Mitten drin statt nur dabei beim Dienstags-Fartlek mit +/- 150...

Philipp Pflieger, le texte de sa publication du 23-01-2019 08:05:17 :
Mitten drin statt nur dabei beim Dienstags-Fartlek mit +/- 150 Kenianern. 😉

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Une publication de Philipp Pflieger

Marathonläufer /// 2:12:50h ///
Olympia-Team Rio 2016
Buchautor "Laufen am Limit" (06.09.2019)

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#Laufliebe #sonnenlauf #whyirun #laufen #easyrun...
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Andreas Vojta von laufheld.com
22-01-2019 19:30:00

Abschlusstraining für meinen 1500m Saisonstart am Samstag! 🏃👍

200m-300m-400m-300m-200m
28-42-58-43-27sec

Danach 6x150min 19-20sec 🔥
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Moritz auf der Heide - ultrarunner
22-01-2019 17:15:52

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Andreas Vojta von laufheld.com
21-01-2019 20:07:23

Mein neues YouTube Video ist online! >> http://bit.ly/2W6KTHo

Darin erfahrt ihr, was man (neben Laufen) noch so alles im Sand anstellen kann 😉👍

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