Mission Gold beginnt auf morschen "Böcken" par Martin Grau Steeplechasing - 16-08-2017
Martin Grau Steeplechasing, le texte de sa publication du 16-08-2017 19:51:55 :
Mission Gold beginnt auf morschen "Böcken" : Genug trainiert - morgen geht's endlich los nach Taipeh.
nordbayern.de war bei der letzten Trainingseinheit für euch dabei:
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La publication complète :
Une publication de Martin Grau Steeplechasing
3000m Hindernisläufer beim LAC Erfurt Top Team
[bis 2018: LSC Höchstadt/Aisch]
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Le 11-08-2017 :
Heute fand in den Räumen der Deutschen Sporthilfe die Pressekonferenz zur Universiade statt:
Als Titelverteidiger durfte ich auch über den Reiz der Großveranstaltung, meine Vorbereitung und meine Ziele berichten.
Danach konnte...
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Le 07-08-2017 :
Bronze mit der 3x1000m Staffel.
Jetzt geht's nochmal 10 Tage über die Hindernisse und dann endlich in den Flieger nach Taiwan.
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Le 29-07-2017 :
2:23,77 min über 1000m und damit "nur" Dritter - in dem Feld auch keine Schande. Die Endgeschwindigkeit reicht auf alle Fälle für die Hindernisse.
Recht herzlichen Dank an dieser Stelle an...
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Le 27-07-2017 :
3:47,60 min über 1500m in Erfurt.
Endlich wieder eine persönliche Bestleistung - wurde auch Zeit.
Freitagabend geht's mit dem "Race of Champions" auf der heimischen Anlage weiter :)
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Le 12-07-2017 :
Jetzt ist es offiziell - ich bin für die Universiade in Taipei nominiert.
Mission Titelverteidigung kann beginnen :)
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Christoph Karl Sander
16-08-2017 17:38:51
"Da legst di nieda!"
Die letzten 48h waren sehr anstrengend und aber ich bin mega stolz darauf, was da gestern Abend bei der Mid Summer Track Night 2017 geschehen ist! 🔝
Wir...
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Andreas Kempf
16-08-2017 17:02:37
Nach dem Unterengadiner Sommerlauf (18 km) letzten Sonntag steht diesen Sonntag der Engadiner Sommerlauf (25 km) zu Trainingszwecken auf dem Programm. Und nein, am darauffolgenden Sonntag gibt es keinen Oberengadiner...
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16-08-2017 16:12:21
Strong athletes are made by a strong team 💪Tuesday + Wednesday combination: 15k / 20x300 (50-44; rest: 200m/48') / 30k (24 + 6 in 3:07/k) 🔥
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#tvwattenscheid01 #nike #nikerunning #koelnmarathon
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Marcel Bräutigam
16-08-2017 13:43:44
Ein erster etwas längerer Dauerlauf seit mehreren Monaten. Ich freue mich auf die kommenden Wochen und bin zufrieden für den Moment ☝️
#fokus #formaufbauen
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Hahnertwins - Anna Hahner und Lisa Hahner
16-08-2017 13:27:57
5x3km in 10:42min mit 1km in 4:11min im Wechsel. Die letzten Meter nach dem Abkühlen im Mühlbach sind immer wunderbar. Gerade zu majestätisch durch das Stadttor zu gehen.
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