 2😎 Ja tymczasem dalej robię swoje i realizuję...
Voir les 8 photos

Message de Marcin Chabowski du 09-01-2019Le 09-01-2019 :
Taką zimę to ja rozumiem😄 Dodatnia temperatura, zero śniegu i dobra przyczepność w lesie👍 Jak ktoś szuka terenu na szybsze crossowe bieganie to zapraszam do Wejherowa☝️
—————————————
Dzisiaj Easy 6km+ZB 10x2min rest...
Voir les 2 photos

Message de Marcin Chabowski du 06-01-2019Le 06-01-2019 :
Szkolenie level 2 w Poznaniu zakończone. Dziękuję wszystkim za uczestnictwo i zaangażowanie. Poznań po raz kolejny dał radę☝️ Dwa dni szkoleniowe upłynęły nam w super atmosferze i mam nadzieję, że...
Voir les 4 photos

Message de Marcin Chabowski du 05-01-2019Le 05-01-2019 :
Cześć teoretyczna szkolenia lvl 2 w Poznaniu za nami☝️ Jak zwykle się rozgadałem, aby przekazać jak najwięcej wiedzy uczestnikom i przedłużyłem wykład o 45min😂 Przez to mała grupka nie załapała...
En voir plus

Voir toutes ces publications

Cela pourrait aussi vous intéresser

Marcin LewandowskiMarcin Lewandowski
18-01-2019 13:29:29

Message de Marcin Lewandowski du 18-01-2019Rest day?? Maybe later ;) a u Was jak z wypoczynkiem ?? #gohardorgohome #grupaazoty #police #swanson #adidas #running #lewandowski #kenya @grupaazotysa fot. @danvernonphoto
En voir plus

Marcin LewandowskiMarcin Lewandowski
18-01-2019 13:20:18

Message de Marcin Lewandowski du 18-01-2019Wiecie do czego się szykuje ?? 😉

Grupa Azoty Zakłady Chemiczne "Police" S.A. Swanson Health OPEL Kozłowski adidas
Voir la vidéo

Mariusz GiżyńskiMariusz Giżyński
18-01-2019 11:00:01

Message de Mariusz Giżyński du 18-01-2019Mariusz Giżyński » 2018 rokiem emocji : Dużo emocji - taki zdecydowanie był miniony rok!
Opowiedzą o tym słowa, a być może najlepiej zdjęcia.
Zapraszam na bloga: http://mariuszgizynski.pl/index.php/2019/01/2018-rokiem-emocji/
En voir plus

Angelika CichockaAngelika Cichocka
17-01-2019 20:49:25

Message de Angelika Cichocka du 17-01-2019W poszukiwaniu odrobiny cienia na stadionie...
Spokojnie, nic mi nie jest, tylko jestem chwilowo zalana😉
Znacie to uczucie? 😀🔥🔥🔥
#lactate #workworkwork

PKN ORLEN Nike Sopocki KlubLA
En voir plus

Arkadiusz GardzielewskiArkadiusz Gardzielewski
17-01-2019 19:09:53

Message de Arkadiusz Gardzielewski du 17-01-2019Z nadziejami na szóste zwycięstwo z rzędu będę otwierał sezon 2019 podczas warszawskiego 14. Biegu o Puchar Bielan ❗

Wspomniany start co roku stanowi dla mnie doskonałe przetarcie ,które pozwala mi...
Voir les 5 photos

Voir toutes les publications Course Route Cross Piste / Running Road Cross Track

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour vous proposer des contenus adaptés à vos centres d’intérêts. En savoir plus.