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Gros tcheck up ✅ Merci Julie Thibaut Ostéopathe! On Est ready pour...

Quentin Raïssac, le texte de sa publication du 12-01-2019 20:38:49 :
Gros tcheck up ✅
Merci Julie Thibaut Ostéopathe!
On Est ready pour de nouvelles aventures 🏃‍♂️

Team Causses Cévennes
Salomon Running
ATLET Nutrition Sportive Biologique

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La publication complète :

Une publication de Quentin Raïssac

raissacquentinCoureur deTrail, skyrunning, Kilomètre vertical, course de montagne!!--- Ambassadeur Salomon /Team Causses Cévennes

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Message de Quentin Raïssac du 10-01-2019Le 10-01-2019 :
On profite du soleil et des dernières température normales pour un montpelliérain 🌞🚴‍♀️
Petit enchaînement 🏃‍♂️🚴‍♂️

Team Causses Cévennes
Salomon Running

#chaussuresquibrillent
BTWIN
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Message de Quentin Raïssac du 09-01-2019Le 09-01-2019 :
La meilleur récup après 2 séance 🏃‍♂️🏃‍♂️
Et une séance 🏋️‍♂️🏋️‍♂️
🍫🍫🔥🔥🍎🍎
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Message de Quentin Raïssac du 06-01-2019Le 06-01-2019 :
Personal Best !!!🎉🎉🎉
33'15 au 10k
Ça méritait bien une petite récompense ;)

Ancien record 33'38.
Y'a encore largement de quoi tomber quelques secondes ;)

Bravo à @Benjamin qui viens aussi améliorer son...
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Message de Quentin Raïssac du 06-01-2019Le 06-01-2019 :
❄❄
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Message de Quentin Raïssac du 03-01-2019Le 03-01-2019 :
Le regard vers 2019!
2018 n'auras pas été aussi riche que voulu en terme de résultats. 🏆

Mais elle auras été riche en apprentissage et enseignements divers🏃‍♂️📖

Cap sur 2019 avec beaucoup de...
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