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[Prépa Championnat de France Trail 🇫🇷] - Les gars ça...

Mika Pluyaud, le texte de sa publication du 15-06-2018 05:59:56 :
[Prépa Championnat de France Trail 🇫🇷] - Les gars ça vous dit une "petite" séance de côtes? 🤣
Pas trop longue Mika?
Non non 😇.

🔥 - tu prends la plus longue ➡ 6x
⛔ - tu prends la plus physique ➡ 8x
💥 - tu prends la plus technique ➡ 2x

😴😴 C'est bon les jambes sont au lit, pas besoin de berceuse 😆.

Merci aux copains Melvin, Jérôme et Yoann pour avoir partager cette séance.

Au final, 2h36 🕒 de run, 27km 😵, et quasi 900m D+ 💪💪.
Merci pour votre soutien 👻 😍.

#teamMika24 #teamGC #enduranceshop #mercilescopains #seancecote #capique #run #running #compressport #salomon #roadtofrenchchampionship 🇫🇷

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Message de Mika Pluyaud du 04-06-2018Le 04-06-2018 :
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Message de Mika Pluyaud du 28-05-2018Le 28-05-2018 :
Parce qu'ici le mot plaisir prend tout son sens, même après 32km....
̶C̶'̶e̶s̶t̶ ̶a̶u̶s̶s̶i̶ ̶ç̶a̶, C'est avant tout, ça, notre sport !!

#GVT2018 #top10 #TTNcourt #roadtofrenchchampionship #situationrenversante

Les Gendarmes et les Voleurs...
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Message de Mika Pluyaud du 21-05-2018Le 21-05-2018 :
Les meilleurs exploits se font toujours dans la douleur. 😥
.
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.
32km Gendarmes et Voleurs de temps à Ambazac...
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Message de Mika Pluyaud du 12-05-2018Le 12-05-2018 :
Mais quel bonheur !!! 😍😍 Quel immense bonheur d'avoir participé à ce Championnat du monde de Joelette à St Trojan les Bains.

Et quel résultat !! Vice-champion du monde, c'est juste...
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