ç à Þ.net/news

Poco o mucho...es muy relativo. Hay días que “solo tengo 30min...

Oihana Kortazar, le texte de sa publication du 28-11-2018 09:22:05 :
Poco o mucho...es muy relativo.
Hay días que “solo tengo 30min para correr”,como hoy,pero me parecen suficientes,mejor que no hacer nada,porque ha habido momentos,meses,en los que no podía correr ni 1min y ahora valoro mucho el poder hacerlo.
Aunque te parezca poco,sal,muévete,porque para tu cuerpo y tu mente es mucho más y mucho mejor de lo que crees!
....

Gutxi ala asko...”Gaur 30min bakarrik izan ditut korrika egiteko”, baina badakit zer den minutu bat bera ere ezin egin izatea,beraz,gaur bezala denbora gutxiago dudanean,asko baloratzen dut.
Mugi zaitez,denbora gutxiago duzun egunetan ere bai!gorputzak eta buruak eskertuko dizu!
Salomon Running Suunto Cébé Jon Agirrezabalaga OREKA Zentroa Mutriku

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Oihana Kortazar

oihanakortazararanzetaAtleta de carreras por montaña,madre y una trabajadora más.Cuando se ponen ganas,se puede conseguir todo.

Ces publications précédentes

Message de Oihana Kortazar du 25-11-2018Le 25-11-2018 :
Korrika,mendia,udazkena eta inguruko bazterrak,konbinazio perfektua igande goiz eder baterako!

Correr,monte,otoño y los sitios más bonitos,la combinación perfecta para este gran domingo!
#eguarbitza #elgeta
@salomon Suunto OREKA Zentroa Mutriku @jonagirrezabalaga
Voir les 4 photos

Message de Oihana Kortazar du 24-11-2018Le 24-11-2018 :
How to trail run en Irabia,¿quién se anima a correr unos kilometrillos y charlar un rato?Yo iré!💪🏻

Zein animatzen da???ni baiiii!!!

Salomon Running Suunto Jon Agirrezabalaga
En voir plus

Message de Oihana Kortazar du 24-11-2018Le 24-11-2018 :
Zumaia Flysch Trail -en hainbeste aldiz pasatu Santa Klaratik ta zelako toki politxa dan konturatu barik!
Bertako nekazeletxian gau eta egun zagarrixa pasa dou 😍,lasterketako sarixetako bat bezela.Eskerrik asko!

He pasado muchas...
Voir les 2 photos

Le 09-11-2018 :
Golden Trail World Series 2019!
No me digáis que viendo este vídeo no os entran ganas de poneros las zapatillas,salir fuera,echar a correr y subir a lo más alto que tengáis...

Message de Oihana Kortazar du 09-11-2018Le 09-11-2018 :
Me encanta ese rato que tengo para pasear después de comer antes de volver al trabajo en OREKA Zentroa Mutriku !

Zelako gustora hartzen dudan bazkal ondoren paseotxoa emateko dudan...
En voir plus

Voir toutes ces publications

Cela pourrait aussi vous intéresser

Message de Azara Garcia de los Salmones Marcano du 28-11-2018No somos el producto de nuestras circunstancias,
somos el producto de nuestras decisiones.

Así que deja de lamentarte y preguntate: ¿ESTÁS AQUÍ POR SI FUNCIONA O ESTÁS AQUÍ PARA QUE FUNCIONE?

Atrévete,...
En voir plus

Tòfol CastanyerTòfol Castanyer
27-11-2018 22:22:52

Message de Tòfol Castanyer du 27-11-2018Corre tan rápido como puedas, pero no dejes de contemplar la belleza que nos rodea... es suficiente alzar la vista y contemplar como la Luna se asoma tras las montañas...
En voir plus

Fernanda MacielFernanda Maciel
27-11-2018 22:01:10

Message de Fernanda Maciel du 27-11-2018Nunca perca você de vista.
Being Fernandinha.
.
📷: martiskka
En voir plus

Nahila Hernandez San JuanNahila Hernandez San Juan
27-11-2018 21:00:50

Message de Nahila Hernandez San Juan du 27-11-2018The Great North Walk (GNW), son 175 kms al sur de Teralba en el lago Macquarie – Australia. Comparto link para que veas más información sobre la carrera http://www.5continentsgrandslam.com
En voir plus

Cristofer Clemente MoraCristofer Clemente Mora
27-11-2018 20:10:08

Message de Cristofer Clemente Mora du 27-11-2018Día de series, día de geles 🤤 😁

#trailrunning #prozisendurance #timetoplay Salomon Prozis Careers
En voir plus

Voir toutes les publications Trail / Mountain

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour vous proposer des contenus adaptés à vos centres d’intérêts. En savoir plus.