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Victoire à la maison !! 😊 10km des Moutiers en retz,...

Romain Mouchet, le texte de sa publication du 17-06-2018 15:00:46 :
Victoire à la maison !! 😊
10km des Moutiers en retz, départ à 50m de la maison, difficile de faire plus près 😜
Une course toujours aussi sympathique et variée, un peu de sable, de la route, du bord de mer et un chrono de 32'58.
Une ambiance toujours aussi conviviale, et c'est dans ce genre de course que ça nous rappelle que la course à pied est un sport de partage et de plaisir ! 😊
Bonne journée à tous 💋
📸 Véronique Guilbaud Photographie Amateur
Thalasso Pornic
CJAC - Athlétisme Triathlon Sport adapté
Web Média Conseils
COFAP - IFOM
Mikit Arthon-en-Retz A2M44

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La publication complète :

Une publication de Romain Mouchet

Romain-Mouchet-442818672538150Athlète de demi fond.
Licencié au CJAC Pornic.
Du 1500m au semi marathon.
Champion des pays de la Loire 2015 de 10km
record : 31'09

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Message de Romain Mouchet du 11-06-2018Le 11-06-2018 :
10km de St hilaire hier matin.
Un parcours propice aux performances ca s'est sûr.
En revanche mes jambes et ma tête étaient pas d'accords hier 😜
32'40 et une 7eme place.
Accompagné entre le...
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Message de Romain Mouchet du 06-06-2018Le 06-06-2018 :
10km de St hilaire de riez dimanche.
Beau plateau, beau parcours...bonnes conditions ?? 🤞🏻⛈☀️🌬
CJAC - Athlétisme Triathlon Sport adapté
Thalasso Pornic
Mikit Arthon-en-Retz A2M44
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COFAP - IFOM
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Message de Romain Mouchet du 29-05-2018Le 29-05-2018 :
Et voilà qui est fait 😊
Officiellement entraîneur diplômé.
Les prochains niveaux très prochainement 😉
Mais je vous rassure je continue de courir 😜
CJAC - Athlétisme Triathlon Sport adapté
Thalasso Pornic
COFAP - IFOM
Web Média...
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Message de Romain Mouchet du 23-05-2018Le 23-05-2018 :
La séance de ce matin fut bonne 😉
4x2000 + 1x1000
6'16/6'16/6'15/6'14 et 2'57 recup 2'30
Voilà pour le détail 😉
Vendredi un petit 3000m du côté de La Chapelle sur Erdre histoire...
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Message de Romain Mouchet du 13-05-2018Le 13-05-2018 :
Victoire à la course Nature de Bouguenais sur le 20km. 😊
Un vrai plaisir de venir courir et de gagner sur cette course qui est organisée par mon premier club d'athlétisme...
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