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Patrick Bohard

Patrick Bohard
Website : http://www.auberge-surlaroche.com
Facebook : https://www.facebook.com/Patrick-Bohard-702581423172977/

Message de Patrick Bohard du 13-06-2019Le 13-06-2019 :
Dernière Date 2019 Stage Entrainement et Prépa Physique du 18 au 20/10/2019 . Renseignements en MP ou sur patrickbohard@gmail.com
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Message de Patrick Bohard du 15-05-2019Le 15-05-2019 :
Elles sont arrivées ! youpi 🥣🥮🥧
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Message de Patrick Bohard du 20-04-2019Le 20-04-2019 :

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Message de Patrick Bohard du 15-04-2019Le 15-04-2019 :
phythoka | PARRAINAGE : La cause est belle et l'on est pour le moins concerné , Le Trail de Montfaucon est un moyen de nous rapprocher . Les enfants sont...
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Message de Patrick Bohard du 10-04-2019Le 10-04-2019 :
J'avais des jambes de feu sur ce fameux col Bonnette mais à l'annonce de cette décision elles sont devenues " carton" .

Nous sommes au kilomètre 69 ou 70 et...
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Message de Patrick Bohard du 07-04-2019Le 07-04-2019 :
4eme place à Ushuaia by UTMB

HOKA ONE ONE Les Saisies Sports : VTT, Trail, Cyclo, ski - Savoie Effinov Sport Trail Coaching L'Auberge de Virginie et Patrick Bohard
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Message de Patrick Bohard du 05-04-2019Le 05-04-2019 :
Nouveau parcours
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Le 05-04-2019 :
LiveTrail : C est l hiver à Ushuaia , neige annoncée à 200m avec beaucoup de vent , le parcours de repli est validé ça va manquer de D+ ....
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Message de Patrick Bohard du 21-03-2019Le 21-03-2019 :
En route pour le bout du monde ! Nous partons Lundi avec Virginie , au programme le Perito Moreno , le Fitz Roy et en plat de résistance la course...
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Message de Patrick Bohard du 12-03-2019Le 12-03-2019 :
D'un soleil à l'autre , quatre jours de retrouvailles en inTEAM , au programme la dissection en douceur du pied d'abord en salle pour mieux comprendre et puis dehors pour...
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Message de Patrick Bohard du 21-12-2018Le 21-12-2018 :
C'est le moment de voir ce que tu Vaud maintenant , pas ce que tu Valais Hier . Le Valais , le plus beau des cantons et des terrains de...
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Le 10-12-2018 :
Y'a pas le Taf ! 48Kms sur 144 prévu c'est un peu juste pour faire parti des finishers du jour , je retiendrai avoir parcouru ce qui est pour moi...

Message de Patrick Bohard du 07-12-2018Le 07-12-2018 :
RaceTime : La Transmartinique (08/12/2018) - Powered by Registration4all : Jour J Transmartinique 144kms 4310D+ .Depart Minuit ( 5h00 pour vous )
Dossard 3
HOKA ONE ONE Effinov Sport Phytoquant Sport...
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Message de Patrick Bohard du 29-11-2018Le 29-11-2018 :
Si loin et à la fois si proche ! Un grand souvenir avec un doublé avec copain Thomas ( Thomas Saint Girons ) La TDS , une vraie et...
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Message de Patrick Bohard du 28-11-2018Le 28-11-2018 :
MERCI à toute l'équipe d'O DOO Magazine pour ce beau travail
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Message de Patrick Bohard du 26-11-2018Le 26-11-2018 :
A vendredi , on vous attend à Combloux avec MR Pascal BALDUCCI Trail Coaching . Soirée organisée par l'ami Sebastien Talotti Le Talon d' Achille . 19h00 hôtel Hôtel Caprice...
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Message de Patrick Bohard du 23-11-2018Le 23-11-2018 :
Photo : Podium et remise des prix GTJ200 avec Solavie !

Tout comme les produits Phytoquant Sport que j'utilise toute l'année en complémentation , la gamme de soin...
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Message de Patrick Bohard du 17-07-2018Le 17-07-2018 :
A coup sur l'une des plus belles traversées qu'il me sera permis de vivre début septembre ! Coté organisation un énorme défi à relever et on vous envoie...
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Message de Patrick Bohard du 12-07-2018Le 12-07-2018 :
estrepublicain.fr : Handicapé par une blessure depuis huit mois, Patrick Bohard est sorti de son nid pour aller chercher une deuxième place dans la difficile « Mitics » ...
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Message de Patrick Bohard du 12-06-2018Le 12-06-2018 :
Nouvelle date d'automne pour un stage Eval du 26/10 au 28/10/2018 . Si vous êtes intéressés nous contacter en MP ou sur patrickbohard@gmail.com . A bientôt
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Message de Patrick Bohard du 25-03-2018Le 25-03-2018 :
GTJ 200
Publié par Kirtap Bohard · 7 min ·
A la réalisation Cedric Therin qui en compagnie de Stéphane Henry Antoni nous ont fait l'honneur et l'amitié de venir depuis...
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Message de Patrick Bohard du 19-03-2018Le 19-03-2018 :
Un week end à Majorque riche et instructif , de belles rencontres avec de nombreux échanges sur nos petits mondes respectifs , Trail , Route et Tri . Très bonne...
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Message de Patrick Bohard du 19-03-2018Le 19-03-2018 :
Stage Prépa Physique : On a fait chauffer la bouilloire au Chauffaud ce week end mais rien n'arrête un Seb Cornette même refroidit et loin de ses bases , il...
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Message de Patrick Bohard du 22-08-2017Le 22-08-2017 :
Toutes les conditions sont réunies pour vous mettre au vert , le grand bleu s'invite comme d'habitude , les laissés-passés sont imprimés et il ne manque plus que vous pour...
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Message de Patrick Bohard du 10-06-2017Le 10-06-2017 :
Dans tes rêves !
1H40 c'est le temps qu'il m'a fallu pour jeter l'éponge sur cet Ultra du Ténérife Bluetrail , c'est un peu court Kirtap B pour prétendre traverser l'île...
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Message de Patrick Bohard du 16-05-2017Le 16-05-2017 :
Dernière ligne droite pour Stéphane avant de s'élancer sur cette Traversée du Jura . On lui souhaite le meilleur sur ce parcours . Personnellement je serai de la partie pour...
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Message de Patrick Bohard du 26-04-2017Le 26-04-2017 :
Très intéressant d'autant plus que Laurent a du répondant en étant bien documenté sur le sujet .
J'ai croisé Laurent lors du Grand Raid de la Réunion en compagnie de...
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Le 22-04-2017 :
Ultra Madère MIUT 115 news à chaud juste après la douche !

Malheureusement je serai classé cette année dans la catégorie ABANDON et après 2 participations très réussies...

Message de Patrick Bohard du 09-04-2017Le 09-04-2017 :
Patrick Bohard – Les Blogs : Séance de" Pacing " au Meix Musy avec Phytoquant Sport
https://www.phytoquant.net/blogs/index.php/author/bohard/
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Message de Patrick Bohard du 03-04-2017Le 03-04-2017 :
Séance de "Pacing" apprendre pour mieux comprendre . Test sur circuit trail , allures ciblées , calcul des apports hydriques et nutritionnels avec notre partenaire Effinov Sport. Produits utilisés Hydraminov...
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Message de Patrick Bohard du 31-03-2017Le 31-03-2017 :
Phytoquant Sport sera avec nous ce week end sur le stage Ultra . Les baskets remplaceront les ballons ! en test produit sur la séance de "Pacing " le Quantadyn...
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Message de Patrick Bohard du 22-03-2017Le 22-03-2017 :
Un Ventoux sous le signe du partage : Superbe course les gars ! un grand bravo ! beau trio
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Message de Patrick Bohard du 21-03-2017Le 21-03-2017 :
Patrick Bohard – Les Blogs : Phytoquant Sport et O2score Gagnant gagnant !

https://www.phytoquant.net/blogs/index.php/author/bohard/
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Le 06-03-2017 :
Stage TRAIL O2score, Patrick Bohard y participe et nous dit :
Osez O2score en vallée de Joux !!
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Message de Patrick Bohard du 01-03-2017Le 01-03-2017 :
RECTIFICATIF Grande Corsa Bianca

Je termine finalement 1er en ski sur l'épreuve en 29H14 , un grand merci à l'organisation et à tous les bénévoles Avec Hoka One One...
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Message de Patrick Bohard du 26-02-2017Le 26-02-2017 :
De retour de la Grande Corsa Bianca ( course de ski Ultra de 170 kms en Italie dans les Dolomites.)
Ces quelques mots avant un résumé plus complet dans la semaine...
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Message de Patrick Bohard du 21-02-2017Le 21-02-2017 :
Pas facile d'obtenir un bon de sortie en Février à l'Auberge Sur la Roche mais cette fois ci nous ferons exception à condition comme Cendrillon d'être à l'heure pile pour...
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Message de Patrick Bohard du 03-02-2017Le 03-02-2017 :
Gagnez un "Stage Trail Evaluations" du 24 au 26 mars à L'Auberge de Virginie et Patrick Bohard grâce à notre partenaire Effinov Sport ! A vos partages !
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Message de Patrick Bohard du 06-01-2017Le 06-01-2017 :
En route pour 2017 !
http://kirtapbohard.wixsite.com/phythoka/media
Avec Hoka Team Trail Phytoquant Sport Les Saisies Sports : VTT, Trail, Cyclo, ski - Savoie Effinov Sport Sol Semilla Trail Coaching Active PATCH...
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Message de Patrick Bohard du 23-12-2016Le 23-12-2016 :
2016 remixé par Cee-Roo : En espérant que 2017 soit plus calme
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Message de Patrick Bohard du 13-12-2016Le 13-12-2016 :
Merci à Sport Through Life pour cette petite visite dans le haut Doubs Avec Hoka Team Trail HOKA ONE ONE Phytoquant Sport Les Saisies Sports : VTT, Trail, Cyclo,...
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Message de Patrick Bohard du 06-12-2016Le 06-12-2016 :
FMVB - 03/DEC/2015 - Interview exclusive du nouveau partenaire Phytoquant : http://www.federation-volleyball.mc/les-news/551-03-dec-2015-interview-exclusive-du-nouveau-partenaire-phytoquant.html
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Message de Patrick Bohard du 02-12-2016Le 02-12-2016 :
"Je suis certain que les pensées exercent une grande influence sur notre vie et qu'à travers elles nous avons la possibilité de provoquer les événements" ( extrait du livre de...
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Message de Patrick Bohard du 20-11-2016Le 20-11-2016 :
Les conditions sont extra pour le Trail de Noel sur Les SAISIES , Conférence , courses et remise de trophées ! Tous à la montagne , Bisanne vous attend...
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Message de Patrick Bohard du 19-11-2016Le 19-11-2016 :
Le chiffre d'affaires de Hoka One One augmente remarquablement cette année - 16/11 : NE MANQUEZ PAS la fabuleuse histoire d'HOKA ONE ONE
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Message de Patrick Bohard du 10-11-2016Le 10-11-2016 :
AVIS DE CANICULE AU CHAUFFAUD (25)
Pour le dernier stage de trail de 2016, le microclimat habituel du Chauffaud (que même les corses nous envient) fera des siennes. 27°C à l'ombre,...
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Message de Patrick Bohard du 22-10-2016Le 22-10-2016 :
J'ai vraiment l'impression de me voir , Mr METAY quel talent !!!!!
Pour info : juste une petite fois sur cette course
Merci
https://www.youtube.com/watch?v=1j8_mZ-RUTA
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Message de Patrick Bohard du 18-10-2016Le 18-10-2016 :
J-2 Grand Raid de la Réunion , Sol Semilla l 'ami du petit déjeuner .
Ptit Dej Cacao , Spiruline , Klamath , Açai........
Sol Semilla
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Message de Patrick Bohard du 29-08-2016Le 29-08-2016 :
phythoka | TDS Trace des Ducs de Savoie : Un grand merci à Hoka Team Hoka One One France Phytoquant Sport Les Saisies Sports : VTT, Trail, Cyclo, ski -...
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Message de Patrick Bohard du 16-08-2016Le 16-08-2016 :
Une tuerie ce cake aux épinards , Sol Semilla partenaire de nos stages trail ( il reste de la place du 11 au 13/11 ) , ils seront aussi présents...
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2016
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