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Zurück in die Spur... par Martin Grau Steeplechasing - 14-01-2019

Martin Grau Steeplechasing, le texte de sa publication du 14-01-2019 10:13:18 :
Zurück in die Spur... : Nach mehrtägiger krankheitsbedingter Zwangspause konnte im am letzten Tag zuhause doch noch die Natur meiner Heimat genießen.

Jetzt bin ich auch auf Strava zu finden, denn es gibt hier einfach viel zu wenige Segmente und Strecken - genau 0!

#adidas

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La publication complète :

Une publication de Martin Grau Steeplechasing

martingrau.steeplechasing3000m Hindernisläufer beim LAC Erfurt Top Team
[bis 2018: LSC Höchstadt/Aisch]

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Message de Martin Grau Steeplechasing du 01-01-2019Le 01-01-2019 :
Dritter Platz beim #SilvesterlaufPeuerbach zum Jahreswechsel.

Mit der Platzierung und der Zeit von 19:35 min bin ich sehr zufrieden, auch wenn ich mich im Endspurt nicht gegen Sebastian Hendel durchsetzen konnte....
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Message de Martin Grau Steeplechasing du 05-12-2018Le 05-12-2018 :
In Warendorf gibt‘s optimale Bedingungen, nur keine Berge - dafür muss dann doch das Laufband herhalten...

Bundeswehr | adidas Running | ultraSPORTS
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Message de Martin Grau Steeplechasing du 26-11-2018Le 26-11-2018 :
Mein letztes (Cross-) Rennen für den LSC Höchstadt/Aisch...

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Zum Ende des Jahres werde ich meinen Heimatverein LSC Höchstadt/Aisch verlassen und mich für optimale...
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Message de Martin Grau Steeplechasing du 14-10-2018Le 14-10-2018 :
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Platz 2 gesamt...
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