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Aujourd’hui petite mise à l’honneur d’un de mes nouveaux partenaires...

Renaud Rouanet, le texte de sa publication du 14-02-2019 17:15:26 :
Aujourd’hui petite mise à l’honneur d’un de mes nouveaux partenaires pour cette saison 2019 : le centre Cryowave Cryowave à St Marcel lès Valence.
Le top pour optimiser ma récupération après un Ultra ou quelques jours après un gros bloc entraînement.
Vivement l’après Transgrancanaria pour tester... 🙂
Merci Ornella pour ce coup de pouce non négligeable !

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La publication complète :

Une publication de Renaud Rouanet

Renaud-Rouanet-649006358480130Suivez mes aventures en Ultra Trail et toutes les news sur mes activités en trail: courses, prépa, anecdote, team Hoka One One, Station des Saisies...

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Message de Renaud Rouanet du 14-02-2019Le 14-02-2019 :
Dernière semaine de préparation avant la Transgrancanaria.
Hier et avant un petit rappel qualitatif et de D+\- dans les somptueux coteaux de Mours, un peu de Ski pour décrasser tranquillement...
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Message de Renaud Rouanet du 09-02-2019Le 09-02-2019 :
Équipé pour affronterTransgrancanaria !

Merci à mes partenaires Instinct Trail Inspired pour le sac d’hydratation #Ambition et les tenues, Effinov Sport pour l’alimentation et boisson de l’effort, Altra Running et...
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Message de Renaud Rouanet du 07-02-2019Le 07-02-2019 :
Et encore une belle séance d’entraînement ce matin à la fraîche : 4h20 dans l’escarcelle et 2600m+ pour 31km dans les cuisses...
>>> Croix de Justin x 4
C’est bon ça...
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Message de Renaud Rouanet du 05-02-2019Le 05-02-2019 :
La @transgrancanaria approche !
Merci @instinct_trail pour les petits cadeaux bienvenus 😉 @instinct_trail @effinov_sport @altraeurope @altrarunning @les_saisies
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Message de Renaud Rouanet du 03-02-2019Le 03-02-2019 :
Aujourd’hui c’est PPG (ou Crossfit pour les j’euns)...
#pelleàneige
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Message de Arthur Joyeux-Bouillon du 14-02-2019Courir en haute tarentaise, à @larosiere1850 🏃🏼‍♂️❄️🏔
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Un autre endroit où j’aime vraiment aller courir ! Au milieu des sapins, une ambiance très particulière le matin 💯
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