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10km de Bourg en Bresse : 3 ans que je n’avais...

Renaud Jaillardon, le texte de sa publication du 11-03-2018 18:10:25 :
10km de Bourg en Bresse :
3 ans que je n’avais plus couru sur 10km. Et ben la reprise a été difficile ! La tête de course c’est faite très rapidement et je me suis retrouvé esseulé durant plus de 8km ! Le 7eme kilo en 3’20 face au vent a été de trop 🤣. Point positif, je réalise le dernier kilo en 3’05 grâce au public très chaleureux de Bourg ! Au final une 5ème place en 32min13... Encore plus motivé à reprendre correctement le chemin de l’entraînement pour les futurs objectifs ! 🔜🏃🏼‍♂️

Athlé Calade Val de Saône
Endurance SHOP Villefranche

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Une publication de Renaud Jaillardon

Renaud-Jaillardon-968506149838464Bienvenue sur ma page athlète. Je vous propose de suivre mon actualité sportive et de vous faire partager ma passion. Bonne visite à tous !

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Message de Renaud Jaillardon du 04-02-2018Le 04-02-2018 :
Trail Givré : Lorsque tu n'arrives pas à accrocher le wagon de tête dès les premiers kilomètres, tu sais que la course va être longue 😅... Au final une belle...
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