Reprise des sorties vélo sous le soleil avec le padré...

Le 20-03-2019 :
Salut à tous.
Après 15 jours de repos forcé suite à une tendinite du tendon d'Achille, la reprise sonne enfin :-)
À voir au fur et à mesure des sorties...
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Le 12-03-2019 :
Salut à tous ! :-)
Petit passage à la Thalasso Pornic pour une séance de cryothérapie.
Un petit coup de frais à -154°C deux fois par jour histoire de soigner une tendinite...
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Le 03-03-2019 :
Je me sens comme surmotivé pour les saisons à venir ;-) 💪
Comme un super héro qui vient de découvrir qu'il a des pouvoirs 😜
Pour le moment la fatigue l'emporte...
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Le 23-02-2019 :
Coucou à tous :-)
Pour celles et ceux que ça intéressent me voilà enfin sur instagram 😜
Vous pourrez suivre mes résultats sportif mais pas que ;-)
Bonne journée à tous 💋
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Le 19-02-2019 :
Ce matin une petite séance de vma histoire d'entretenir un peu la vitesse :-)
1200/800/600/400/300/200/ 6x100
T : 3'47 /2'18/ 1'42/ 1'08/ 50"/ 32"/ 15"

Un peu de brouillard pour accompagner cette séance,...
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Un très grand honneur de décrocher l'étoile de bronze ce soir lors de la 22 ème nuits des étoiles avec en maître de cérémonie Gérard Holtz ✨🎇✨
adidas
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Rencontre à l’Hôtel de ville de Martigues, avec Marie-George Buffet, ex-ministre des sports et M. Dharreville, député des Bouches-Du-Rhône. Les Échanges menés par M. Le Maire Gaby Charroux autour de...
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Où suis-je ? Carré...ment béton !
#teamoverstims #ultraboost19 #cebe
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La jeunesse au pouvoir ! 🔥
Courir c’est bien, transmettre c’est mieux ! Superbe après midi avec les 5ème du lycée militaire d’Autun afin d’échanger sur ma passion du Running !...
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Parfois durant la prépa marathon, on court sur piste par confort, pour l’éclairage notamment. Pour ma part, courir sur piste fait partie intégrante de l’entraînement car cela me permet de...
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