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Martin Grau Steeplechasing, le texte de sa publication du 19-04-2018 11:51:49 :
Back to work in South Africa

Bundeswehr | adidas Running | ultraSPORTS | Stadt- und Kreissparkasse Erlangen Höchstadt Herzogenaurach

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La publication complète :

Une publication de Martin Grau Steeplechasing

martingrau.steeplechasing 3000m Hindernisläufer beim LAC Erfurt Top Team
[bis 2018: LSC Höchstadt/Aisch]

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Le 04-04-2018 :
Drei Wochen Trainingslager in der Höhe von Flagstaff sind auch schon wieder sieben Tage her. Morgen beginnt wieder eine Belastungswoche, bevor es zur Leistungsdiagnostik nach Leipzig und Mitte April nochmal...
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Le 26-02-2018 :
Meine Reaktion auf Timos Kampfansage bei larasch.de:
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Nächstes Jahr bin ich wieder für dich da Timo Benitz!
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Die Läuferwelt trifft sich in Bergedorf, darunter auch viele, die ich nicht unbedingt in Hamburg erwartet hätte. Der Polizei sei Dank!
Die Krone durfte ich für den Sieger im nächsten Jahr...
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Le 04-02-2018 :
Den Besuch zu Hause mit einem Start (und Sieg) bei den Mittelfränkischen Cross Meisterschaften verbinden - dafür komme ich gerne in die Heimat!
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Le 12-12-2017 :
Neues Umfeld & neue Reize bedeuten zum ersten Mal Skilanglauf für mich! Seit Sonntag sind wir in Balderschwang und die Bedingungen könnten kaum besser sein. Mitlerweile kann ich auf den...
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Steffen Uliczka
19-04-2018 07:40:33

Sollte passen!

Denn gestern bin ich den letzten langen Dauerlauf vor meinem Marathon gelaufen. Herrliches Wetter, tolle Begleitung mit Trainer Fuxi und Yannick von Soosten habe ich auch die Tempovorgaben...
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Jan Fitschen
19-04-2018 07:20:51

Jeder der jetzt nicht läuft, kann doch nur verletzt, krank oder total blöd sein, meint ihr nicht auch?!? 😅😅😅

#harteansage #laufliebe #frühling
AOK Rheinland/Hamburg Ledlenser

#spring
#laufen #motivation #schwaben #schwabenländle #hills...
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Selina Büchel
18-04-2018 20:57:05

Neben dem täglichen Training kommt auch die Erholung nicht zu kurz. Liebe Grüsse aus 🇮🇹😊☀️
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Moritz auf der Heide - ultrarunner
18-04-2018 18:24:51

#proud moment! 😁
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My dad finished another #marathon at age 58 last Sunday in Bonn! 💪😎
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Do you reckon I can still do that at this age? And will I look...
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Christoph Karl Sander
18-04-2018 18:14:02

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Gerade in unserem Sport kann man Resultate nicht schönreden.
Die Zeit am Ende eines Rennes ist endgültig und nicht mehr zu...
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