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War mal wieder ein schönes Wochenende in Frankfurt mit dem...

Philipp Pflieger, le texte de sa publication du 28-07-2019 17:45:29 :
War mal wieder ein schönes Wochenende in Frankfurt mit dem Polar #LaufProjekt, deren Teilnehmer wir auf ihrem Weg zum BERLIN-MARATHON begleiten dürfen. Zum Abschluss des „Mid Season Camps“ stand für sie ein Start beim Hausener Waldlauf an, dem Laura Hottenrott und ich uns für unser Training heute ebenfalls angeschlossen haben. Sowohl Laura über 10km (36:14min), als auch ich über den Halbmarathon (1:07:53h) konnten bei der 43. Auflage dann neue Streckenrekorde aufstellen. ✌️
War schön mal wieder bei einer kleinen, ganz familiären Laufveranstaltung an den Start zugehen. Fühlte sich ein bisschen nach „back to the roots“ an. 😊
Nächste Woche gibt es für uns beide dann das Kontrastprogramm. 10km auf dem Ku’Damm in Berlin bei der Adidas Runners City Night 2019. Und auch darauf freue ich mich schon. Back to Berlin! 😎🎉💯

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La publication complète :

Une publication de Philipp Pflieger

philipp.pfliegerMarathonläufer /// 2:12:50h ///
Olympia-Team Rio 2016
Buchautor "Laufen am Limit" (06.09.2019)

Instagram /// www.instagram.com/philipp.pflieger
Twitter /// www.twitter.com/philipppflieger

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Message de Philipp Pflieger du 26-07-2019Le 26-07-2019 :
08:30 Uhr - 35km LongRun ✔️
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Message de Philipp Pflieger du 25-07-2019Le 25-07-2019 :
Noch ein bisschen wackelig, aber man wächst mit seinen Herausforderungen. 😆✊
📸 Ioannes Mahmoutes
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Message de Philipp Pflieger du 24-07-2019Le 24-07-2019 :
Das erste Bahnprogramm nach 2,5 Wochen Marathonumfängen war kein „Selbstläufer“ heute Morgen. Mit müden Beinen brauchte es eine gute Portion Biss um die 37,5 Runden durchzufighten, aber auch das gehört...
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Message de Philipp Pflieger du 22-07-2019Le 22-07-2019 :
Ich hoffe auch ihr hattet ein sportliches Wochenende! Für mich standen nach dem 40km-Lauf am Samstag zwei locker Tage an. Für heute bedeutet das nach den 15km heute Morgen gleich...
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Message de Philipp Pflieger du 20-07-2019Le 20-07-2019 :
Wie in den guten alten Tagen... nur, dass wir inzwischen „alt“ sind. 😜
40km LongRun mit Felix Plinke vor seiner großen 30er Geburtstags-Party heute Abend. ✌️💥🎉
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Darum liebe ich das Laufen 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
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Schaut euch dazu auch...
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Sabrina MockenhauptSabrina Mockenhaupt
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Message de Sabrina Mockenhaupt du 28-07-2019Happy Sunday #sunday #goodvibesonly #runandrelax
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Message de Marco Kern du 28-07-2019Kurzfristig entschieden, wollen wir den Spass von 2018 auf einer neuen „Challenge“ erleben und geben uns das Abenteuer @tortour_ultracycling_gravel noch einmal. Ich freu mich drauf 🤩 🚵🏻‍♂️

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