ç à Þ.net/news

Był Nowy Jork🇺🇸, był Londyn 🇬🇧 , teraz Berlin 🇩🇪...

Marcin Kęsy, le texte de sa publication du 11-06-2019 05:30:10 :
Był Nowy Jork🇺🇸, był Londyn 🇬🇧 , teraz Berlin 🇩🇪 Jednym słowom podróże i te małe i te duże ! 🌎🌍🌏
Fot: 📸 Martyna Zgierska
AdRunaLine
Marcin Grabiński

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Marcin Kęsy

Marcin-Kęsy-754294611248104Bieganie boli. Lepiej zaakceptuj to na początku, bo w przeciwnym razie nigdzie nie dotrzesz.

Ces publications précédentes

Message de Marcin Kęsy du 04-06-2019Le 04-06-2019 :
Są współprace które się ceni i docenia. Ta nie ma odniesienia w żadnej z tych kategorii 🔥 jest, była i mam nadzieje, że zawsze będzie. Nie oceniona - NAJWAŻNIESZA Fizjoterapia...
En voir plus

Message de Marcin Kęsy du 01-06-2019Le 01-06-2019 :
Dziecko może nauczyć dorosłych trzech rzeczy:
✅ cieszyć się bez powodu
✅ być ciagle czymś zajętym
✅ domagać się ze wszystkich sił tego, czego pragnie
Jestem rodzicem dwójki i chciałbym złożyć życzenia...
En voir plus

Message de Marcin Kęsy du 30-05-2019Le 30-05-2019 :
Są jednostki treningowe których w przygotowaniach do maratonu 🏃🏼‍♂️nie można pominąć. Jedną z nich jest trening siły 💪🏋️‍♀️
Wachlarz tego typu treningu jest bardzo szeroki.
Bieg pod górę, skipy,marsze, biegi...
En voir plus

Message de Marcin Kęsy du 25-05-2019Le 25-05-2019 :
Dziś bieg na 5000 metrów 🏃🏼‍♂️ Moja rola:
✅pomagać
✅prowadzić
✅wspierać
Mimo iż jestem tylko tłem w tym wyścigu spoczywa mnie duża odpowiedzialność i obowiązek. To duża presja, której staram...
En voir plus

Message de Marcin Kęsy du 24-05-2019Le 24-05-2019 :
Praca, praca i jeszcze więcej pracy. Nigdy nie byłem idealny jeśli chodzi o technikę biegu. Nigdy pewnie też taki nie będę. Co wcale nie oznacza, że nie będę próbował. Jak...
Voir la vidéo

Voir toutes ces publications

Cela pourrait aussi vous intéresser

Marcin ChabowskiMarcin Chabowski
10-06-2019 19:02:50

Message de Marcin Chabowski du 10-06-2019Natchniony grą Nadala w tegorocznym Roland Garros odbyłem dzisiaj trening z Pawel Lipka Kilka lat rakiety w rękach nie miałem, ale chyba tragedii nie było😂 Powiem Wam jedno - mocny...
En voir plus

Message de Tomasz Szymkowiak - tomekszymkowiak.pl du 10-06-2019🙂🙂🙂🙂🙂🙂 Grodzisk Wlkp
Voir la vidéo

Błażej BrzezińskiBłażej Brzeziński
09-06-2019 15:07:24

Message de Błażej Brzeziński du 09-06-2019#DearShoes

Pierwsze buty biegowe? Pamiętacie?😃

Moje pierwsze buty biegowe... Nazywały się sportowe... tzn. trampki😀
To właśnie w takich butach zaczynałem swoją rywalizację sportową na zawodach szkolnych 19 lat temu.

W późniejszym okresie miałem już...
En voir plus

Message de Tomasz Szymkowiak - tomekszymkowiak.pl du 09-06-2019Dzisiaj wystartowałem po raz pierwszy w półmaratonie Słowaka w Grodzisku Wielkopolskim.Od kilku lat słyszałem od biegaczy że ten półmaraton jest jednym z najlepiej zorganizowanych biegów w Polsce i teraz...
En voir plus

Adam NowickiAdam Nowicki
09-06-2019 13:31:09

Message de Adam Nowicki du 09-06-201915 lat temu, a pamiętam jakby to było wczoraj😀 2004r i mój pierwszy obóz sportowy w Międzyzdrojach, na którym pierwszy Trener kupił mi porządne buty biegowe oraz strój startowy.....
En voir plus

Voir toutes les publications Course Route Cross Piste / Running Road Cross Track

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour vous proposer des contenus adaptés à vos centres d’intérêts. En savoir plus.