ç à Þ.net/news

Après 6 mois sans dossard trail et un hiver de...

Michel Rabat, le texte de sa publication du 26-03-2019 19:11:41 :
Après 6 mois sans dossard trail et un hiver de cross, l'heure de la reprise avait sonné au Trail de Fontfroide dimanche d'avant!
Un mélange d'appréhension et de joie au départ... Et paf, c'est parti y'a plus qu'à !! Un petit km de plat pour commencer, les jeunes partent comme des flèches, je suis dans les 5. J'ai un peu de mal à trouver mon rhyme..
Et au bout de quelques enchaînements de belles montées les sensations reviennent, et j'arrive en douceur à revenir sûr Abel qui est en tête. Les sentiers techniques me permettent de prendre les commandes de la course mais Abel recolle dans les montées et court partout, il est en forme l'animal ! S'en suit une longue lutte pour passer devant, à tour de rôle jusqu'à la descente finale! Il me prend 10 mètres, dans ma tête je me dis "tant pis"... Puis un sursaut de mental me fait réagir et j'essaie de recoller. Je reviens au contact, on arrive sûr les 300 derniers mètres de goudron, je lance le sprint en mode "fin de cross"😄 . Mais 300 m c'est parfois long, très long! j'arrive à garder mon écart de seulement 4"!
Une victoire à l'arrachée, on l'a mérité tous les deux celle là, bravo Abel!😉
Merci à Gaëtan et son équipe pour ce beau trail, le cadre était magnifique sans parler de la météo!
Maintenant on continue la prépa et rdv à Brassac en mode relais😉 paraît il que c'est aussi sympa! Nous verrons bien! 😁

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Michel Rabat

Michel-Rabat-847807061911838Coureur et passionné de montagne. Membre du Team La Sportiva, une page consacrée à mes entraînements et mes courses.

Ces publications précédentes

Message de Michel Rabat du 19-02-2019Le 19-02-2019 :
Et voilà, saison de cross terminée, une bonne chose de faite comme on dit!😄😁
Qualifié pour les France à deux places près mais ça fait toujours plaisir! Côté sensations pas vraiment...
Voir les 2 photos

Message de Michel Rabat du 06-02-2019Le 06-02-2019 :
Une fin de semaine entre montagne et plaine! Quelle chance de pouvoir varier les plaisirs en si peu de temps!😁
Après un samedi ski de rando dans le secteur du Cambre...
Voir les 17 photos

Message de Michel Rabat du 14-01-2019Le 14-01-2019 :
Et voilà l'heure de la reprise des compèts à sonnée. Il était temps quand même!!😁
Après un mois et demi de repos complet, puis deux mois de reprise en douceur,
hier matin...
Voir les 11 photos

Message de Michel Rabat du 07-09-2018Le 07-09-2018 :
Retour sur l'escapade Italienne!
Pas de grande surprise à la Kima...
Après un Canigou "compliqué " j'espèrais rebondir à la Kima mais non! Après un départ prudent dans la 1° montée sur...
Voir les 27 photos

Message de Michel Rabat du 10-08-2018Le 10-08-2018 :
Ahhhh ce fameux Canigou qui nous parle, nous attire, nous transforme et fini par nous faire mal mais on aime ça et on y revient..😊
Pas du tout prévu dans mon...
Voir les 7 photos

Voir toutes ces publications

Cela pourrait aussi vous intéresser

Dylan RibeiroDylan Ribeiro
26-03-2019 19:08:08

Message de Dylan Ribeiro du 26-03-2019HIVER ▶️ PRINTEMPS



Grand Besançon Trail Académie | Salomon Running | Suunto Movescount | Crédit Agricole Franche-Comté | Rando-Running Besançon | Maison Familiale Rurale | Procompta SAS | L'Eau Vive...
En voir plus

Sacha DevillazSacha Devillaz
26-03-2019 18:06:48

Message de Sacha Devillaz du 26-03-2019CLAP de fin sur la saison nordique avec le magique relais des Championnats de France des Clubs. Maintenant on ressort les baskets ! Ah non c'est vrai j'arrive toujours pas...
En voir plus

Germain GrangierGermain Grangier
26-03-2019 17:47:33

Message de Germain Grangier du 26-03-2019Comment passer de la route au Trail ? Je vois bien la réponse de Gérard Lavérité "ben tu cours sur la route puis tu prends un chemin non?. Pas...
Voir la vidéo

Adrien PerretAdrien Perret
26-03-2019 17:29:34

Message de Adrien Perret du 26-03-2019Quand t’as oublié le slip de bain de l’autre côté de la montagne.
📸 Peignée Verticale
Ômajor Services
HOKA ONE ONE
En voir plus

Andy SymondsAndy Symonds
26-03-2019 17:00:02

Message de Andy Symonds du 26-03-2019Pour nos weekends de trail dans les Alpilles avec le Gite Le Panorama des Alpilles vous aurez aussi la possibilité de tester mes chaussures préférées ;-)

Vous allez voir, c'est pas...
En voir plus

Voir toutes les publications Trail / Mountain

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour vous proposer des contenus adaptés à vos centres d’intérêts. En savoir plus.