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Hier beau seuil ambe l'Andreu aieeee ! 😅😅 Et aujourd'hui petit...

Michel Rabat, le texte de sa publication du 12-03-2017 18:53:22 :
Hier beau seuil ambe l'Andreu aieeee ! 😅😅
Et aujourd'hui petit tour en ski de rando 👍👍

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Une publication de Michel Rabat

Michel-Rabat-847807061911838Coureur et passionné de montagne. Membre du Team La Sportiva, une page consacrée à mes entraînements et mes courses.

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Message de Michel Rabat du 05-03-2017Le 05-03-2017 :
Un week bien chargé, hier aprèm le 10 km de la Grande Motte. 2000 coureurs au départ et une 25 ème place en 33'57 dur dur quelle souffrance....
Pendant la course...
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Message de Michel Rabat du 05-02-2017Le 05-02-2017 :
J'aime la boue, mais là j'ai été servi ! 😀😀
Un vrai cross comme je les aime pour les demi finales à St Juèry avant les championnats de France. Conditions météo...
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Message de Michel Rabat du 25-01-2017Le 25-01-2017 :
Sortie du soir en compagnie d'une petite chute de neige, juste magnifique beau cadeau!! Départ de Vinça jusqu'à Glorianes.
J'ai pas croiser grand monde! :-) :-)
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Message de Michel Rabat du 24-01-2017Le 24-01-2017 :
Les cross j'adore, ça se voit pas !? 😰😅😂
Qualifier pour les demi finale dans 15 jours du côté d'Albi. Là ça va envoyer....courage un dernier et la saison de cross...
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Message de Michel Rabat du 15-01-2017Le 15-01-2017 :
Un bon week! :-)
Hier la Ronda des Bojos en mode fartlek, et cet aprèm sortie du côté de Valmanya, refuge de l'Estagnol mines de la Pinouse, Col de Paloumère...
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Hoka One One
PowerBar
St-Yorre Running
GlutaBye BioRevola sans gluten
#strava
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