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[Race] - Après une grosse semaine de recup et notre...

Mika Pluyaud, le texte de sa publication du 20-05-2018 04:54:16 :
[Race] - Après une grosse semaine de recup et notre titre du week-end dernier, on remet ça sur une distance plus longue.🏃
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32km Gendarmes et Voleurs de temps à Ambazac 👮 - épreuve du TTN court (championnat de France 🏆).
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Malgré le peu d'entraînement sur cette distance ces derniers temps 😪 et un bon rhume qui me tient depuis 2-3 jours et qui m'empêche de respirer correctement, on va tenter finir au mieux pour choper la qualif pour les France de Trail (14-15 juillet) sans se blesser.
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🏁 Départ 8h.
✔ Lien pour le suivi live http://www.sportinnovation.fr/media/GVDT/GVDT2018.html, dossard 1287 😉.
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@endurance_shop_perigueux
@compressportfrance
@l7street
@bolle_eyewear
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#teamGC #TeamMika24 #compressport #race #bolle #GVDT2018 #32KM #enduranceshop #running #instarun #timetodream #run #RunLife

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Message de Mika Pluyaud du 12-05-2018Le 12-05-2018 :
Mais quel bonheur !!! 😍😍 Quel immense bonheur d'avoir participé à ce Championnat du monde de Joelette à St Trojan les Bains.

Et quel résultat !! Vice-champion du monde, c'est juste...
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Message de Mika Pluyaud du 07-05-2018Le 07-05-2018 :
Demain, ce sera une première... et même plusieurs premières...🐏💪

20 ans après avoir rendu ma licence FFC, c'est avec une certaine émotion que je remonte en selle, cette fois se sera...
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Message de Mika Pluyaud du 25-03-2018Le 25-03-2018 :
Et ben voilà après une victoire ce matin à Cornille, on s'octroie la 3e place 🏆 de ce Bike&Run (2e sur le podium car 1 équipe Championnat de France Universitaire...
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Message de Mika Pluyaud du 25-03-2018Le 25-03-2018 :
Victoire sur le relais de Cornille ce matin en 56'14 avec Melvin. Il a souffert le jeune 😜. Ça va trop vite pour lui 😘.

Un peu de recup et direction...
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Message de Mika Pluyaud du 21-03-2018Le 21-03-2018 :
Des motivé(e)s pour faire le relais de Cornille ce dimanche ?
En mode touriste 📷 ou dragster 🔥 comme vous voulez !!! 😉

Ouvert à toutes "propositions".

J'attends vos retours. 🙏
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#triathlon #swimbikerun #france #sprint #gray #swimming #cycling #running
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