ç à Þ.net/news

W biegach ulicznych ważną cechą jest wytrzymałość. Ja zawsze miałem...

Marcin Kęsy, le texte de sa publication du 20-08-2019 13:42:18 :
W biegach ulicznych ważną cechą jest wytrzymałość. Ja zawsze miałem jej sporo. Potrafię długo cierpieć. Szybkim zdarzało mi się być. A silny nie byłem nigdy. Obóz w Szklarskiej Porębie pokazał mi jak dużo się zmieniło dzięki pracy z Jakub Gdula
W sporcie trzeba mieć dużo zdrowia. Trzeba też mieć dużo szczęścia i cierpliwości. Cieszę się że w BODY WORK nabywam nie tylko cechy przydatne w zdobywaniu wyników. Nabywam też dużą wiedzę o sobie samym, kształtuje swój sportowy charakter i spotykam się z wieloma fajnymi osobami. Jak to mówią: Łatwiej uwierzyć w siebie, gdy wierzy w nas ktoś drugi.
AdRunaLine
📸 Andrzej Olszanowski

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Marcin Kęsy

Marcin-Kęsy-754294611248104Bieganie boli. Lepiej zaakceptuj to na początku, bo w przeciwnym razie nigdzie nie dotrzesz.

Ces publications précédentes

Message de Marcin Kęsy du 19-08-2019Le 19-08-2019 :
Dobiegł końca blisko 10 dniowy obóz w Szklarskiej Porębie ⛰
To był bardzo fajny czas. Chwilami bardzo trudny ale też niezwykle przydatny. Dzięki wielu osobom także bardzo przyjemny, pomagający...
En voir plus

Message de Marcin Kęsy du 10-08-2019Le 10-08-2019 :
Zastanawia Was gdzie zniknąłem w ostatnim tygodniu ?
Jestem, jestem. Ciężko trenuję. Na tyle intensywnie, że nie zawsze jest czas żeby się tym z Wami podzielić. Przygotowania do pierwszych...
En voir plus

Message de Marcin Kęsy du 06-08-2019Le 06-08-2019 :
Obok marszu bieganie jest najprostszą, nie wymagającą specjalnej techniki ani dużego nakładu środków finansowych formą ruchu. Jest dyscypliną, w której kontuzje zdarzają się stosunkowo rzadko zwłaszcza, jeśli porównamy to np....
En voir plus

Message de Marcin Kęsy du 02-08-2019Le 02-08-2019 :
👉Uwaga zagadka👈
Nie każdy je lubi, nie każdy je wykonuje. Traktowane są jako zło konieczne i w zasadzie zupełnie nie potrzebne. W rzeczywistości bardzo korzystne i pomocne. Mające wpływ na...
En voir plus

Message de Marcin Kęsy du 01-08-2019Le 01-08-2019 :
Nowy miesiąc, nowe zadania ale cele wciąż te same. Najwięksi zawsze mówili,
że wygrywa tylko ten kto ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie by je osiągnąć. Czasami nawet gdy...
En voir plus

Voir toutes ces publications

Cela pourrait aussi vous intéresser

Joanna JóźwikJoanna Jóźwik
20-08-2019 10:54:08

Message de Joanna Jóźwik du 20-08-2019Co robicie w najbliższy weekend? 🙋‍♀️🙋‍♀️
W Radomiu są Mistrzostwa Polski w LA 🤩
Wpadniecie⁉️

https://www.facebook.com/events/723508791402139/?ti=icl&__mref=mb
AZS AWF Katowice
En voir plus

Artur KuciapskiArtur Kuciapski
20-08-2019 09:47:59

Message de Artur Kuciapski du 20-08-2019W nadchodzący weekend Mistrzostwa Polski Seniorów w Radomiu, na których będę startował w sztafecie 4x400m 🙈 w barwach AZS-AWF Warszawa 💪
Spontaniczna decyzja podjęta miesiąc temu zaszczepiła we mnie na nowo...
En voir plus

Marcin ChabowskiMarcin Chabowski
19-08-2019 16:58:47

Message de Marcin Chabowski du 19-08-2019Kolejna zmiana w robocie za mną. Grażyna, co na kolacyje..........❓ Są kanapki z pasztetem❓
—————————————————
Już jutro Live Czat o 20:30☝️Czekam jeszcze na Wasze pytania. Do zo😉

#chabowskiathletictrainingsystem
En voir plus

Marcin LewandowskiMarcin Lewandowski
18-08-2019 19:38:48

Message de Marcin Lewandowski du 18-08-2019And the winner iiiiiiiiiis...fot. @runningcreatives #grupaazoty #police #swanson #toyota #lexus #kozlowski #szczecin #lewandowski
En voir plus

Artur KozłowskiArtur Kozłowski
18-08-2019 19:34:02

Message de Artur Kozłowski du 18-08-2019Mistrzostwa Polski w Sieradzu w biegu na 5000 metrów przechodzą do historii. Zawody zorganizowane na własnym podwórku tym razem obserwowałem w roli kibica. Patrząc na kolegów trochę szkoda mi było,...
En voir plus

Voir toutes les publications Course Route Cross Piste / Running Road Cross Track

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour vous proposer des contenus adaptés à vos centres d’intérêts. En savoir plus.