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Boa tarde amigos, Crono individual da Vuelta feito, 10ª etapa, depois...

Ricardo Vilela - Atleta, le texte de sa publication du 03-09-2019 19:27:43 :
Boa tarde amigos,

Crono individual da Vuelta feito, 10ª etapa, depois de ontem fazer o 1.º descanso desta Vuelta.
Hoje este crono serviu para muitos como mais um dia de recuperação/activação muscular para o que falta de Vuelta, as próximas etapas da segunda semana são bastante duras e qualquer energia guardada vai ser fundamental.

Amanhã 11.ª etapa, com um início estilo clássica, pequenas colinas e para o final subidas já categorizadas...180kms

Podem acompanhar em direto na Eurosport!!!

Abraço

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RicardoVilelaatletaEsta é a minha página pessoal de atleta!!

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Message de Ricardo Vilela - Atleta du 02-09-2019Le 02-09-2019 :
Bom dia amigos

Hoje dia de descanso, finalmente, e depois da etapa dura de ontem mais 4h de autocarro em direção a França (Lurdes), chegamos ao hotel por volta das 2h...
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Message de Ricardo Vilela - Atleta du 31-08-2019Le 31-08-2019 :
Boa noite amigos,

Já a descansar da 8.ª etapa da Vuelta, dia de loucos com chuva ao final...e transfere de 2h até Andorra para uma etapa de extrema dureza amanhã.

9.ª etapa,...
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Message de Ricardo Vilela - Atleta du 30-08-2019Le 30-08-2019 :
Boa noite amigos

Já a descansar da 7.ª etapa, dia rápido, com uma chegada duríssima...as pernas já pesam e já estamos próximos do descanso...😅

Amanhã 8.ª etapa 167kms, día propício a fuga...🤪

Podem...
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Message de Ricardo Vilela - Atleta du 29-08-2019Le 29-08-2019 :
Boa noite amigos,

6.ª etapa terminada, dia duro e rápido, 200kms sem se parar a velocidade, fuga de gente de qualidade das grandes equipas.
Hoje não foi possível entrar na fuga, esperamos...
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Message de Ricardo Vilela - Atleta du 28-08-2019Le 28-08-2019 :
Boa noite amigos

Que felicidade hoje a cortar a meta da 5.ª etapa...dia repleto, grande Ángel Madrazo...não se pode pedir mais...😅
Temos tentado todos os dias estar na fuga e este guerreiro...
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03-09-2019 14:08:35

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