ç à Þ.net/news

Dupa i kamieni kupa cytując klasyka. Po maratonie w Warszawie...

Marcin Chabowski, le texte de sa publication du 19-05-2019 19:49:37 :
Dupa i kamieni kupa cytując klasyka. Po maratonie w Warszawie nie jestem sobą i organizm domaga się wypoczynku. Niby na treningu było w miarę dobrze i czasy były ok, to jednak na zawodach nie mam siły na szybkie bieganie😕 Dzisiejszy wynik jest naprawdę słaby 30:15😱 Niejednokrotnie na treningu biegałem szybciej, nawet na maratonie 4 tyg temu najszybsze 10km miałem w 30:22☝️To dla mnie lekcja i na pewno wyciągnę wnioski na przyszłość. Teraz pozostaje mi naładować akumulatory i zabrać się później za żmudne odbudowanie formy, by prezentować się znacznie lepiej. Przede mną mocne 3 starty na jesieni i maraton w Chinach, wiec muszę dać organizmowi to, czego się domaga❗️ Dziękuję wszystkim za trzymanie za mnie kciuków, a ja wrócę mocniejszy jak nie raz już to robiłem👍 Na wyspy wrócę we wrześniu odkuć się za dzisiejszy występ😉 #bieganie #greatmanchesterrun #10k

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Marcin Chabowski

Chabowski.MarcinLekkoatleta, długodystansowiec. Mistrz Europy Juniorów, Rekordzista Polski Juniorów. Posiadacz 6. wyniku w historii polskiej lekkoatletyki w biegu maratońskim - 2:10:07. Członek Kadry Olimpijskiej na XXX Igrzyska Olimpijskie w Londynie.

Ces publications précédentes

Message de Marcin Chabowski du 18-05-2019Le 18-05-2019 :
Jutro ściganie na 10k w Manchesterze ☝️ Ostatni mój start w pierwszej części sezonu, więc planuje jak zawsze dać z siebie 110% Potem ładowanie akumulatora, bo jesień zapowiada się...
En voir plus

Message de Marcin Chabowski du 15-05-2019Le 15-05-2019 :
To kiedy przestanie wiać❓🌪🌪🌪 Wieje i wieje ostatnio. Dzisiaj na 400tkach bieganych na wahadle różnica między odcinkami pod wiatr i z wiatrem wyniosła aż 4-5s🤭☝️ Dlatego mój Tip dla Was👉...
En voir plus

Message de Marcin Chabowski du 10-05-2019Le 10-05-2019 :
Razem z moim partnerem przygotowaliśmy dla WAS kolejny zestaw ćwiczeń. Enjoy :)

#chabowskiathletictrainingsystem & #chabowskixplichta

www.marcinchabowski.com
Voir la vidéo

Message de Marcin Chabowski du 08-05-2019Le 08-05-2019 :
Technika biegu odgrywa bardzo ważną rolę❗️Z jednej strony, aby uniknąć kontuzji i urazów powinniśmy być wolni od szeregu dysfunkcji i wad postawy, z drugiej zaś, by biegać szybko i długo...
En voir plus

Message de Marcin Chabowski du 05-05-2019Le 05-05-2019 :
Dzisiejszy półmaraton pod hasłem biegunka i czołowe zderzenie z toi toi na trasie. Starczyło na 2 miejsce w klasyfikacji Polaków oraz 6 miejsce open i najgorszy czas w mojej karierze...
En voir plus

Voir toutes ces publications

Cela pourrait aussi vous intéresser

Emil DobrowolskiEmil Dobrowolski
19-05-2019 19:07:20

Message de Emil Dobrowolski du 19-05-2019Sezon plażowy się zaczął 😉

AdRunaLine
Prefbet Śniadowo Łomża
Polar
Agisko Polska
Healthy Center by Ann
En voir plus

Arkadiusz GardzielewskiArkadiusz Gardzielewski
19-05-2019 18:42:21

Message de Arkadiusz Gardzielewski du 19-05-2019Mocno obsadzony Bieg Lwa w Tarnowie Podgórnym zakończyłem na 5. miejscu z wynikiem 1.05'39".

Wypracowana zimą forma niestety wyczerpała się. Wczorajszy bieg był ciężki od samego początku. Powalczyłem na tyle na...
En voir plus

Marcin LewandowskiMarcin Lewandowski
19-05-2019 14:56:11

Message de Marcin Lewandowski du 19-05-2019Nawet na treningu trzeba walczyć o pozycje 😉
Voir la vidéo

Joanna JóźwikJoanna Jóźwik
18-05-2019 18:20:06

Message de Joanna Jóźwik du 18-05-2019Dążę do tego, aby każdy dzień przybliżał mnie do marzeń. Dążę do tego, aby codziennie być dumną z tego, co robię 🔥
En voir plus

Emil DobrowolskiEmil Dobrowolski
18-05-2019 17:58:06

Message de Emil Dobrowolski du 18-05-2019Dziś charytatywnie w Ciechanowie :)

AdRunaLine
Prefbet Śniadowo Łomża
Agisko Polska
Healthy Center by Ann
Polar
En voir plus

Voir toutes les publications Course Route Cross Piste / Running Road Cross Track

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour vous proposer des contenus adaptés à vos centres d’intérêts. En savoir plus.