ç à Þ.net/news

Marcin Świerc FanPage

Marcin Świerc FanPageWitamy na stronie Marcin Świerc zawodnika BUFF TEAM POLAND - jednego z najlepszych ultra górali w naszym kraju;) Mistrz Polski 2017 !!!
Website : http://www.marcinswierc.pl
Facebook : https://www.facebook.com/MarcinSwiercOfficial/

Message de Marcin Świerc FanPage du 31-01-2018Le 31-01-2018 :
Obóz przygotowawczy na Teneryfie minął bardzo szybko i mam nadzieję owocnie.

Przez te kilkanaście dni przebywałem na wysokości ok 1500m n.p.m. Sporo kilometrów, stabilizacja, rolowanie oraz świetne towarzystwo! 😄 Zdecydowanie...
Voir les 10 photos

Message de Marcin Świerc FanPage du 27-01-2018Le 27-01-2018 :
Click here to support RESCUE ON NANGA PARBAT organized by Masha Gordon : Nadzieja jest zawsze!! Warto pomagać !!!
En voir plus

Message de Marcin Świerc FanPage du 26-01-2018Le 26-01-2018 :
➡️ Zmiany na Facebooku ⬅️

Niestety Facebook obcina zasięgi fanpage’y także, jeśli chcecie być na bieżąco co słychać u Marcina wszystkich fanów zapraszamy do wybrania opcji ✅ "wyświetlaj najpierw" ✅ jak...
En voir plus

Message de Marcin Świerc FanPage du 25-01-2018Le 25-01-2018 :
Zostały jeszcze 3 dni do końca obozu! 😃🏃🏼⛰ Jeszcze trochę kilometrów wybiegam 😃
Po treningu obowiązkowo rozciąganie!
Jakie jest wasze ulubione ćwiczenie rozciągające? 😉
En voir plus

Le 23-01-2018 :
Otwarty trening - BB, Marcin Świerc FanPage y participe et nous dit :
Zapraszamy na otwarty trening, zdobędziemy Klimczok ;) w ostatni dzień wyzwania "Króla i Królowej Klimczoka "
En voir plus

Message de Marcin Świerc FanPage du 18-01-2018Le 18-01-2018 :
Po wczorajszej wycieczce biegowej dzisiaj coś szybszego.
Akcent 10x od szyszki do szyszki :D

Energa SA
BUFF POLAND
HIGH5 - Żywność funkcjonalna dla sportowców
Sklep Biegacza
Geberit
KLER
Voir la vidéo

Message de Marcin Świerc FanPage du 17-01-2018Le 17-01-2018 :
32 km na wysokości 2100/2200 m n.p.m. zrobione... ufff powoli idziemy do przodu, jest lepiej niż ostatnio.
Kto dziś zrobił więcej ?? ;)

Energa SA
BUFF POLAND
HIGH5 - Żywność funkcjonalna dla...
Voir la vidéo

Message de Marcin Świerc FanPage du 16-01-2018Le 16-01-2018 :
Trening ultrasa to nie tylko długie wycieczki, trzeba też pracować nad szybkością. :)

BUFF POLAND
Sklep Biegacza
HIGH5 - Żywność funkcjonalna dla sportowców
Energa SA
En voir plus

Le 15-01-2018 :
Drużyna Energii : Razem z moim sponsorem Energa SA zachęcam do aktywności sportowej w szkołach! :)
Jest świetny konkurs a do wygrania treningi ze świetnymi Ambasadorami! Na uczniów czekają ciekawe wyzwania,...
Voir le lien

Message de Marcin Świerc FanPage du 14-01-2018Le 14-01-2018 :
Kolejne dni obozu mijają, kilometry nabijamy na wysokości, dobrze sie bawimy ;) przygotowania do sezonu trwają. Ale juz tęsknie za polskimi górami...

Energa SA
BUFF POLAND
Geberit
Sklep Biegacza
HIGH5 - Żywność funkcjonalna dla sportowców
Voir les 4 photos

Le 13-01-2018 :
Weekend biegowy z Marcinem Świercem, Marcin Świerc FanPage y participe et nous dit :
Już niedługo widzimy się w Warszawie :)
En voir plus

Message de Marcin Świerc FanPage du 11-01-2018Le 11-01-2018 :
Dziś zaczynamy pierwszy obóz do sezonu !! Jest ekipa... w takim towarzystwie kilometry szybciej płyną, a góry wydają się łatwiejsze;)
BUFF POLAND
Sklep Biegacza
#MarcinSwiercTEAM
Voir les 5 photos

Message de Marcin Świerc FanPage du 11-01-2018Le 11-01-2018 :
Czas zbrojenia na sezon. Jaki jest wasz ulubiony model ?? Co polecacie??

Ja nie mogę się jeszcze zdecydować 😉 a juz niektóre zabiegane...faworyt jeszcze nie wyłoniony.

Sklep Biegacza
BUFF POLAND
#dalejbiegniemyrazem
#livemorenow
Voir les 4 photos

Message de Marcin Świerc FanPage du 10-01-2018Le 10-01-2018 :
Czas dalej ruszyć w drogę. Opuszczamy nasze polskie morze ale napewno tu wrócimy 😃
Od jutra już trening w innym klimacie! 🏃🏼

#MarcinSwiercTEAM
En voir plus

Message de Marcin Świerc FanPage du 10-01-2018Le 10-01-2018 :
Jeszcze raz dziękuje wszystkim za wczorajszy trening! 😃
Do szybkiego zobaczenia!

ENERGA SA
BUFF POLAND
Geberit
HIGH5 - Żywność funkcjonalna dla sportowców
KLER
Sklep Biegacza
Voir les 4 photos

Message de Marcin Świerc FanPage du 09-01-2018Le 09-01-2018 :
Dziś trening w Gdańsku - padł rekord frekwencji! :)
To była wyjątkowa dawka motywacji 😃 dziękuje wszystkim za przybycie! Do następnego razu!

Sklep Biegacza
BUFF POLAND
#livemorenow
#dalejbiegniemyrazem
Voir la vidéo

Message de Marcin Świerc FanPage du 09-01-2018Le 09-01-2018 :
Chwile pózniej ;)
En voir plus

Message de Marcin Świerc FanPage du 09-01-2018Le 09-01-2018 :
Dzień dobry !!!
En voir plus

Message de Marcin Świerc FanPage du 08-01-2018Le 08-01-2018 :
BUFF POLAND : Kondolencje dla rodziny BUFF. Odszedł twórca marki Joan Rajas. Miałem okazję poznać tego pana podczas zawodów Epic Trail. Mega pozytywny i ciepły człowiek. Łączę się z...
En voir plus

Message de Marcin Świerc FanPage du 08-01-2018Le 08-01-2018 :
Dziś trening na poziome 0 m n.p.m. Mogłem skalibrować zegarek 😉
Do zobaczenia jutro na treningu!
En voir plus

Message de Marcin Świerc FanPage du 06-01-2018Le 06-01-2018 :
Pracująca sobota z super ekipą 😃

BUFF POLAND
Sklep Biegacza
En voir plus

Message de Marcin Świerc FanPage du 05-01-2018Le 05-01-2018 :
Teraz już wszyscy wiedzą że jestem na liście startowej na #TDS 🙂
Widzimy w Chamonix, będzie walka! 💪
Pokażcie na stronie Ultra Trail du Mont Blanc - UTMB ze mnie...
En voir plus

Le 03-01-2018 :
Kolędowanie dla Ratowników Grupy Beskidzkiej GOPR, Marcin Świerc FanPage y participe et nous dit :
Zapraszam na wspólne kolędowanie :)
En voir plus

Message de Marcin Świerc FanPage du 03-01-2018Le 03-01-2018 :
Trening zrobiony. Góry dziś zalodzone - więc nakładki się przydały. Bezpiecznie i prosto Springyard prosto z Szwecji ;)
Voir les 3 photos

Le 02-01-2018 :
Trening z Marcinem Świercem, Marcin Świerc FanPage y participe et nous dit :
9 stycznia widzimy się razem z Sklep Biegacza w Gdańsku !!!
Zapraszam górali z Trójmiasta i okolic...
En voir plus

Accès aux archives

2018
Par mois : 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11

2017
Par mois : 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

Plus d'infos sur Marcin Swierc

Marcin pochodzi z małej miejscowości Lisowice w województwie śląskim. Urodził się w 1985 roku. Swoją przygodę z bieganiem zaczyna 2002 roku. 10 krotny medalista Mistrzostw Polski. Wielokrotny reprezentant kraju na Mistrzostwa Świata i Europy. Od 2010 specjalizuje się w górskich biegach długich. Pierwszy Mistrz Polski na długim dystansie, pierwszy Mistrz Polski ultra, oraz pierwszy Mistrz Polski sky running....

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour vous proposer des contenus adaptés à vos centres d’intérêts. En savoir plus.