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El, 15km DL GA2, Al par Martin Grau Steeplechasing - 23-02-2019

Martin Grau Steeplechasing, le texte de sa publication du 23-02-2019 12:21:47 :
El, 15km DL GA2, Al : Willkommen in meiner #adidas Laufschuhfamilie #adizero #boston!

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Martin Grau Steeplechasing

martingrau.steeplechasing3000m Hindernisläufer beim LAC Erfurt Top Team
[bis 2018: LSC Höchstadt/Aisch]

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Message de Martin Grau Steeplechasing du 30-01-2019Le 30-01-2019 :
Freier Nachmittag in der Sauna...

#adidas
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Message de Martin Grau Steeplechasing du 29-01-2019Le 29-01-2019 :
Auftanken nach 1000ern bei -10 Grad

#adidas #ultrasports
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Message de Martin Grau Steeplechasing du 26-01-2019Le 26-01-2019 :
Erster Start im Trikot des LAC Erfurt Top Team „zuhause“ beim Erfurt Indoor:
1500m in 3:51,37 min als Intensivierung vor dem nächsten Ausdauerblock auf Skiern.
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Message de Martin Grau Steeplechasing du 21-01-2019Le 21-01-2019 :
Mit 500ern an die Kurvenlage und mein Trikot fürs Erfurt Indoor am Freitag gewöhnen...

#adidas #adizero
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Message de Martin Grau Steeplechasing du 18-01-2019Le 18-01-2019 :
6km Dl + 20*200 bergan ums Erfurter Sportareal : Warum ich nun in Erfurt trainiere?:
Man hat alles direkt vor seiner Haustür, sogar den passenden Berg für Bergläufe...

LAC Erfurt Top...
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