ç à Þ.net/news

Nerea Martinez Urruzola

Nerea Martinez UrruzolaActualmente se dedica al entrenamiento de corredores de montaña y Triathlon. Es entrenadora personal de Running Trail y Ultra Trail , osteópata, y masajista deportiva.
http://www.nereamartinezurruzola.es
Website : http://www.nereamartinezurruzola.es
Facebook : https://www.facebook.com/nereamartinez99/

Message de Nerea Martinez Urruzola du 17-04-2019Le 17-04-2019 :
"En el cansancio me fortalezco y maduro". Hay días en los que voy "sin piernas";me las he debido dejar en algún otro entreno. Lo que me ha costado hoy subir!!!...
Voir la vidéo

Message de Nerea Martinez Urruzola du 16-04-2019Le 16-04-2019 :
"Haz de cada día tu obra maestra" 🚵‍♀️😍
📷 @danielplaaguilar
Evorunner
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses #euskalraid #clubnordiccrossmadrid #veganwarriors #euforiadelcims
En voir plus

Message de Nerea Martinez Urruzola du 15-04-2019Le 15-04-2019 :
"Las metas son el camino hacia tus sueños, pero nada se puede lograr sin disciplina ni consistencia"
📷 @danielplaaguilar
Evorunner
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses #euskalraid #clubnordiccrossmadrid #veganwarriors #euforiadelcims
En voir plus

Message de Nerea Martinez Urruzola du 14-04-2019Le 14-04-2019 :
"El entusiasmo y el optimismo son las piernas de la vida" 🏃‍♀️⛰️😍
📷 @danielplaaguilar
Evorunner
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses #euskalraid #clubnordiccrossmadrid #veganwarriors #euforiadelcims
En voir plus

Message de Nerea Martinez Urruzola du 13-04-2019Le 13-04-2019 :
Se nos fue la nieve para esquiar en un suspiro, así que vuelta a los rollers, que me apasionan igualmente ⛸️⛰️🏃‍♀️💪😍
📷 @danielplaaguilar
Evorunner
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses #euskalraid #clubnordiccrossmadrid #veganwarriors...
Voir la vidéo

Message de Nerea Martinez Urruzola du 12-04-2019Le 12-04-2019 :
A veces pienso que me gusta entrenar demasiado 🙈😂
Definiendo recorridos de Tactika Trail Navalafuente; carrera larga por la mañana y corta por la tarde. Para rematar, sesion de gimnasio 🏃‍♀️🐾💪🏋️‍♀️...
En voir plus

Message de Nerea Martinez Urruzola du 11-04-2019Le 11-04-2019 :
"La naturaleza le da a cada momento algunas bellezas propias. Una de ellas, estas nieves inesperadas y bienvenidas. Exprimiendo la posibilidad de volver a esquiar, pues no durará mucho" ⛷️😍
📷...
Voir la vidéo

Message de Nerea Martinez Urruzola du 09-04-2019Le 09-04-2019 :
"Correr no se trata de tiempo o velocidad, sino de sentir el poder de tus pies" 🏃‍♀️🐕🐾😍💪
📷 @danielplaaguilar
#cdetpedrezuela #evorunner #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses #euskalraid #clubnordiccrossmadrid #veganwarriors #euforiadelcims
En voir plus

Message de Nerea Martinez Urruzola du 09-04-2019Le 09-04-2019 :
Nueva sesion de fuerza en mi nuevo canal personal en el que a partir de ahora publicaré próximos videos de gimnasio y actividad deportiva
Gracias por seguirme
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses...
Voir la vidéo

Message de Nerea Martinez Urruzola du 08-04-2019Le 08-04-2019 :
¿Esquiar o correr? 🤔 Ganas locas de volver a catar la nieve; desgraciadamente no estaba en condiciones optimas para disfrutar. Siempre preparada para cambio de planes y no quedarme sin...
En voir plus

Message de Nerea Martinez Urruzola du 07-04-2019Le 07-04-2019 :
"Vayas a donde vayas, no importa el tiempo, lleva siempre tu propia luz" La actitud es lo que importa 💪🏋️‍♀️😍
📷 @danielplaaguilar
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses #euskalraid #clubnordiccrossmadrid #veganwarriors #euforiadelcims
En voir plus

Message de Nerea Martinez Urruzola du 06-04-2019Le 06-04-2019 :
Retocando el recorrido de Tactika Trail Navalafuente. Terreno muy variado con tramos de correr ligero, senderos entretenidos y zonas algo tecnicas, en un entorno que sin ser montaña pura, tiene...
En voir plus

Message de Nerea Martinez Urruzola du 04-04-2019Le 04-04-2019 :
"Aunque sientas el cansancio, que no te importe, pues tu fuerza será del tamaño de tus deseos". Arrastrada pero feliz 😜⛸️🏃‍♀️⛰️😍
📷 @danielplaaguilar
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses #euskalraid #clubnordiccrossmadrid #veganwarriors...
Voir la vidéo

Message de Nerea Martinez Urruzola du 03-04-2019Le 03-04-2019 :
De vuelta al gimnasio con las sesiones de fuerza. Vamos a darle al core. Disfrutarlo 💪🤪
Voir la vidéo

Message de Nerea Martinez Urruzola du 02-04-2019Le 02-04-2019 :
Cambios de tiempo, tiempos de cambio 🙈⛸️💪😍
📷 @danielplaaguilar
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses#euskalraid #clubnordiccrossmadrid #veganwarriors #euforiadelcims
En voir plus

Message de Nerea Martinez Urruzola du 01-04-2019Le 01-04-2019 :
"La felicidad está en la alegría del logro y la emoción del esfuerzo compartido" ⛸️💪😍
📷 @danielplaaguilar
En voir plus

Message de Nerea Martinez Urruzola du 31-03-2019Le 31-03-2019 :
"Vacía tu mente de limitaciones y excusas. Simplemente, hazlo" 💪😍
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses #euskalraid #clubnordiccrossmadrid #veganwarriors #euforiadelcims
En voir plus

Message de Nerea Martinez Urruzola du 30-03-2019Le 30-03-2019 :
¡¡¡Never give up!!! 💪
📷 @danielplaaguilar
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses #euskalraid #clubnordiccrossmadrid #veganwarriors #euforiadelcims
En voir plus

Message de Nerea Martinez Urruzola du 29-03-2019Le 29-03-2019 :
"La gente positiva es la que se cae, se levanta, se sacude, se cura los raspones, le sonríe a la vida y dice:¡ahí voy de nuevo!". Yeaaaah, nada ni nadie...
En voir plus

Message de Nerea Martinez Urruzola du 28-03-2019Le 28-03-2019 :
"Las veces que me he caido son las veces que me he levantado"
Cuando una practica ciertos deportes corre el riesgo de accidentarse. Mala pata hoy tropezando en una bajada y...
En voir plus

Message de Nerea Martinez Urruzola du 27-03-2019Le 27-03-2019 :
"Esfuerzo es darlo todo por ese motivo, tu motivo. Si tienes un motivo, tendrás motivación" ⛸️⛰️🏃‍♀️💪😍
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #euskalraid #clubnordiccrossmadrid #veganwarriors #euforiadelcims
En voir plus

Message de Nerea Martinez Urruzola du 26-03-2019Le 26-03-2019 :
"La suerte tiene lugar cuando la preparación se encuentra con la oportunidad" ⛸️🏃‍♀️⛰️😍
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses #euskalraid #clubnordiccrossmadrid #veganwarriors #euforiadelcims
En voir plus

Message de Nerea Martinez Urruzola du 25-03-2019Le 25-03-2019 :
"Aquí no hay lineas de meta, así que disfruta del recorrido" ⛰️🏃‍♀️😍
📷 KbraloK
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses #totumsport #euskalraid #clubnordiccrossmadrid #veganwarriors #euforiadelcims
En voir plus

Message de Nerea Martinez Urruzola du 24-03-2019Le 24-03-2019 :
Tras el subidon de ayer, aprovechando hoy para seguir sumando kilómetros y aprendizaje ⛷️💪😍
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses #totumsport #euskalraid #clubnordiccrossmadrid #veganwarriors #euforiadelcims
Voir la vidéo

Message de Nerea Martinez Urruzola du 23-03-2019Le 23-03-2019 :
"Todo logro empieza con la decisión de intentarlo"
El inicio de una etapa que seguro me va a aportar mucho. Experiencia increíble mi primer campeonato de España de Esquí de...
En voir plus

Message de Nerea Martinez Urruzola du 22-03-2019Le 22-03-2019 :
Aunque mañana compito, no podía dejar pasar la oportunidad de aprovechar las espectaculares condiciones de hoy para meterme una buena tunda con los esquís, 45 kilómetros de puro placer. Me...
En voir plus

Message de Nerea Martinez Urruzola du 21-03-2019Le 21-03-2019 :
"Si tienes miedo, no puedes avanzar" ⛷️😍
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses #totumsport #euskalraid #clubnordiccrossmadrid #veganwarriors #euforiadelcims
Voir la vidéo

Message de Nerea Martinez Urruzola du 20-03-2019Le 20-03-2019 :
Pensando si alargar o no el entreno; al final ha sido que si 😉💪🚵‍♀️😍
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses #buts #totumsport #euskalraid #clubnordiccrossmadrid #veganwarriors #euforidelcims
En voir plus

Message de Nerea Martinez Urruzola du 19-03-2019Le 19-03-2019 :
"Hay que tener un objetivo y dedicarse sin reservas a él" ⛰️🏃‍♀️💪😍
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses #totumsport #euskalraid #clubnordiccrossmadrid #veganwarriors #euforiadelcims
En voir plus

Message de Nerea Martinez Urruzola du 18-03-2019Le 18-03-2019 :
Nunca me han gustado los sprints, pero creo que con los rollerskis van a ser de mi agrado. No siento los brazos!!!! Y lo que me gusta.... ⛸️💪😍
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam...
Voir la vidéo

Message de Nerea Martinez Urruzola du 17-03-2019Le 17-03-2019 :
Subida de puerto en rollers+bajada corriendo=entrenamiento completo.I love this game ⛸️🏃‍♀️💪😍
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses #buts #totumsport #euskalraid #clubnordiccrossmadrid
Voir la vidéo

Message de Nerea Martinez Urruzola du 16-03-2019Le 16-03-2019 :
"La mejor motivación siempre viene de dentro" 🚵‍♀️💪😍
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses #buts #totumsport #euskalraid #clubnordiccrossmadrid #veganwarriors
En voir plus

Message de Nerea Martinez Urruzola du 15-03-2019Le 15-03-2019 :
"Cuando pienses que ya no puedes, deja de pensar" 46 kilómetros más para el cuerpo. Feliz, pero muerta matada ⛷️💪😍🤪
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses #buts #totumsport #euskalraid #clubnordiccrossmadrid
Voir la vidéo

Message de Nerea Martinez Urruzola du 14-03-2019Le 14-03-2019 :
"Te creas tus propias oportunidades buscandolas"
A falta de nieve en casa, hay que ir a por ella. ⛷️😍
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses #totumsport #euskalraid #clubnordiccrossmadrid
Voir la vidéo

Message de Nerea Martinez Urruzola du 14-03-2019Le 14-03-2019 :
Qué gusto correr sin molestias. Olvidando las malas sensaciones del otro día. ⛰️🏃‍♀️💪😍
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses #totumsport #euskalraid #clubnordiccrossmadrid
En voir plus

Message de Nerea Martinez Urruzola du 12-03-2019Le 12-03-2019 :
"Da siempre lo mejor de ti. Lo que siembres hoy dará sus frutos mañana" Primeras series en estilo clásico con los rollers. Me encantaaaaa ⛸️💪😍
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses...
Voir la vidéo

Message de Nerea Martinez Urruzola du 11-03-2019Le 11-03-2019 :
"La energía de la mente es la esencia de la vida". Sin perder nunca el entusiasmo a pesar de la fatiga ⛸️💪😃😍
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses #totumsport #euskalraid #clubnordiccrossmadrid
Voir la vidéo

Message de Nerea Martinez Urruzola du 10-03-2019Le 10-03-2019 :
"Hoy tocó arrastrarse. A veces no se por qué sigo corriendo cuando me duele todo; tal vez porque uno encuentra sus límites empujandose" ⛰️🏃‍♀️
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses #buts...
En voir plus

Message de Nerea Martinez Urruzola du 09-03-2019Le 09-03-2019 :
"Qué sería de la vida si no tuvieramos el valor de intentar algo nuevo?" ⛸️💪😍
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses #totumsport #euskalraid #clubnordiccrossmadrid
Voir la vidéo

Message de Nerea Martinez Urruzola du 08-03-2019Le 08-03-2019 :
"Trabajar duro por algo que amamos se llama pasión"
Mis primeras series en rollerski subiendo Morcuera, 8x(3min/90sg rec). Casi muero 😜💪⛸️😍
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses#euskalraid #clubnordiccrossmadrid
Voir la vidéo

Message de Nerea Martinez Urruzola du 07-03-2019Le 07-03-2019 :
"Los hombres se hacen. Las montañas están hechas ya" ⛰️🏃‍♀️💪😍
📷 KbraloK
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses #totumsport #euskalraid #clubnordiccrossmadrid
Voir les 6 photos

Message de Nerea Martinez Urruzola du 06-03-2019Le 06-03-2019 :
"El dolor de la disciplina no se parece en nada al dolor de la decepción" 💪🏋️‍♀️😍
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses #totumsport #euskalraid #clubnordiccrossmadrid
Voir la vidéo

Message de Nerea Martinez Urruzola du 05-03-2019Le 05-03-2019 :
"Endorfinas, la droga de la felicidad". Así estoy tras 5 horas de bici y varios puertos 🚵‍♀️💪😃😍
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses #totumsport #euskalraid #clubnordiccrossmadrid #veganwarriors
En voir plus

Message de Nerea Martinez Urruzola du 04-03-2019Le 04-03-2019 :
"Si no das un paso hacia adelante siempre estarás en el mismo lugar" ⛸️💪😍
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses #totumsport #euskalraid #clubnordiccrossmadrid
Voir la vidéo

Message de Nerea Martinez Urruzola du 03-03-2019Le 03-03-2019 :
"Creo firmemente que todo es cuestión de actitud. No se trata de lo que ocurre sino de como lo afrontas" ⛰️🏃‍♀️💪😍
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses #totumsport #euskalraid #clubnordiccrossmadrid
Voir la vidéo

Message de Nerea Martinez Urruzola du 28-02-2019Le 28-02-2019 :
"El futuro pertenece a quienes creen en la belleza de sus sueños" ⛸️💪😍
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses #totumsport #euskalraid #clubnordiccrossmadrid
Voir les 2 photos

Message de Nerea Martinez Urruzola du 27-02-2019Le 27-02-2019 :
"El goteo del agua hace un hueco en la roca, no por la fuerza sino por la persistencia" ⛸️💪😍
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses #totumsport #euskalraid #clubnordiccrossmadrid
Voir la vidéo

Message de Nerea Martinez Urruzola du 27-02-2019Le 27-02-2019 :
"El goteo del agua hace un hueco en la roca, no por la fuerza sino por la persistencia" ⛸️💪😍
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses #totumsport #euskalraid #clubnordiccrossmadrid
Voir la vidéo

Message de Nerea Martinez Urruzola du 25-02-2019Le 25-02-2019 :
"No es suficiente con ver, hay que observar". La vida tiene diferentes perspectivas
#cdetpedrezuela #recuperationsport #agoteam #alfredogomezosteopatia #nordicfitnesses #totalsportses #totumsport #euskalraid #clubnordiccrossmadrid
En voir plus

Message de Nerea Martinez Urruzola du 24-02-2019Le 24-02-2019 :
"Si no ardes por algo o alguien, si nada te sacude el alma, si apenas te llega el entusiasmo, vas mal, vives a medias"
Increíble fin de semana sumando kilómetros de...
Voir la vidéo

Accès aux archives

2019
Par mois : 01 02 03 04

2018
Par mois : 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

Plus d'infos sur Nerea Martinez Urruzola

Lleva desde los nueve años dedicada en cuerpo y alma al deporte. Primero como nadadora, luego triatleta, raider y ahora centrada en las carreras de montaña. Siempre ha tenido claro que su vida giraría en torno al deporte: desde bien pequeña nació su pasión por entrenar todos los días y cuantos más mejor. Esta obsesión por los esfuerzos de largo aliento le fue llevando al triatlón de larga distancia, los raids de aventura y, en poco más de un año, a probar en el mundo de la montaña, ya se encuentra inmersa en la vorágine de los ultras.
¡Nada la va a detener!

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour vous proposer des contenus adaptés à vos centres d’intérêts. En savoir plus.