Nerea Martinez Urruzola

Le 20-09-2018 :
A dos semanas del "objetivo" y no termino de verlo claro
Sufriendo y disfrutando al mismo tiempo ⛸️💪
#AUTV #recuperationsport #cdetmpedrezuela #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitness.es #total-sports.es
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Le 19-09-2018 :
Desanimada tras la desafortunada caida sufrida el lunes por mi amigo mientras entrenabamos con los rollerskis, hoy me di cuenta que lo mejor que puedo hacer por él es seguir...
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Le 16-09-2018 :
Me encantan las ideas "locas", subir cinco puertos en rollerskis (Morcuera Norte y Sur, Canencia Sur y Norte y Navafria) y compartirlo con buena gente. Gracias Angel Medina, Adriano Sanchez...
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Le 13-09-2018 :
"No eres lo que logras, sino lo que superas"
Primera subida a Morcuera con los rollerskis en estilo patinador; muy muy fisico 😓
Con Daniel Pla Aguilar
#AUTV #recuperationsport #cdetmpedrezuela #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitness.es...
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Le 12-09-2018 :
Nuevos objetivos en el horizonte. Me apasionan los retos. Muchos detalles aún por pulir y horas por meter ⛸️😍
Gracias Daniel Pla Aguilar por tu paciencia 😉
#AUTV #recuperationsport #cdetmpedrezuela #agoteam #alfredogomezosteopatia...
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Le 11-09-2018 :
Con el piloto rojo encendido que he llegado; y con una sonrisa también, porque soy adicta al esfuerzo
Morcuera-Cotos-Morcuera, 2451+ en 108kms, intentando que Daniel Pla Aguilar no se aburriera mucho...
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Le 10-09-2018 :
Ayer 100kms de bici, hoy 30 con los cross skate, mañana saldré a pedalear de nuevo y así hasta que el gemelo quiera dejarme correr.
Dos deportes que me apasionan y...
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Le 08-09-2018 :
Dia de agua 🌧️ Si hay que mojarse, mejor en la piscina 🏊
#AUTV #recuperationsport #cdetmpedrezuela #agoteam #alfredogomezosteopatia
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Le 07-09-2018 :
Recuperando buenas costumbres 😉🚵⛸️
#AUTV #recuperationsport #cdetmpedrezuela #agoteam #alfredogomezosteopatia #veganwarriors #nordicfitness.es #total-sports.es
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Le 06-09-2018 :
Trigésima sesión de fuerza : https://www.nereamartinezurruzola.es/blog/entrenamientos/entrenamiento-de-fuerza-30
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Le 05-09-2018 :
"Acepta. No es resignación. Pero nada te hace perder más energía que el resistir y pelear contra una situación que no puedes cambiar" 🐾💞
Tratando de recuperar la normalidad.
Penando en Navafria...
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Le 02-09-2018 :
Regla de oro antes de iniciar una ultra:nunca hacer pronósticos, porque afortunadamente esto del correr en la montaña tantos kilómetros, no es una ciencia exacta.
Todas las ganas e ilusión puestas...
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Le 30-08-2018 :
vigésimo novena sesión de fuerza : Nueva entrada de sesión de fuerza. En esta entrada recordando viejos tiempos en Chamonix. Ahora que estamos a punto de ver una edición nueva...
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Le 29-08-2018 :
De camino a Tena parada en casa de Sergio Tejero Madrigal (El Patillas) y Susana Puado y carrerita suave con los perretes en este remanso de paz que es Campillo...
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Le 28-08-2018 :
No me pude resistir, dos horitas de cross skate ⛸️💪😀
#AUTV #recuperationsport #cdetmpedrezuela #bocinerosxtrem #trailvalledetena #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitness.es #total-sports.es
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Le 27-08-2018 :
A cinco días para el Ultra Trail Valle de Tena, habrá que ir pensando en descansar un poco, que nunca veo el momento 🙈😂
Otros 100 kilómetros con Morcuera sur y...
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Le 25-08-2018 :
¿Cuánta piedra, no, Maribel Neo-Lay Piccolos y Neil Linsell? 😂😜⛰️
#AUTV #recuperationsport #cdetmpedrezuela #bocinerosxtrem #trailvalledetena #agoteam #alfredogomezosteopatia
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Le 23-08-2018 :
Me encanta subir, pero hoy Morcuera se me atragantó 🙄💀
#AUTV #recuperationsport #cdetmpedrezuela #bocinerosxtrem #trailvalledetena #agoteam #alfredogomezosteopatia
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Le 22-08-2018 :
Retomando los rollerskis. Se notan estas semanas sin tocarlos 🙈
Con Tito Parra Hernandez, Antonio de la Rosa y Cinthya Coto Elizalde
#AUTV #recuperationsport #cdetmpedrezuela #bocinerosxtrem #trailvalledetena #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitness.es #total-sports.es #meridianoraid
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Le 21-08-2018 :
"Sigamos pedaleando, que la vida es un gran viaje con miles de caminos por descubrir y miles más por crear"
100 kilómetros con Canencia sur y Morcuera norte, yeaaah 💪🚵
#AUTV #cdetmpedrezuela...
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Le 20-08-2018 :
vigésimo octava sesión de fuerza : https://www.nereamartinezurruzola.es/blog/entrenamientos/entrenamiento-de-fuerza-28
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Le 18-08-2018 :
Parece que nos hemos quedado con ganas después de Pirineos! Desde casa hasta Cercedilla por las alturas (Pendón, Canencia, Perdiguera y Cuerda Larga). 50 kilómetros y 3002+ sin apenas agua...
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Le 17-08-2018 :
Dando un poco de descanso a las rodillas, con Tito Parra Hernandez
#AUTV #recuperationsport #cdetmpedrezuela #bocinerosxtrem #trailvalledetena #agoteam #alfredogomezosteopatia
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Le 16-08-2018 :
Ultimo entreno en el paraíso. Hay que regresar a casa tras dos semanas intensas de montaña, vivencias, compartir con amigos.... Pura vida!
#AUTV #recuperationsport #cdetmpedrezuela #bocinerosxtrem #trailvalledetena #agoteam #alfredogomezosteopatia
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Le 15-08-2018 :
"La montaña responde a mi búsqueda de la felicidad" ⛰️😍
Y si es compartida con Tito Parra Hernandez, Sergio Tejero Madrigal y Copito, mejor que mejor
#AUTV #recuperationsport #cdetmpedrezuela #bocinerosxtrem #trailvalledetena #agoteam...
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Le 14-08-2018 :
"Antes que el esfuerzo, las rocas y el viento, la amistad es el componente esencial en la montaña"
Hoy el Pico Palas (2970m) con todos los sentidos puestos 😱⛰️💪😍. Tito Parra...
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Le 13-08-2018 :
Hoy Tito Parra Hernandez y los perretes se tomaron un descanso, que andan ya de cabeza 🤸 A mi aún no me toca 😂
#autv #recuperationsport #cdetmpedrezuela #bocinerosxtrem #trailvalledetena #agoteam #alfredogomezosteopatia
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Le 12-08-2018 :
Seguimos bajo el influjo de la magia de estas montañas ⛰️ 😍 💪
Con Tito Parra Hernandez
#AUTV #recuperationsport #cdetmpedrezuela #bocinerosxtrem #trailvalledetena #agoteam #alfredogomezosteopatia
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Le 11-08-2018 :
Y no nos cansamos de recorrer estas montañas...⛰️😍💪
Con Tito Parra Hernandez
#AUTV #recuperationsport #cdetmpedrezuela #bocinerosxtrem #trailvalledetena #agoteam #alfredogomezosteopatia
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Le 10-08-2018 :
"No es más quien más alto llega, sino aquel que inflluenciado por la belleza que le envuelve, más intensamente siente" ⛰️😍
Aún nos queda montaña, verdad Tito Parra Hernandez?
#AUTV #recuperationsport #cdetmpedrezuela...
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Le 09-08-2018 :
"Creo en la energia de la gente que se une para hacer cosas ilusionantes que cambian la forma de pensar y sentir"
Feliz con Tito Parra Hernandez, Sergio Tejero Madrigal y...
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Le 08-08-2018 :
Hoy pintaba malo el día, pero aún pudimos subir al Garmo Negro ( 3060m). I love mountains ⛰️😍
Disfrutando como una enana con Tito Parra Hernandez, Sergio Tejero Madrigal, Fernando Fernandez...
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Le 06-08-2018 :
Después de dos días moñeando en Guara y Alquezar, hoy si que si, entrenaco de los que me dibujan una sonrisa para todo el día. 34 kilómetros con 3000+ y...
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Le 04-08-2018 :
Pues hace calor aquí tambien en Guara 🤔🔥
#AUTV #recuperationsport #cdetmpedrezuela #bocinerosxtrem #PICaPICA #agoteam #alfredogomezosteopatia
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Le 03-08-2018 :
vigésimo séptima sesión de fuerza : https://www.nereamartinezurruzola.es/blog/entrenamientos/entrenamiento-de-fuerza-27

🎶 Y la fuerza pa'cuando, y la fuerza pa'cuando? 🎶 😜💪
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Le 02-08-2018 :
Disfrutando de un día campestre con Tito Parra Hernandez y los perretes. Antes, los deberes hechos, dos puertos con la flaca, que si no, no me aguanto ahí tumbada 😂🚵
#AUTV...
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Le 01-08-2018 :
Volviendo a la normalidad después de EDP Desafiosomiedo, haciendo ya un poco de todo en la semana 💪🚵🏄🏃
#AUTV #recuperationsport #cdetmpedrezuela #bocinerosxtrem #PICaPICA #meridianoraid #agoteam #alfredogomezosteopatia
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Le 29-07-2018 :
Dicen que el rostro es el reflejo del alma.
Espectacular fin de semana participando en Desafio Somiedo; carrera de 10 con un circuito precioso y organización de lujo. 82 kilómetros de...
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Le 25-07-2018 :
Tres puertos con la flaca (Canencia por las dos caras y Morcuera Sur) y feliz para casa. Ama lo que haces 😍🚵
#AUTV #cdetmpedrezuela #recuperationsport #PICaPICA #bocinerosxtrem #agoteam #alfredogomezosteopatia
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Le 24-07-2018 :
Arrastrandome 😏🐢🐌. No siempre se tienen buenas sensaciones
#AUTV #recuperationsport #cdetmpedrezuela #bocinerosxtrem #PICaPICA #agoteam #alfredogomezosteopatia #desafiosomiedo
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Le 23-07-2018 :
Rutas con encanto. Vuelta a La Puebla de la Sierra. 105kms y 1800+ 💪🚵
#AUTV #cdetmpedrezuela #recuperationsport #PICaPICA #bocinerosxtrem #agoteam #alfredogomezosteopatia #veganwarriors #desafiosomiedo
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Le 22-07-2018 :
¿Qué tal si vamos un poco a la montaña? Que la semana que viene hay carrera, Desafío Somiedo me espera y yo sin hacer los deberes 🙈
#AUTV #recuperationsport #cdetmpedrezuela #bocinerosxtrem...
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Le 21-07-2018 :
"Cuanto disfrutas de tu vida es más importante que cuanto tienes en la vida".
Mañana de lujo con Adriano Sanchez Donaire. 30 kilómetros de cross skate descubriendo nuevos parajes en Navafria...
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Le 20-07-2018 :
Y no me olvido de seguir "esquiando" en verano con los cross skate (patines todo terreno) 🎿
#AUTV #recuperationsport #cdetmpedrezuela #bocinerosxtrem #PICaPICA #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitness.es #total-sports.es
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Le 19-07-2018 :
A falta de coche, buenas son las bicis. Al pantano de Lozoya con la flaca, pasando por el puerto de Canencia por aprovechar el viaje 😜, y una buena remada...
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Le 17-07-2018 :
Creo que Euforia me ha dejado eufórica 😀. 107 kilómetros de bici con Morcuera y Cotos, este último acompañada de Cynthia Coto Elizondo ( Antonio de la Rosa también...
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Le 16-07-2018 :
Verano loco; fresquete hoy bajando los puertos. Canencia sur y norte 💪🚵
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Le 15-07-2018 :
"Haz algo cada día que te motive"
#AUTV #recuperationsport #cdetmpedrezuela #bocinerosxtrem #PICaPICA #meridianoraid #agoteam #alfredogomezosteopatia
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Le 14-07-2018 :
I love this game 😍⛰️. Y yo pensando colgar las zapatillas después de Euforia! No me lo creo ni yo 😂
Gracias @alfredogomezosteopatia; esas manos obran milagros
#AUTV #recuperationsport #cdetmpedrezuela #bocinerosxtrem...
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Le 13-07-2018 :
Una sesión de natación para salir como nueva. Qué bien me sienta el agua! 🏊😍
#AUTV #recuperationsport #cdetmpedrezuela #bocinerosxtrem #PICaPICA #agoteam #alfredogomezosteopatia
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