ç à Þ.net/news

Za nami level 3 w Warszawie. Kursanci, którzy ukończyli wszystkie...

Marcin Chabowski, le texte de sa publication du 19-01-2019 17:16:02 :
Za nami level 3 w Warszawie. Kursanci, którzy ukończyli wszystkie 3 szkolenia otrzymali certyfikaty☝️😎 Teraz tylko pozostaje w pełni wdrożyć metody treningowe w 2019r., prawidłowo rozpisać plan przygotowań rozbijając okresy na bazowy, akumulacyjny, bps oraz startowy💪 Dobrać odpowiednio metody i obciążenia treningowe, a nie trenować życzeniowo😉 Trzymam za wszystkich kciuki ✊ i powodzenia❗️

#chabowskiathletictrainingsystem Factory MED Tork Polska

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Marcin Chabowski

Chabowski.MarcinLekkoatleta, długodystansowiec. Mistrz Europy Juniorów, Rekordzista Polski Juniorów. Posiadacz 6. wyniku w historii polskiej lekkoatletyki w biegu maratońskim - 2:10:07. Członek Kadry Olimpijskiej na XXX Igrzyska Olimpijskie w Londynie.

Ces publications précédentes

Message de Marcin Chabowski du 18-01-2019Le 18-01-2019 :
„Mówię Wam i zapewniam Was. Pracujcie nad sciągnięciem hamulca ręcznego, a progres macie gwarantowany. Progres w wyniku, ale przede wszystkim w ciągłości treningu bez kontuzji”. Takie zdanie często pada na...
En voir plus

Message de Marcin Chabowski du 16-01-2019Le 16-01-2019 :
Moi drodzy. Tak wyglądało nasze szkolenie LEVEL 2 w Poznaniu :) Duży nacisk kładziemy na komfort treningu i jakość naszych szkoleń #chabowskiathletictrainingsystem Dlatego grupy warsztatowe na siłowni są małe, a...
Voir la vidéo

Message de Marcin Chabowski du 15-01-2019Le 15-01-2019 :
To był weekend spod znaku szkoleń level 1. Dziękuję Wrocław, dziękuję Łódź za tak miłe przywitanie. Jeszcze do Was wrócimy z lvl 2😎 Ja tymczasem dalej robię swoje i realizuję...
Voir les 8 photos

Message de Marcin Chabowski du 09-01-2019Le 09-01-2019 :
Taką zimę to ja rozumiem😄 Dodatnia temperatura, zero śniegu i dobra przyczepność w lesie👍 Jak ktoś szuka terenu na szybsze crossowe bieganie to zapraszam do Wejherowa☝️
—————————————
Dzisiaj Easy 6km+ZB 10x2min rest...
Voir les 2 photos

Message de Marcin Chabowski du 06-01-2019Le 06-01-2019 :
Szkolenie level 2 w Poznaniu zakończone. Dziękuję wszystkim za uczestnictwo i zaangażowanie. Poznań po raz kolejny dał radę☝️ Dwa dni szkoleniowe upłynęły nam w super atmosferze i mam nadzieję, że...
Voir les 4 photos

Voir toutes ces publications

Cela pourrait aussi vous intéresser

Artur KozłowskiArtur Kozłowski
19-01-2019 12:58:55

Message de Artur Kozłowski du 19-01-2019Taki piękny tort sprezentowała mi żona, przypominając jednocześnie, że już za rok wkraczam do kategorii Masters :) Ale na szczęście jeszcze przez najbliższy rok mogę czuć się niczym junior :)
#StarośćNieRadość...
En voir plus

Joanna JóźwikJoanna Jóźwik
18-01-2019 17:02:48

Message de Joanna Jóźwik du 18-01-2019Bo tu nie ma o czym gadac🤪 #pracawre
En voir plus

Arkadiusz GardzielewskiArkadiusz Gardzielewski
18-01-2019 16:15:10

Message de Arkadiusz Gardzielewski du 18-01-2019Start kontrolny to jeszcze nie powód aby ograniczać się w treningu 😀

Dzisiaj wpadło luźne lecz dość długie rozbieganko.

#ASICSFrontRunnerPoland
#ASICSFrontRunner
#PolarGlobal #TorqPolska
#Bieganie #Maraton
En voir plus

Marcin LewandowskiMarcin Lewandowski
18-01-2019 13:29:29

Message de Marcin Lewandowski du 18-01-2019Rest day?? Maybe later ;) a u Was jak z wypoczynkiem ?? #gohardorgohome #grupaazoty #police #swanson #adidas #running #lewandowski #kenya @grupaazotysa fot. @danvernonphoto
En voir plus

Marcin LewandowskiMarcin Lewandowski
18-01-2019 13:20:18

Message de Marcin Lewandowski du 18-01-2019Wiecie do czego się szykuje ?? 😉

Grupa Azoty Zakłady Chemiczne "Police" S.A. Swanson Health OPEL Kozłowski adidas
Voir la vidéo

Voir toutes les publications Course Route Cross Piste / Running Road Cross Track

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour vous proposer des contenus adaptés à vos centres d’intérêts. En savoir plus.