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Les meilleurs exploits se font toujours dans la douleur. 😥...

Mika Pluyaud, le texte de sa publication du 21-05-2018 20:41:33 :
Les meilleurs exploits se font toujours dans la douleur. 😥
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Ce passage emblématique des Gendarmes et Voleurs de temps aux marches de la chapelle. Une foule en liesse qui te pousse jusqu'à l'arrivée.
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🎉 Retour sur une course "d'école", du moins c'est ainsi que je l'enseigne à tous ceux de mon groupe de course à pied.
Il faut dire qu'avec les conditions actuelles d'entraînement et le rhume couvé, je ne pouvais que prendre un départ prudent... 🐢
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Contrarié par l'oubli de mon sac d'hydratation, je décide de partir avec la Freebelt de @compressport et une seule flasque de 500ml malgré la chaleur annoncée.
Pointé 18e au km6, j'entame une remontée progressive (je n'ai pas d'information sur ma place). Un petit d'encouragement à chaque fois que je double.
🔝 A mi-course on m'annonce 10e, je n'en reviens pas, je suis bien et continue ma progression et passe même 8e. 😅
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🍻🍪Mais au km26, alors qu'il ne reste plus que 6km, que les jambes sont lourdes, je me ravitaille correctement et me fait rejoindre par 3 concurrents. Nous repartons à 4, ils ont l'air frais, plus que moi, mais première montée je me mets en 2e position, le 4e craque, on continue notre progression mais dans une descente les douleurs sont trop présentent, je ne peux suivre le rythme, pas de panique il reste 4km à tenir et apparemment derrière c'est loin.
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⚠ Une dernière grosse descente, les cuisses brûlent, mais le 🔝10 est là, on entends les hurlements de la foule en délire dans les marches... Au pied, les cloches, les trompettes, les cris résonnent, je suis surmotiver, ça y est la ligne se présente, mais quel bonheur 😍, quel plaisir j'ai eu cette année.
Sûrement ces moments de partage avec François et Marco et leur handicap m'ont ils transformaient... 😉
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Maintenant au boulot, le 15 juillet ce sera le Championnat de France. Alors on s'y remet 💪.
📷 Noël Drouet.
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Merci @endurance_shop_perigueux , @bolle_eyewear @compressportfrance @salomonrunning @limogesathle et à vous tous pour vos encouragements.
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#TeamMika24 #teamGC #RunLife #compressport #race #bolle #32KM #enduranceshop #running #instarun #timetodream #run #salomon #souffrance #limogesathle

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Message de Mika Pluyaud du 20-05-2018Le 20-05-2018 :
[Race] - Après une grosse semaine de recup et notre titre du week-end dernier, on remet ça sur une distance plus longue.🏃
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32km Gendarmes et Voleurs de temps à Ambazac...
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Message de Mika Pluyaud du 12-05-2018Le 12-05-2018 :
Mais quel bonheur !!! 😍😍 Quel immense bonheur d'avoir participé à ce Championnat du monde de Joelette à St Trojan les Bains.

Et quel résultat !! Vice-champion du monde, c'est juste...
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Message de Mika Pluyaud du 07-05-2018Le 07-05-2018 :
Demain, ce sera une première... et même plusieurs premières...🐏💪

20 ans après avoir rendu ma licence FFC, c'est avec une certaine émotion que je remonte en selle, cette fois se sera...
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Message de Mika Pluyaud du 25-03-2018Le 25-03-2018 :
Et ben voilà après une victoire ce matin à Cornille, on s'octroie la 3e place 🏆 de ce Bike&Run (2e sur le podium car 1 équipe Championnat de France Universitaire...
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Message de Mika Pluyaud du 25-03-2018Le 25-03-2018 :
Victoire sur le relais de Cornille ce matin en 56'14 avec Melvin. Il a souffert le jeune 😜. Ça va trop vite pour lui 😘.

Un peu de recup et direction...
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