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Changement de style, changement de rythme, mais toujours un Max...

Renaud Rouanet, le texte de sa publication du 15-05-2019 21:08:13 :
Changement de style, changement de rythme, mais toujours un Max de plaisir ! 😜
En route pou l’Ultra Maxi Race France 🏔

INSTINCT TRAIL Inspired Team-Instinct France Effinov Sport Les Saisies Altra Running
Biocoop St Jean en Royans Jaco'pain Boulangerie Cryowave Cryowave Frontales Stoots LCF - La Chaussette de France Trail Coaching

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Une publication de Renaud Rouanet

Renaud-Rouanet-649006358480130Suivez mes aventures en Ultra Trail et toutes les news sur mes activités en trail: courses, prépa, anecdote, team Hoka One One, Station des Saisies...

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Message de Renaud Rouanet du 14-05-2019Le 14-05-2019 :
KV du matin !
Bonjour la planète 😉

#instinstambition
INSTINCT TRAIL Inspired Team-Instinct France Effinov Sport Les Saisies Altra Running
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Message de Renaud Rouanet du 09-05-2019Le 09-05-2019 :
@trailardechois :
Descente de la Ruine du Château, juste avant la cascade... ça dure pas longtemps, mais ça envoie et ça fait du bien !! 😜. Photo crédit: Stéphane Marcou,...
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Message de Renaud Rouanet du 06-05-2019Le 06-05-2019 :
Reprise en « douceur » post Ardéchois Trail, ce matin...
En douceur question effort produit, par ce que question température, j’ai hésité entre les Skates et le vélo !! 🥶🥶🥶
Comme le...
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Message de Renaud Rouanet du 02-05-2019Le 02-05-2019 :
J-2 avant la reprise, sur le magnifique L'Ardéchois Trail.
Ce sera une bonne occasion de réaliser une belle séance de préparation en vue de la suite de la saison qui...
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Message de Renaud Rouanet du 30-04-2019Le 30-04-2019 :
Du bon sens notre entraîneur Trail Coaching .
Merci encore pour tout ton travail et ta bienveillance Pascal.
Pas facile avec des «boulimiques des sentiers » comme nous... 😉
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Message de Patrick Bohard du 15-05-2019Elles sont arrivées ! youpi 🥣🥮🥧
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Message de Sylvain Court du 15-05-2019Une belle balade avec ma @loveofthemountains ♥️et notre Big rider @lolo_dum 🤙
Magique 🤩

#mountain #mountains #rando #sun #ballade #idillique #canariesislands #lapalma
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Message de Pascal Buchs du 15-05-2019Next goal 🔜 Jukola relay with my new Lumonite - Headlamps For Professional Use 🔦 and Tampereen Pyrintö Suunnistus

#lumoniteleader #orienteering #jukola
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Message de Juliette Blanchet du 15-05-2019Uriage Running : Ce n'était pas prévu au programme mais j'avais une folle envie de courir sous la pluie 🌧... et de participer à une course "à la maison" qui...
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