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Une fin de semaine entre montagne et plaine! Quelle chance...

Michel Rabat, le texte de sa publication du 06-02-2019 18:32:45 :
Une fin de semaine entre montagne et plaine! Quelle chance de pouvoir varier les plaisirs en si peu de temps!😁
Après un samedi ski de rando dans le secteur du Cambre à Eyne, dimanche direction Narbonne pour les régionaux de cross! Je découvre le parcours à l'échauffement, surpris par ce cross bien "casse pattes" avec beaucoup de relances! Je me dis, "si je suis bien je vais me régaler!"
Le vent est terriblement fort, il ne fait pas chaud mais je pense que l'on va vite monter en température!😁 C'est parti pour 9km mais au final ça ne fera que 7,5 km. Je suis dans les 45/50ième je me sens plutôt bien dès le départ! Au fur et à mesure des tours je reprends des places, jusqu'au sprint final pour finir 19ième! Une bonne chose de faite, ça fait quand même mal😁. Encore un dernier dans 10 jours, puis on passera aux choses sérieuses, vivement...!!

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Une publication de Michel Rabat

Michel-Rabat-847807061911838Coureur et passionné de montagne. Membre du Team La Sportiva, une page consacrée à mes entraînements et mes courses.

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Message de Michel Rabat du 14-01-2019Le 14-01-2019 :
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hier matin...
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Message de Michel Rabat du 07-09-2018Le 07-09-2018 :
Retour sur l'escapade Italienne!
Pas de grande surprise à la Kima...
Après un Canigou "compliqué " j'espèrais rebondir à la Kima mais non! Après un départ prudent dans la 1° montée sur...
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Message de Michel Rabat du 10-08-2018Le 10-08-2018 :
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Message de Michel Rabat du 09-07-2018Le 09-07-2018 :
Retour en images sûr le fameux Gr20! Où j'ai passé 13h à parcourir ses beaux sentiers Corse quel bonheur...
J'en profite bien sûr pour remercier Run Green et toute la...
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Message de Michel Rabat du 06-06-2018Le 06-06-2018 :
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#tropmignon #transgrancanaria #cacaries #vacancesenfamille #petitefamille.
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