ç à Þ.net/news

Jako trener zawsze doceniam możliwość spotkania i treningu z podopiecznymi,...

Marcin Chabowski, le texte de sa publication du 22-07-2019 15:49:38 :
Jako trener zawsze doceniam możliwość spotkania i treningu z podopiecznymi, zwłaszcza jak przyjeżdżają zza kanału La Manche☝️Mnie daje to możliwość oceny techniki biegania oraz dobrania ćwiczeń korygujących, które zawodnik jest w stanie wykonać. Zawodnik zaś dostaje feedback, co jest dobre, a nad czym trzeba jeszcze sporo pracować. Punktem wyjścia jest tutaj zawsze wiedza i doświadczenie, co robić, by osiągać zamierzony skutek. Mówimy o treningu amatorów, którzy nie są w stanie wykonać zapewne ponad 50% ćwiczeń, które bez problemu wykona zawodowiec, ale nawet nie muszą i nikt od nich tego nie wymaga☝️Kluczem jest to, co zrobić by zawodnik biegał szybciej i luźniej i dobrać taki zestaw do pracy, który jest w stanie wykonać bez zbędnej frustracji😉 Siła tkwi w prostocie❗️

#chabowskiathletictrainingsystem

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Marcin Chabowski

Chabowski.MarcinLekkoatleta, długodystansowiec. Mistrz Europy Juniorów, Rekordzista Polski Juniorów. Posiadacz 6. wyniku w historii polskiej lekkoatletyki w biegu maratońskim - 2:10:07. Członek Kadry Olimpijskiej na XXX Igrzyska Olimpijskie w Londynie.

Ces publications précédentes

Le 22-07-2019 :
To nie pierwsza moja sportowa sesja zdjęciowa, ale powiem Wam, że każda jest wymagająca jak mocny trening😁 Jest zazwyczaj długa, trzeba biegać, skakać, być cierpliwym, przebierać się i być mistrzem...

Message de Marcin Chabowski du 20-07-2019Le 20-07-2019 :
Tempo wyszło solidne, dawno żem się tak nie zaje.....🤮 Taki był cel: operacja odmulenie. Było tylko 5 odcinków, ale intensywnych i maszynka wskazała niemal mojego „haja”, bo aż 9.7 mmol/l,...
En voir plus

Message de Marcin Chabowski du 19-07-2019Le 19-07-2019 :
Silne mięśnie posturalne powinny być podstawą nie tylko biegacza, ale każdego sportowca, a nawet statystycznego Kowalskiego i Nowaka😉 Jednak sam silny gorset mięśniowy to nie wszystko, pozostaje jeszcze kwestia oddychania☝️...
Voir la vidéo

Message de Marcin Chabowski du 17-07-2019Le 17-07-2019 :
Chirurg zabronił dzisiaj biegać, ale o siłce nic nie wspomniał, a ja nie pytałem😜 #chabowskiathletictrainingsystem & www.marcinchabowski.com
En voir plus

Message de Marcin Chabowski du 16-07-2019Le 16-07-2019 :
Anitka śpiewała 👉wszystko się może zdarzyć, gdy głowa pełna marzeń,gdy serce pełne wiary, gdy tylko czegoś pragniesz, gdy bardzo chcesz😎 Ano to tak nie działa😉❗️Nie wystarczy bardzo chcieć, nie wystarczy...
En voir plus

Voir toutes ces publications

Cela pourrait aussi vous intéresser

Marcin KęsyMarcin Kęsy
22-07-2019 11:51:12

Message de Marcin Kęsy du 22-07-2019Jeżeli istnieje jakiś jeden sekret sukcesu, to jest to umiejętność przyjmowania cudzego punktu widzenia i patrzenia z tej perspektywy z równą łatwością jak z własnej.
Z Mistrzostw Polski wracamy bez medalu....
En voir plus

Joanna JóźwikJoanna Jóźwik
22-07-2019 07:37:15

Message de Joanna Jóźwik du 22-07-2019Piękny mamy kraj ❤️🇵🇱
En voir plus

Message de Tomasz Szymkowiak - tomekszymkowiak.pl du 21-07-2019Jak to się mówi, nigdy nie mów nigdy :)
Ostatni raz na bieżni startowałem 2 lata temu na Mistrzostwach Polski w Białymstoku, gdzie na dystansie 3000 m z przeszkodami wywalczyłem brązowy...
En voir plus

Emil DobrowolskiEmil Dobrowolski
21-07-2019 06:29:33

Message de Emil Dobrowolski du 21-07-2019Ale że dopiero drugi? 😂 Wczoraj na upalnym Biegu św. Jakuba przodem puściłem kolegę z klubu Jakuba Nowaka. I to tylko że względu na jego imię i nazwę biegu 😂...
En voir plus

Adam NowickiAdam Nowicki
20-07-2019 15:28:45

Message de Adam Nowicki du 20-07-2019➡️➡️ W sam raz do sobotniej popołudniowej kawki☕☕😉⬅️⬅️ Od Bieganie.pl Wywiad ze mną😎 oraz trenerem Zbigniew Murawski😉🏃‍♂️🏃‍♂️ Miłej lektury😉😊
Fot: @Kamil Ki
👉👉https://bieganie.pl/?show=1&cat=34&id=10074👈👈
En voir plus

Voir toutes les publications Course Route Cross Piste / Running Road Cross Track

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour vous proposer des contenus adaptés à vos centres d’intérêts. En savoir plus.