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Philipp Pflieger

Philipp PfliegerMarathonläufer /// 2:12:50h ///
Olympia-Team Rio 2016
Buchautor "Laufen am Limit" (06.09.2019)

Instagram /// www.instagram.com/philipp.pflieger
Twitter /// www.twitter.com/philipppflieger
Website : http://www.philipp-pflieger.de
Facebook : https://www.facebook.com/philipp.pflieger/

Message de Philipp Pflieger du 03-09-2019Le 03-09-2019 :
Warum gerade der Marathon in meinen Augen die größte Herausforderung für einen Läufer ist erkläre ich immer wieder gerne.
___
#LaufenAmLimit / 06.092019 / EDEL BOOKS
▶️ https://EdelBooks.lnk.to/Marathon/amazonbox ◀️
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Message de Philipp Pflieger du 02-09-2019Le 02-09-2019 :
Neue Woche, gleiches Ziel. Den BERLIN-MARATHON fest im Blick! 💪💥💯
📸 34MOTION
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Message de Philipp Pflieger du 01-09-2019Le 01-09-2019 :
Der 24. September 2017 gehört sicherlich zu den härteren Tagen, die ich in meinem Leben erfahren musste. Einige von euch werden sich vielleicht noch an die TV-Bilder des BERLIN-MARATHON erinnern....
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Message de Philipp Pflieger du 31-08-2019Le 31-08-2019 :
Wieder Wochenende, nächster LongRun. Schnelle 35km heute Morgen beenden eine weitere erfolgreiche Trainingswoche auf dem Weg zum BERLIN-MARATHON. ✔️
Morgen wird nur einmal locker gelaufen und ansonsten relaxed. Genießt das Wochenende...
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Message de Philipp Pflieger du 30-08-2019Le 30-08-2019 :
‪Eine Woche noch...
‪LAUFEN.AM.LIMIT.‬
‪06.09.2019‼️‬
‪EDEL BOOKS
‪___‬
‪https://edelbooks.lnk.to/Marathon/‬
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Message de Philipp Pflieger du 29-08-2019Le 29-08-2019 :
Die Olympischen Spiele von #Rio2016 waren für mich die Erfüllung eines 20 Jahre lang gehegten Kindheitstraums! 🇧🇷
Ein unvergessliches Erlebnis. Der Lohn für viele Jahre harte Arbeit, Quälerei, Verzicht und unzählige...
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Message de Philipp Pflieger du 28-08-2019Le 28-08-2019 :
Always fun to run with the guys Jonas Koller & Simon Boch! 😎💥🚀
Das Bild ist vom Shooting Anfang der Woche für die aktiv laufen. In der nächsten Ausgabe gibt es...
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Message de Philipp Pflieger du 28-08-2019Le 28-08-2019 :
👉 Euer Trainingsplan ist fast geschafft ✅ Wie ihr die letzten zehn Tage und den Morgen eures BMW BERLIN-MARATHON ernährungstechnisch so gestaltet, dass ihr wirklich topfit an der Startlinie steht,...
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Le 27-08-2019 :
👉 Euer Trainingsplan ist fast geschafft ✅ Wie ihr die letzten zehn Tage und den Morgen eures BMW BERLIN-MARATHON ernährungstechnisch so gestaltet, dass ihr wirklich topfit an der Startlinie steht,...

Message de Philipp Pflieger du 27-08-2019Le 27-08-2019 :
Eine der Fragen, die mich häufiger erreicht:
Kann sich jeder Hobbyläufer theoretisch auch an einem Marathon versuchen oder ist davon eher abzuraten?
___
#LaufenAmLimit / 06.09.2019 / EDEL BOOKS
▶️ https://edelbooks.lnk.to/Marathon/ ◀️
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Message de Philipp Pflieger du 26-08-2019Le 26-08-2019 :
Road to BERLIN-MARATHON! 💪🔥💯
📸 Jonas Fischer
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Message de Philipp Pflieger du 25-08-2019Le 25-08-2019 :
Der 27. September 2015 war der Tag, der mein Leben - nicht nur sportlich - nachhaltig verändern sollte. An diesem Tag finishte ich meinen ersten Marathon in Berlin (BERLIN-MARATHON) und...
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Message de Philipp Pflieger du 23-08-2019Le 23-08-2019 :
Dieser Moment wenn du zum ersten Mal dein eigenes Buch in den Händen hältst... für mich immer noch sowas von surreal. 🙈
Heute in genau 2 Wochen, am 06.09., kommt #LaufenAmLimit...
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Message de Philipp Pflieger du 21-08-2019Le 21-08-2019 :
Das waren eine Menge Runden heute Morgen... 🔁🔥💯
🎥 Jonas Koller
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Message de Philipp Pflieger du 19-08-2019Le 19-08-2019 :
„Sind wir auch länger nicht die Kraft,
die Erd‘ und Himmel einst bewegte,
so sind wir dennoch was wir sind;
Helden mit Herzen von gleichem Schlag,
geschwächt von Zeit
und von dem Schicksal;
doch stark im...
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Message de Philipp Pflieger du 17-08-2019Le 17-08-2019 :
Dem knackigen Beginn der schnellen Jungs aus Kenia konnte ich heute leider nicht länger als eine Runde folgen. Danach war es ein Lauf gegen mich selbst und Wind & Wetter....
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Message de Philipp Pflieger du 14-08-2019Le 14-08-2019 :
20km Tempowechsel heute Morgen ganz nach dem Titel meines Buchs: LAUFEN AM LIMIT! 😆🤘
10x1000m/1000m standen an - ein guter alter Klassiker kann man sagen. Was sind eure Tipps für die...
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Message de Philipp Pflieger du 11-08-2019Le 11-08-2019 :
Nach 35 flotten Kilometern zum Abschluss der Woche hat man einfach gut lachen. Vor allem wenn man noch unter 2h fertig war. 😁👌
Ein fettes DANKE an meinen langjährigen Physiotherapeuten Jan...
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Message de Philipp Pflieger du 10-08-2019Le 10-08-2019 :
War schön mal wieder in der schwäbischen Heimat zu sein und tat gut erst meine Freunde von ultraSPORTS und dann meine Familie zwei Tage zu besuchen. War leider schon wieder...
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Message de Philipp Pflieger du 08-08-2019Le 08-08-2019 :
++ Livetalk: Effektiver trainieren mit Wolfgang und Philipp ++

Bei unserem ersten Profi-Talk zum BMW BERLIN-MARATHON 2019 verraten euch Wolfgang und Marathon-Profi Philipp Pflieger, wie ihr mit einer smarten und richtig...
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Message de Philipp Pflieger du 08-08-2019Le 08-08-2019 :
Solo 12x1000m Bahn-Workout heute Morgen. Es war lang, es war hart und es hat mich glücklich gemacht. 😜🌪💦
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Le 07-08-2019 :
++ Livetalk: Effektiver trainieren mit Wolfgang und Philipp ++

Bei unserem ersten Profi-Talk zum BMW BERLIN-MARATHON 2019 verraten euch Wolfgang und Marathon-Profi Philipp Pflieger, wie ihr mit einer smarten und richtig...

Message de Philipp Pflieger du 07-08-2019Le 07-08-2019 :
Nun ist es OFFIZIELL! 👏💥🎉
Ich werde auch in diesem Jahr in die Hauptstadt zurückkehren und freue mich schon wahnsinnig auf meinen Start beim BERLIN-MARATHON 2019! Die Stimmung an der Strecke...
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Message de Philipp Pflieger du 02-08-2019Le 02-08-2019 :
Sport gilt ja gemeinhin als „die schönste Nebensache der Welt“ und doch vergisst man allzu schnell, dass er eben wirklich nebensächlich ist. Das Leben kann manchmal hart sein und Sport...
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Message de Philipp Pflieger du 28-07-2019Le 28-07-2019 :
War mal wieder ein schönes Wochenende in Frankfurt mit dem Polar #LaufProjekt, deren Teilnehmer wir auf ihrem Weg zum BERLIN-MARATHON begleiten dürfen. Zum Abschluss des „Mid Season Camps“ stand für...
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Message de Philipp Pflieger du 26-07-2019Le 26-07-2019 :
08:30 Uhr - 35km LongRun ✔️
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Message de Philipp Pflieger du 25-07-2019Le 25-07-2019 :
Noch ein bisschen wackelig, aber man wächst mit seinen Herausforderungen. 😆✊
📸 Ioannes Mahmoutes
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Message de Philipp Pflieger du 24-07-2019Le 24-07-2019 :
Das erste Bahnprogramm nach 2,5 Wochen Marathonumfängen war kein „Selbstläufer“ heute Morgen. Mit müden Beinen brauchte es eine gute Portion Biss um die 37,5 Runden durchzufighten, aber auch das gehört...
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Message de Philipp Pflieger du 22-07-2019Le 22-07-2019 :
Ich hoffe auch ihr hattet ein sportliches Wochenende! Für mich standen nach dem 40km-Lauf am Samstag zwei locker Tage an. Für heute bedeutet das nach den 15km heute Morgen gleich...
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Message de Philipp Pflieger du 20-07-2019Le 20-07-2019 :
Wie in den guten alten Tagen... nur, dass wir inzwischen „alt“ sind. 😜
40km LongRun mit Felix Plinke vor seiner großen 30er Geburtstags-Party heute Abend. ✌️💥🎉
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Message de Philipp Pflieger du 19-07-2019Le 19-07-2019 :
Für alle die im Sommer Lust auf eine neue Erfrischung haben lege ich das Wasser mit Geschmack von share ans Herz. 💧🍊🍋
Damit tut ihr nicht nur was für euren Flüssigkeitshaushalt,...
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Message de Philipp Pflieger du 18-07-2019Le 18-07-2019 :
Mein Marathontraining ist in vollem Gange. Da kommt der brandneue UltraBOOST 19 gerade recht - mit mehr BOOST-Anteil denn je.
Mehr BOOST für mehr Komfort, mehr Flexibilität und noch mehr...
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Message de Philipp Pflieger du 16-07-2019Le 16-07-2019 :
Vielen lieben Dank für all die Geburtstagsglückwünsche, die mich heute auf den unterschiedlichsten Wegen erreicht haben. 👌🙏
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Message de Philipp Pflieger du 14-07-2019Le 14-07-2019 :
Erster 2h+ Lauf heute Morgen seit einer gefühlten Ewigkeit. 👌
Der restliche Sonntag wird auf der Couch relaxt und das Wimbledon-Finale der Männer angeschaut. 🛋📺🎾
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Message de Philipp Pflieger du 13-07-2019Le 13-07-2019 :
Wo ist eigentlich der Sommer hin?! 🤔
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Message de Philipp Pflieger du 11-07-2019Le 11-07-2019 :
New challenges make a better athlete. 💪
📸 Ioannes Mahmoutes
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Message de Philipp Pflieger du 10-07-2019Le 10-07-2019 :
Heute morgen 1:50h unterwegs gewesen. ☀️🏃🏻‍♂️💨
Sommer. Bilderbuchlandschaft. Einfach schön. 🙏
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Message de Philipp Pflieger du 08-07-2019Le 08-07-2019 :
Heute hat meine Marathonvorbereitung begonnen.
Ab jetzt heißt es wieder: 30k every day. 💪
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Message de Philipp Pflieger du 07-07-2019Le 07-07-2019 :
Für den dritten Platz in der Teamwertung beim 10.000m Europacup hatten uns vermutlich nicht allzu viele auf der Rechnung. Umso geiler für alle von uns! 😎🥉💥🎉💯
Ein hammer Rennen hat natürlich...
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Message de Philipp Pflieger du 03-07-2019Le 03-07-2019 :
*Werbung*
Der brandneue adidas Running PULSEBOOST HD.
Any surface. Any direction. Boost HD. 😎💥🚀
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Message de Philipp Pflieger du 02-07-2019Le 02-07-2019 :
Abschlusseinheit erledigt. Freue mich auf Samstag! ✊🇬🇧
🎥 Jonas Koller
___
Night of the 10,000m PBs | European Athletics
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Message de Philipp Pflieger du 01-07-2019Le 01-07-2019 :
Montag nächste Woche beginnt meine Vorbereitung auf einen Herbstmarathon und wie immer freue ich mich auf dieses Kapitel & Abenteuer.
Vorher geht es für mich am Donnerstag aber erst mal...
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Message de Philipp Pflieger du 27-06-2019Le 27-06-2019 :
Ich liebe das Laufen so sehr, weil ich es immer und überall tun kann, auch wenn ich auf Reisen bin. Heute Morgen war ich lockere 10km entlang der Elbe in...
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Message de Philipp Pflieger du 26-06-2019Le 26-06-2019 :
War mir eine große Freude heute beim Sommerfest von EDEL BOOKS in Hamburg nicht nur meinen Co-Autoren Björn Jensen, sondern auch meinen Verleger Stefan Weikert wiederzusehen. 😊
In diesem Sinne: Auf...
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Message de Philipp Pflieger du 24-06-2019Le 24-06-2019 :
Neue Woche, gleiche Ziele: Träume jagen!
Wer ist noch energized in die neue Woche gestartet?! 😎⏱💥
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Message de Philipp Pflieger du 23-06-2019Le 23-06-2019 :
Das entfallene Rennen beim Soundtrack Tübingen haben mein Team der LG Telis Finanz Regensburg und ich heute Morgen mit einer harten Tempoeinheit kompensiert. Das Ganze fühlte sich für mich ein...
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Message de Philipp Pflieger du 22-06-2019Le 22-06-2019 :
Das Meeting Soundtrack Tübingen musste witterungsbedingt leider kurzfristig abgesagt werden. Sehr schade und tut mir vor allem für die Veranstalter wahnsinnig Leid, das hätte wirklich cool werden können.
Morgen gibt‘s dafür...
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Message de Philipp Pflieger du 22-06-2019Le 22-06-2019 :
‪Kein 5000m Rennen mehr heute für mich. Das Meeting Soundtrack Tübingen muss witterungsbedingt abgesagt werden. ‬
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Message de Philipp Pflieger du 20-06-2019Le 20-06-2019 :
Heute „Alternativtraining“, am Sonntag dann 5000m beim Meeting Soundtrack Tübingen. 😉🏌🏻‍♂️⛳️
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Message de Philipp Pflieger du 18-06-2019Le 18-06-2019 :
„Diese eine Liebe wird nie zu Ende gehen...“ 🖤☕️💯
📸 Ruben Elstner
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Plus d'infos sur Philipp Pflieger

Geboren am 16.07.1987 in Sindelfingen.
Kontakt Management:
http://on.fb.me/1RoXuQB

Anschrift Autogrammkarten / Fanpost:
http://on.fb.me/1IUGkaA

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