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Pablo Villalobos

Pablo VillalobosMaratoniano internacional: 5º de Europa (2010) y campeón de España. 2h12:21. #Socialmediarunner y entrenador de maratonianos. ¿Estás interesado? contáctame
Website : http://www.pablovillalobos.com
Facebook : https://www.facebook.com/Pablo-Villalobos-82735161911/

Message de Pablo Villalobos du 16-07-2019Le 16-07-2019 :
Este domingo disfrutamos en Valsain (Segovia) del ultimo evento #HowToTrail para disfrutar de las Salomon Running #SenseRide2.

Nos despedimos hasta septiembre donde, hasta final de año, podreis disfrutar aun de, al...
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Message de Pablo Villalobos du 16-07-2019Le 16-07-2019 :
4 meses de Carsharing - Resumen, estimaciones, conclusiones y alguna idea : Comparto un pequeño artículo "no promocionado" sobre el uso del servicio de CarSharing Eléctrico que he realizado estos...
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Message de Pablo Villalobos du 15-07-2019Le 15-07-2019 :
Un pequeño resumen en fotos del pasado sábado en las pistas de atletismo de Tres Cantos.

Final de la Liga Nacional de clubes Master, con mi club, la Agrupación Deportiva MARATHON.

Me...
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Message de Pablo Villalobos du 08-07-2019Le 08-07-2019 :
Evento #HowToTrail nocturno en el Berrueco (Madrid) con la colaboración de Arelgo Sport, organizadores de la #MoonTrail, carrera nocturna de trail que se celebra la semana próxima en el Berrueco,...
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Message de Pablo Villalobos du 07-07-2019Le 07-07-2019 :
Qué bien lo pasamos ayer sábado en el Berrueco en el HowToTRail nocturno con los amigos de Arelgo Sports por el recorido de la #MoonTrail (Que se celebra el próximo...
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Message de Pablo Villalobos du 07-07-2019Le 07-07-2019 :
How to Trail - Tigers Free Trail : Después de pasarlo genial este pasado sábado en el Berrueco con el primer #HowtoTrail nocturno, cerramos hasta septiembre con el último evento...
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Message de Pablo Villalobos du 05-07-2019Le 05-07-2019 :
Vaya calenton esta tarde noche y menos mal que me lleve el frontal que tuve que usar los ultimos kms hasta la Presa de Navacerrada.

Up&Down a Bola desde la Presa...
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Message de Pablo Villalobos du 05-07-2019Le 05-07-2019 :
Y tras Marathon du Mont-Blanc volvemos a los #Howtotrail de Salomon Running con un evento muy especial.

Mañana sábado 6 de julio disfrutaremos de un #HowToTrail al atardecer en el Berrueco...
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Message de Pablo Villalobos du 30-06-2019Le 30-06-2019 :
¡Qué "pedazo" de carrera hoy en Chamonix!

Muy contento con mis prestaciones aunque el puesto no fuera el esperado, este año las #GoldenTrailWorldseries van a ser imposibles (para un corredor como...
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Message de Pablo Villalobos du 30-06-2019Le 30-06-2019 :
¡¡Buenos días!! Ya estamos en marcha para el Marathon du Mont Blanc.

Avisaros que se adelanto la salida de la carrera por riesgo de tormentas por la tarde y comenzará a...
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Message de Pablo Villalobos du 26-06-2019Le 26-06-2019 :
Hoy me envia un amigo una foto de la revista de "Atletismo Español", concrétamente de un numero de finales del año 1997 con la cronica y valoracion de la actuacion...
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Message de Pablo Villalobos du 25-06-2019Le 25-06-2019 :
Os dejo el vídeo de mi participación en los 800m del Campeonato de España por clubes Master de Madrid representando a la Agrupación Deportiva MARATHON.

Todo un reto (Con el 4x400m...
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Message de Pablo Villalobos du 23-06-2019Le 23-06-2019 :
Todos mis 800m : En unas horas me pondré en la salida de una prueba de 800m en pista en el Cto de Madrid de clubes veteranos con el Agrupación...
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Message de Pablo Villalobos du 21-06-2019Le 21-06-2019 :
La media maratón del circuito 'Music Run' se celebra mañana : Este sábado se celebra la media maratón de Almendralejo. No podremos estar allí pero mucho ánimo y a disfrutar...
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Message de Pablo Villalobos du 19-06-2019Le 19-06-2019 :
El cuento de la lechera de las Golden Trail World Series de Salomon : Poco más de 10 días para mi debut en la primera prueba de las Golden Trail...
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Message de Pablo Villalobos du 18-06-2019Le 18-06-2019 :
Top100 Mundial Men del Performance INDEX de ITRA - Clasificación General del Ranking ITRA (Actualización 14/06/2019) : ¿Quieres conocer el Top100 del Ranking ITRA (Performance INDEX) a nivel mundial y...
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Message de Pablo Villalobos du 13-06-2019Le 13-06-2019 :
Me encantó hacer este vídeo porque refleja mucho lo que para mi es mi día a día corriendo por las calles y parques de Madrid entrenando por mi parte o...
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Message de Pablo Villalobos du 07-06-2019Le 07-06-2019 :
Menos de 24h para la salida del Mundial de Trail Running en Miranda do Corvo (Portugal).
A las 9am hora portuguesa (y canaria) y a las 10am hora española-peninsular podréis seguirnos...
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Message de Pablo Villalobos du 04-06-2019Le 04-06-2019 :
No pudimos "engañar" a Kilian para un rodajito por Madrid, habrá que esperar a Sierre - Zinal para coincidir pero con dorsal y ahí va a ser complicado seguirle.

Estupendo evento...
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Message de Pablo Villalobos du 03-06-2019Le 03-06-2019 :
Empezando una semana muy especial #FelizLunes y #FelizSemana

Lunes: Presentación cc Kilian Jornet de la tienda Salomon Running en Madrid

Martes: Concentración con el equipo del Mundial de Trail en Madrid y...
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Message de Pablo Villalobos du 01-06-2019Le 01-06-2019 :
Una de estadísticas de la Zegama Aizkorri : Ya que no podemos estar en Zegama este 2019, primera parada de las Salomon #GoldenTrailSeries vamos a darte un poco de caña...
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Message de Pablo Villalobos du 29-05-2019Le 29-05-2019 :
Tras el éxito de la convocatoria para el #HowToTrail del próximo 15 de junio en Alcalá de Henares, en el que en 48h se han completado el tope de 100...
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Message de Pablo Villalobos du 27-05-2019Le 27-05-2019 :
En junio estrenamos sede en la zona Este de Madrid para un #HowtoTrail muy especial con los amigos del Club de Atletismo Cervantes de Alcalá de Henares estaremos...
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Message de Pablo Villalobos du 27-05-2019Le 27-05-2019 :
Carrera por la LUCHA FRENTE a la LEISHMANIOSIS : Si queréis un plan para correr y, además, aportar vuestro granito de arena a un estupendo proyecto, el sábado 1 de...
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Message de Pablo Villalobos du 24-05-2019Le 24-05-2019 :
Como sabéis, la segunda parte de la temporada de montaña en 2019 se va a centrar como objetivo en participar en las Golden Trail Series de Salomon Running. Un circuito...
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Message de Pablo Villalobos du 23-05-2019Le 23-05-2019 :
37145 pasos x 7dias

Vaya última semana de carga que llevamos pensando en generar una supercompensación extra para el Mundial de Trail Trail World Championships l ABUTRES 2019

Y esta tarde prestarán...
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Message de Pablo Villalobos du 21-05-2019Le 21-05-2019 :
El próximo sábado 25 de mayo a las 11am de la mano de la tienda especialista en montaña Evorunner os esperamos en Moralzarzal para probar y exprimir en una ruta...
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Message de Pablo Villalobos du 20-05-2019Le 20-05-2019 :
No se cumplen años todos los días, pero podemos intentar vivir todos los días como si fuera nuestro cumpleaños.

¡A por ello!

CC Amaya Sanfabio
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Message de Pablo Villalobos du 19-05-2019Le 19-05-2019 :
19 de mayo desde Cercedilla cerramos el programa de actividades del "Plan de Iniciación al Trail" del club Club Tierra Trágame en la temporada 2018/2019 que comenzáramos en octubre con...
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Message de Pablo Villalobos du 19-05-2019Le 19-05-2019 :
Actividad de Iniciación al Trail con el Club Tierra Trágame el 19 de mayo de 2019 desde Cercedilla por el recorrido del Cross del Telégrafo y Maratón Alpino Madrileño (MAM)
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Message de Pablo Villalobos du 18-05-2019Le 18-05-2019 :
Descubriendo nuevas actividades para los How To Trail RUN by Salomon con la inestimable ayuda de Marc Serrallonga Arqués y María Prieto del Campo, deportistas de alto nivel de Orientación.

Hoy...
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Message de Pablo Villalobos du 17-05-2019Le 17-05-2019 :
El pasado mes de abril, nada más darse a conocer el listado de atletas españoles que disputarían el mundial de Trail Running 2019 en Miranda do Corvo en la prueba...
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Message de Pablo Villalobos du 16-05-2019Le 16-05-2019 :
MIM Penyagolosa Trails. La batalla del Marinet. | Kissthemountain : Os comparto un artículo muy "chulo" de la revista digital Kissthemountain sobre la reflexión sobre el aumento de la densidad...
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Message de Pablo Villalobos du 15-05-2019Le 15-05-2019 :
Plan para el sábado 18 de mayo, 9:45 en el parking de la casa de Campo (Madrid). Orientación por equipos probando las #SEnseRide2 de Salomon Running. ¡Quién se anima!
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Message de Pablo Villalobos du 14-05-2019Le 14-05-2019 :
¡Qué mejor forma de probar las Salomon SENSE RIDE 2 que orientándonos en grupos reducidos por la casa de campo de Madrid!

Te esperamos este próximo 18 de mayo a...
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Message de Pablo Villalobos du 13-05-2019Le 13-05-2019 :
Salida del plan de Iniciación / tecnificación del mes de mayo : ESte fin de semana 18 y 19 de mayo tenemos doble cita.

El domingo 19 ya tenéis abiertas las...
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Message de Pablo Villalobos du 06-05-2019Le 06-05-2019 :
Mejor Marca Mundial de 50 millas para Jim Walmsley : Os dejo mi pequeño análisis del reto de Jim Walmsley en pos de los WR de 50 millas (Conseguido con...
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Message de Pablo Villalobos du 03-05-2019Le 03-05-2019 :
Con la mente puesta en el próximo mundial de Trail que se disputa el 8 de junio en Miranda do Corvo (Portugal) no puedo de dejar de pensar en el...
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Message de Pablo Villalobos du 29-04-2019Le 29-04-2019 :
La semana pasada hice un pequeño "test" para avanzar en la evaluación del concepto "kilómetro-esfuerzo" que utilizan desde ITRA - International Trail Running Association para evaluar la dureza de las...
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Message de Pablo Villalobos du 23-04-2019Le 23-04-2019 :
Salomon y su calzado de asfalto por Pablo Villalobos (Sonic RA Pro 2) : Cuando comencé a colaborar con Salomon Running en 2018 estaba seguro de que iba a tener...
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Message de Pablo Villalobos du 20-04-2019Le 20-04-2019 :
Allá donde fueres haz lo que vieres.

Bonita experiencia de correr el circuito del próximo mundial de Trail y menos mal que dio la casualidad de encontrarme con uno de los...
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Message de Pablo Villalobos du 19-04-2019Le 19-04-2019 :
Pablo Villalobos : Han pasado casi 7 años de esta entrevista en #Misatletas por Jesús Francisco Aguilera Moreno y me hace ilusión compartirla por lo que transmite y el...
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Message de Pablo Villalobos du 18-04-2019Le 18-04-2019 :
Con mi participación en el próximo Campeonato del Mundo de Trail 2019 en Trilhos dos Abutres cumpliré 24 años desde mi primera participación internacional con la selección española de atletismo.

Os...
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Message de Pablo Villalobos du 17-04-2019Le 17-04-2019 :
Pues ya tenemos selección de @atletismorfea para el Campeonato del Mundo de Trail de Trail World Championships l ABUTRES 2019

Y finalmente estaremos en la selección, gracias por la apuesta...
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Message de Pablo Villalobos du 15-04-2019Le 15-04-2019 :
24h de incertidumbre por delante.

El pasado sábado corrimos y luchamos por ganarnos una plaza en la selección española que disputará el mundial de Trilhos dos Abutres en Portugal

Aunque cuajamos...
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Message de Pablo Villalobos du 13-04-2019Le 13-04-2019 :
Hoy en la #MIM de Penyagolosa Trails hemos peleado la clasificación para el Mundial de Trail Running de Trail World Championships l ABUTRES 2019.

Os dejo la entrevista postcarrera con las...
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Message de Pablo Villalobos du 08-04-2019Le 08-04-2019 :
Estrategia de carrera para Penyagolosa Trails: MIM y CSP por Kilómetros-Esfuerzo : Para los que corréis la #MIM o la #CSP este fin de semana en Penyagolosa Trails os dejo...
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Message de Pablo Villalobos du 06-04-2019Le 06-04-2019 :
La vida la puedes vivir desde la ventana, de tu móvil o televisión, y creerte que lo que te dicen es cierto al 100% o vivirla sobre el terreno y...
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Message de Pablo Villalobos du 04-04-2019Le 04-04-2019 :
Salida del plan de iniciación / tecnificación de abril : Última llamada para la actividad de Iniciación al Trail del Club Tierra Trágame que organizaremos este sábado 6 de abril...
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Message de Pablo Villalobos du 30-03-2019Le 30-03-2019 :
Listos para disfrutar de un día espectacular de Trail #HowtoTrail #Navaluenga cc Salomon Running
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2019

Plus d'infos sur Pablo Villalobos

Inició su carrera atlética a los 10 años en su ciudad natal en las Escuelas municipales gestionadas por el CA Almendralejo. A los 15 años se transladó por motivos familiares a Mérida donde comenzó a destacar a nivel nacional en categoría cadete en pruebas de medio fondo (1000m en pista cubierta) y fondo (Campo a través y 3.000m al aire libre).

Después de una vida deportiva en progresión entre Cáceres y Madrid, desde el medio fondo, 1500m hasta categoría promesa, y su paso natural a los 5.000m y 10.000m en pista dónde cosechó su mayor éxito internacional hasta ese momento 7º en el Campeonato de Europa en Goteborg en 2006 y marcas de talla internacional (13:23.73 y 28:22.04), en 2009 da el salto a la ruta consiguiendo en su primera participación el título de Campeón de España de Media Maratón y la internacionalidad en el Campeonato del Mundo de la Distancia.

En 2010 se produce su debut en la maratón de Sevilla consiguiendo la marca mínima para el Campeonato de Europa de Barcelona, que se disputa a finales de julio de 2010 en la capital condal con un tiempo de 2h13:33 (2º) y la selección para el Campeonato de Europa de Barcelona 2010.

En Barcelona realiza una gran competición consiguiendo su mejor resultado de siempre con un 5º puesto individual en la prueba de maratón y, además, consiguiendo el título europeo por selecciones junto a Chema Martínez (2º) y Rafa Iglesias (6º).

En 2011 firma su marca personal de nuevo en Sevilla, 2h12:21 y, además, consigue el título de Campeón de España de maratón asistiendo al mundial de atletismo en Corea dónde finaliza 30º en la prueba de maratón.

En 2012 unos problemas de salud le dejan fuera de su objetivo olímpico pero en 2013 vuelve al maratón con el subcampeonato de España en San Sebastian con 2h13:39 aunque los estrictos requisitos impuestos por la federación española le dejan fuera del Europeo de Zurirch 2014.

Ahora buscando nuevos objetivos, ¿quizás Río de Janeiro 2016?
A parte de mi faceta como deportista en activo también desarrollo la de entrenador, por ahora sobre todo para asesoramiento a distancia.

Si quieres entrenar con Pablo Villalobos


Licenciado en Ciencias del Deporte por la Universidad de Extremadura
Entrenador nacional de atletismo
Atleta internacional desde 1995 en pruebas desde 1.500m hasta maratón
5º de Europa de maratón en 2010 - 7º de Europa de 5.000m en 2006
Campeón de España de maratón en 2011 y de medio maratón en 2009


Mi filosofía

La práctica de actividad física de forma regular es muy potitiva no sólo desde el punto de vista físico, sino también emocional aportando y ayudándonos a disfrutar mucho más de nuestra vida.

Mi filosofía de entrenamiento parte desde esta visión integral de la práctica de actividad física con el objetivo de convertirla en un estilo de vida.

En cuanto a la planificación y entrenamientos la fundamento en la individualización encaminada a sacar lo mejor de cada uno partiendo de sus condiciones, con objetivos y retos que motiven y aporten cierta dificultad y, sobre todo, buscando generar hábitos y una práctica saludable del deporte y que se disfrute de la misma.


¿Qué puedo aportar?

Conocimiento experto. Como Licenciado en Ciencias del Deporte, entrenador nacional de atletismo y mi experiencia de años de entrenamientos, lecturas, estudios, creo que puedo aportar un conocimiento muy específico en el ámbito del entrenamiento deportivo, sobre todo en lo que se refiere al entrenamiento de pruebas de carrera a pie como el maratón.

Experiencia como atleta de alto nivel. Además de este conocimiento experto se une la propia experiencia tras más de 25 años de práctica del atletismo en sus pruebas desde el medio fondo al maratón y pequeñas incursiones, por ahora, en otras disciplinas como el Trail Running o carreras de montaña. Desde el año 1993 entreno de forma sistemática y planificada por lo que mi capacidad para trasladar la teoría a la práctica del entrenamiento diario creo que es muy alta.

Asesoramiento. Desde el punto de vista de mi filosofía, de hacer de la práctica de actividad física un estilo de vida, creo en el asesoramiento integral. Quizás no tenga la respuesta a todas vuestras preguntas, pero se intentará.

Seguimiento y motivación. El seguimiento contínuo creo que es el pilar fundamental para desarrollar una planificación y obtener los objetivos y resultados deseados. Saber que tu objetivo es compartido con alguien, como entrenador, que se preocupa por tus sensaciones y al que puedes consultar tu dudas y expresar tus sensaciones son la base para mantener la motivación al nivel óptimo.


¿Qué te puede interesar?


- Entrenamiento personalizado a distancia.

- Entrenamiento presencial (En Madrid).

- Clinic de entrenamiento para compartir tus dudas y una mañana o tarde con Pablo Villalobos. (A estudiar desplazamientos según presupuestos).

- Cualquier otra opción que creas interesante la estudiaremos.

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