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Et bien voilà une bonne chose de faite 😅. Avant de...

Renaud Rouanet, le texte de sa publication du 25-05-2019 19:28:11 :
Et bien voilà une bonne chose de faite 😅.
Avant de prendre le temps de regarder vos très nombreux messages,
Voici un petit résumé de cette magnifique épreuve de l’Ultra Race à la Maxi Race France.

Un départ à minuit sur la plage d’Albigny, nous expédie en bonne compagnie au sommet du Semnoz.
Puis les kilomètres défilent et comme quasi à chaque course, je subit le deuxième tiers du parcours... mais quand les jambes reviennent au alentour du 75 ème Kilomètre, le plaisir et l’envie d’attaquer ressurgissent.
A la bagarre longtemps avec un coureur Japonais, pour la septième place, je ne parviendrais pas à le récupérer.
Pas grave. Je fini les 112km et 7000+ du parcours au také (pour mes gambettes meurtries 😉) avec un Max de plaisir.
Alors vivement la prochaine et merci à tous pour votre soutien.
INSTINCT TRAIL Inspired Team-Instinct France Effinov Sport Les Saisies Altra Running
Biocoop St Jean en Royans Cryowave Cryowave Jaco'pain Boulangerie Frontales Stoots LCF - La Chaussette de France Run-Expert

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Une publication de Renaud Rouanet

Renaud-Rouanet-649006358480130Suivez mes aventures en Ultra Trail et toutes les news sur mes activités en trail: courses, prépa, anecdote, team Hoka One One, Station des Saisies...

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Message de Renaud Rouanet du 24-05-2019Le 24-05-2019 :
La température monte !! 😜 @maxi_race Ultra... rendez-vous à minuit, dossard numéro 9 🙏 @instinct_trail...
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Message de Renaud Rouanet du 23-05-2019Le 23-05-2019 :
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Message de Renaud Rouanet du 23-05-2019Le 23-05-2019 :
Merci Team-Instinct France et INSTINCT TRAIL Inspired pour votre soutien.
Une fois de plus je serai fier de porter les couleurs du Team dans cette aventure !
Choix des armes :...
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Message de Renaud Rouanet du 20-05-2019Le 20-05-2019 :
Séance découverte de la Cryothérapie chez Cryo wave.
Dernière ligne droite jusqu’à l’Ultra Race et optimisation de la préparation.
Merci encore Cryowave pour ton accueil.

Team-Instinct France INSTINCT TRAIL Inspired
Effinov...
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Message de Renaud Rouanet du 17-05-2019Le 17-05-2019 :
Belle affiche chez Snell Sports à Chamonix 😜
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#stagetrail #timetoplay #salomonrunning #mountains #cows #trail #running

Salomon Running
Chamonix-Mont-Blanc
GSF Propreté & Services associés
Grand Besançon
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Punch Power
openrunner
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Jubiles
France Literie Besançon
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