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Mika Pluyaud

Mika Pluyaud
Website : http://teamperigueux.canalblog.com/
Facebook : https://www.facebook.com/MichaelPluyaud24/

Message de Mika Pluyaud du 14-09-2018Le 14-09-2018 :
⏰ À une semaine du défi🏅 de La Skyrhune, toute l'équipe du TEAM GC 🔵⬜ s'est entrainé hier soir pour peaufiner les derniers réglages, assurer les postes et les rôles...
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Message de Mika Pluyaud du 11-09-2018Le 11-09-2018 :
🍀À peine plus d'une semaine après mon week-end raid, me voici reparti en multisports, cette fois c'est François qui m'accompagne dans ma folie... 🤣

🏊🏃🚴 Mon premier triathlon, et plutôt que...
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Message de Mika Pluyaud du 09-09-2018Le 09-09-2018 :
Recup' made in Mika 😜🍺
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Message de Mika Pluyaud du 09-09-2018Le 09-09-2018 :
Il est arrivé !!!!! Il n'a pas coulé... Ouf... 😂
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Message de Mika Pluyaud du 09-09-2018Le 09-09-2018 :
Il est prêt !!!
RDV à 15h pour le départ 👍😝
#TeamMika24
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Message de Mika Pluyaud du 03-09-2018Le 03-09-2018 :
🏵 Un week-end...
🤼‍♂ Un binôme...
🚵 Deux raids...

🍀Il fallait être un peu fou pour oser me suivre sur un week-end choc avec 2 raids... Et à ce compte...
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Message de Mika Pluyaud du 19-08-2018Le 19-08-2018 :
[Week-end sport] - Vendredi soir, on a attaqué le week-end par une session natation avec les copains/copines. 👍👌
Ce week-end direction la Creuse pour un week-end famille 😍😍.

Ce matin on...
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Message de Mika Pluyaud du 04-08-2018Le 04-08-2018 :
Mika c'est quoi cette tenue de trail 😁, ça va pas du tout... 🙈

Après un testing Swimrun avec nos partenaires Overstims Thuin Bodyligym et Endurance Shop Périgueux vendredi dernier,...
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Message de Mika Pluyaud du 20-07-2018Le 20-07-2018 :
🍾🎉 30ans et toujours ce p'tit grain de folie.

Un premier message pour vous remercier de vos petites attentions pour ce cap de la trentaine. Plutôt à l'aise même à...
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Message de Mika Pluyaud du 15-07-2018Le 15-07-2018 :
Après l'effort...
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Message de Mika Pluyaud du 15-07-2018Le 15-07-2018 :
Arrivée de Mika au championnat de France de trail cours et il en a chié le con😂
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Message de Mika Pluyaud du 15-07-2018Le 15-07-2018 :
Fatigué et content😁
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Message de Mika Pluyaud du 15-07-2018Le 15-07-2018 :
FFAthletisme : Suivez en direct le Championnat De France de Trail 2018 ici goo.gl/tb755k !!! 😀😘 Allez Mika !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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Message de Mika Pluyaud du 15-07-2018Le 15-07-2018 :
95eme au ravito. Ça court super vite...
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Message de Mika Pluyaud du 15-07-2018Le 15-07-2018 :
Ravito prêt. Il fait un froid de canard et il commence à pleuvoir ..
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Message de Mika Pluyaud du 15-07-2018Le 15-07-2018 :
Allez Mika !! Allez France!!
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Message de Mika Pluyaud du 14-07-2018Le 14-07-2018 :
Championnat de France de Trail 2018 🇫🇷
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Message de Mika Pluyaud du 14-07-2018Le 14-07-2018 :
Il y a quelque chose à fêter par ici ???
Mais oui !!! C'est ton anniversaire papy !!!!! Ahah🎊🎉🎁
J'en profite pour te dire quelques mots... 😜

Que dire de Mika ? Tant...
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Message de Mika Pluyaud du 12-07-2018Le 12-07-2018 :
J-3 avant cet objectif tant attendu 🇫🇷. Le week-end qui arrive devrait être placé sous le signe du plaisir... 🎉🤸‍♂🏃 malgré un "balai" supplémentaires 😅😜.

Vous pourrez suivre ce...
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Message de Mika Pluyaud du 18-06-2018Le 18-06-2018 :
[Week-end 🔝] - Des courses, du sport, de belles rencontres et un max de plaisir : les ingrédients d'un week-end presque parfait... 😉

🔹 Samedi soir - La Caussadaise en...
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Message de Mika Pluyaud du 15-06-2018Le 15-06-2018 :
[Prépa Championnat de France Trail 🇫🇷] - Les gars ça vous dit une "petite" séance de côtes? 🤣
Pas trop longue Mika?
Non non 😇.

🔥 - tu prends la...
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Message de Mika Pluyaud du 04-06-2018Le 04-06-2018 :
[Race] - La BVB 2018, où comment mesurer l'engagement des élus dans les manifestations locales... ☔ N'oublies pas ton parapluie 🌂 même s'il ne pleut pas.
Course annulée en raison...
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Message de Mika Pluyaud du 28-05-2018Le 28-05-2018 :
Parce qu'ici le mot plaisir prend tout son sens, même après 32km....
̶C̶'̶e̶s̶t̶ ̶a̶u̶s̶s̶i̶ ̶ç̶a̶, C'est avant tout, ça, notre sport !!

#GVT2018 #top10 #TTNcourt #roadtofrenchchampionship #situationrenversante

Les Gendarmes et les Voleurs...
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Message de Mika Pluyaud du 21-05-2018Le 21-05-2018 :
Les meilleurs exploits se font toujours dans la douleur. 😥
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Ce passage emblématique des Gendarmes et Voleurs de temps aux marches de la chapelle. Une foule en liesse qui te...
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Message de Mika Pluyaud du 20-05-2018Le 20-05-2018 :
[Race] - Après une grosse semaine de recup et notre titre du week-end dernier, on remet ça sur une distance plus longue.🏃
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32km Gendarmes et Voleurs de temps à Ambazac...
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Message de Mika Pluyaud du 12-05-2018Le 12-05-2018 :
Mais quel bonheur !!! 😍😍 Quel immense bonheur d'avoir participé à ce Championnat du monde de Joelette à St Trojan les Bains.

Et quel résultat !! Vice-champion du monde, c'est juste...
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Message de Mika Pluyaud du 07-05-2018Le 07-05-2018 :
Demain, ce sera une première... et même plusieurs premières...🐏💪

20 ans après avoir rendu ma licence FFC, c'est avec une certaine émotion que je remonte en selle, cette fois se sera...
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Message de Mika Pluyaud du 25-03-2018Le 25-03-2018 :
Et ben voilà après une victoire ce matin à Cornille, on s'octroie la 3e place 🏆 de ce Bike&Run (2e sur le podium car 1 équipe Championnat de France Universitaire...
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Message de Mika Pluyaud du 25-03-2018Le 25-03-2018 :
Victoire sur le relais de Cornille ce matin en 56'14 avec Melvin. Il a souffert le jeune 😜. Ça va trop vite pour lui 😘.

Un peu de recup et direction...
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Message de Mika Pluyaud du 21-03-2018Le 21-03-2018 :
Des motivé(e)s pour faire le relais de Cornille ce dimanche ?
En mode touriste 📷 ou dragster 🔥 comme vous voulez !!! 😉

Ouvert à toutes "propositions".

J'attends vos retours. 🙏
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Message de Mika Pluyaud du 19-03-2018Le 19-03-2018 :
[Race] - Duathlon de La Rochebeaucourt.

Depuis de nombreuses années c'est devenu un rendez-vous incontournable pour moi, peut-etre même celui qui m'a donné envie de pratiquer cette discipline particulière où je...
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Message de Mika Pluyaud du 15-03-2018Le 15-03-2018 :
😍 Nouveau Joujou 💪
- Test ✔
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⌚ Rendez-vous samedi 14h45. Duathlon La Rochebeaucourt.
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#teamGC #TeamMika24 #compressport #fuji #bike #cycling #duathlon #running
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Message de Mika Pluyaud du 04-02-2018Le 04-02-2018 :
Mika prêt pour le Championnat Régional de Cross Country à Montmoreau 😉😂💪
#kékédesplages #TeamMika24
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Message de Mika Pluyaud du 20-01-2018Le 20-01-2018 :
[Training days] - Avec ce temps🌧, l'envie n'y est vraiment pas... Et pourtant, tu prends ta frontale☄️, tu prends ton kway et tu sors🌪.

On a rien sans rien, alors...
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Message de Mika Pluyaud du 15-01-2018Le 15-01-2018 :
[Race] - La détermination se lit au premier regard, mais parfois elle ne suffit pas 💫.
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Parti plutôt prudemment, je reviens assez vite aux avant-postes, devant 2 coureurs se détachent💨, suivi...
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Message de Mika Pluyaud du 13-01-2018Le 13-01-2018 :
Ready for tomorrow 🔛 Departemental crosscountry championship 🏅.
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Start to 15h45 for 8,600 km. 🔥
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Prêt pour demain 👊, championnat départemental de cross - Haute-Vienne.
Les pointes de 12 sont affûtées 💪......
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Message de Mika Pluyaud du 11-01-2018Le 11-01-2018 :
[Training] - Bien plus qu'un adversaire 💪 en course, c'est aussi ça l'esprit Trail, savoir se retrouver 👐, parfois à l'arrache, ne rien prévoir, se laisser guider par les sentiers...
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Message de Mika Pluyaud du 07-01-2018Le 07-01-2018 :
Nocturne de Puyferrat - Un incontournable en ce début d'année, un beau plateau, du chemin technique, un poil humide 🏊 et une superbe ambiance 🎆.

Après un départ ultra canon 💨...
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Message de Mika Pluyaud du 31-12-2017Le 31-12-2017 :
La dernière de l'année 😉
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Message de Mika Pluyaud du 27-12-2017Le 27-12-2017 :
Ready for skiing !! ⛷️
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J-2, direction Cauterets pour un week-end détente. ☃️
De la poudreuse ❄ en veux-tu en voilà, les skis sont fartés ✨, les cuisses affûtés💪, le casque prêt.⛑️
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5...
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Message de Mika Pluyaud du 23-12-2017Le 23-12-2017 :
130 jours et 160h... Je privilégie le repos 😁. A peine plus d'une heure par jour. Je savais bien que j'étais faignant... 🤗
Allé 2018, je ferai mieux promis 😉. Je...
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Message de Mika Pluyaud du 12-12-2017Le 12-12-2017 :
La dernière de la saison, St Victor, une épreuve... humide... 🌧️ 😁 Quel plaisir de retrouver tous les copains pour un bon moment de partage sous l'oeil de notre Johnny...
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Message de Mika Pluyaud du 01-12-2017Le 01-12-2017 :
Hello les amis 🏃‍♂️, en ce 1er décembre ❄️☃️, qui se souvient de cette photo ?
Voilà quelques mois que ce souvenir est passé, que tous vos regards, tous vos sourires...
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Message de Mika Pluyaud du 29-11-2017Le 29-11-2017 :
Vivre c'est choisir, et choisir, c'est sacrifier quelque chose, mais parfois tu n'as plus le choix !!! 😁

Ou plutôt si, ce week-end j'ai fais le choix de ne pas...
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Message de Mika Pluyaud du 17-11-2017Le 17-11-2017 :
Un grand merci à Compressport France et Endurance Shop Périgueux pour cette remise des full socks 2.1 à notre gagnant Nicolas Mazeau.

Félicitations à toi et rendez-vous bientôt pour de...
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Message de Mika Pluyaud du 22-10-2017Le 22-10-2017 :
Départ du Grand Trail des Templiers
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Message de Mika Pluyaud du 21-10-2017Le 21-10-2017 :
[Race] - Après un départ rapide aux alentours de 3'25/km pendant 2 bornes🤘 💥, on se retrouve à 4 devant, et après une première difficulté nous ne sommes plus que...
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Message de Mika Pluyaud du 20-10-2017Le 20-10-2017 :
On est prêt pour la midnight des Templiers 😉
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@compressportfrance
#timetorun #timetodream
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#TeamMika24 #TeamES #TeamGC #RunLife #cebe #compressport #runningman #enduranceshop #loverunning #run
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Message de Mika Pluyaud du 20-10-2017Le 20-10-2017 :
Arrivée de mon pote Steve Leclerc sur l'Intégrale des Causses - 63km. Il est 2e, énorme !!!
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Message de Mika Pluyaud du 15-10-2017Le 15-10-2017 :
Les amis, en partenariat avec Compressport France et Endurance Shop Périgueux, je vous offre la possibilité de gagner une paire de Full Socks 2.1 (chaussettes de récupération) de la couleur...
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Accès aux archives

2017

Plus d'infos sur Mika Pluyaud

« Michaël, j’ai 28 ans, je suis technicien de maintenance en photovoltaïque et depuis 3 ans j’ai lancé ma propre gamme de vêtement Run Life.
J’ai débuté le sport dès mon plus jeune âge et à 6 ans c’est sur un vélo que j’ai pris part à mes premières compétitions, et remporté mes premières courses.
Vers l’adolescence, c’est la course à pied qui m’a rattrapé… il faut dire qu’à peine sachant marcher, dès l’âge de 3 ans, j’allais déjà courir autour du près de mes grands-parents …
Petit à petit j’ai progressé, avec ou sans entraîneur, gagnant quelques belles courses et depuis 2 ans, l’entente avec Gildas (mon coach) fonctionne à merveille puisque nous enchaînons les podiums même sur de grandes épreuves.
On me surnomme alors; «Mika», «le Poulidor du Périgord» ou «El Muflon» (j'ai gagné 2 fois le Trail des Mouflons).
Vous aurez donc ici un petit aperçu de ce qu’est mon quotidien d’entraînement (quand j’ai le temps) et vous pourrez suivre mes résultats. Pas de prise de tête, beaucoup d’humour et un partage de passionné… »
La découverte des nouveaux paysages, l’amour de la faune et de la flore, les rencontres de passionnés et le dépassement de soi et des autres… font de la course à pied et du Trail ma seconde nature.

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