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Pour bien commencer l'année, 4 jours de montagne,...

Michel Rabat, le texte de sa publication du 03-01-2017 18:48:07 :
Pour bien commencer l'année, 4 jours de montagne, magique le paradis est la haut...
Par contre j'ai les cuisses qui fument aie aie !! 😃😃👍

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La publication complète :

Une publication de Michel Rabat

Michel-Rabat-847807061911838Coureur et passionné de montagne. Membre du Team La Sportiva, une page consacrée à mes entraînements et mes courses.

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Message de Michel Rabat du 17-12-2016Le 17-12-2016 :
La dernière course de l'année cet aprèm au Barcarès ! 6 km à bloc sur deux boucles ça fait mal mais on aime ça...😀
Côté résultat 4ème en 19'13 content...
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Message de Michel Rabat du 11-12-2016Le 11-12-2016 :
C'est parti pour une nouvelle saison de cross ce matin à Agde, où on retrouve toute l'équipe d'Acsa St Affrique! Ca change de la montagne oufff brutal... Comme toujours...
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Message de Michel Rabat du 08-12-2016Le 08-12-2016 :
Le Père Noël est déjà passé à Vinça ! 😃😃
Merci La Sportiva, j'ai de quoi faire de belles séances goooo....😲😲
#lasportiva
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Message de Michel Rabat du 04-12-2016Le 04-12-2016 :
Dernier Canigou de l'année seul au monde....le rêve !!! 😀😀
Jolie bloc ce week, avec deux séances vraiment différente.
Hier fartlek 1h05 14 km 250 dé+ 149 Puls Moy
ce matin 2h59...
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Message de Michel Rabat du 24-11-2016Le 24-11-2016 :
Un peu de repos et des bonnes choses.....après une belle séance à la frontale comme j'aime !! (enfin je ferais pas ça tout les jours : -) )
20'...
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Thibaut BaronianThibaut Baronian
03-01-2017 17:30:01

Message de Thibaut Baronian du 03-01-2017## ** Qui dit nouvelle année, dit nouvelle Rubrique ! ** ##

#NutriThib

Deux fois par mois, le premier et le troisième mardi du mois, en début de soirée, je vous ferais...
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Renaud JaillardonRenaud Jaillardon
03-01-2017 17:26:58

Message de Renaud Jaillardon du 03-01-2017Meilleurs vœux de santé pour cette nouvelle année 🍀
Profitez pleinement des bons moments qui s'offrent à vous. ☀️

Une belle année se termine chez Salomon Running même si j'ai connu des...
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Sylvain CouchaudSylvain Couchaud
03-01-2017 17:01:00

Message de Sylvain Couchaud du 03-01-2017Saisons 2017 lancée !!!!!!
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Ugo FerrariUgo Ferrari
03-01-2017 16:18:27

Message de Ugo Ferrari du 03-01-2017Météo. 50 jours sans pluie en Isère, Savoie et Haute-Savoie, du jamais-vu ! - France 3 Alpes : Jésus-Christ sait que je prépare la Transgrancanaria ;) Merci gros ! :D
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François D'haeneFrançois D'haene
03-01-2017 15:52:05

Message de François D'haene du 03-01-2017Cold run! ❄️❄️❄️
#timetoplay #ultratrail #beaujolais
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