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La pluie ...? Qu'elle pluie ? 😜 La sĂ©ance a Ă©tĂ©...

Romain Mouchet, le texte de sa publication du 10-04-2018 15:23:25 :
La pluie ...? Qu'elle pluie ? 😜
La sĂ©ance a Ă©tĂ© bonne quand mĂȘme. La douche aussi 😜
CJAC - Athlétisme Triathlon Sport adapté
Thalasso Pornic
Mikit Arthon-en-Retz A2M44
COFAP - IFOM
Web MĂ©dia Conseils

📾 VĂ©ronique Guilbaud Photographie Amateur

Traduire cette publication :

La publication complĂšte :

Une publication de Romain Mouchet

Romain-Mouchet-442818672538150AthlĂšte de demi fond.
Licencié au CJAC Pornic.
Du 1500m au semi marathon.
Champion des pays de la Loire 2015 de 10km
record : 31'09

Ces publications précédentes

Message de Romain Mouchet du 08-04-2018Le 08-04-2018 :
Et voilĂ  la derniĂšre grosse semaine vient de s'achever.
Ce matin c'Ă©tait la derniĂšre sortie longue.
31 kil au compteur avec de l'allure marathon.
RAS 😉
Les sensations sont bonnes maintenant place au...
En voir plus

Message de Romain Mouchet du 01-04-2018Le 01-04-2018 :
10km de St SĂ©bastien...
Un 10km que je me tĂątais Ă  faire..
AprÚs une semaine encore chargée en kilométrage, je décide de partir prudemment dans le 2eme paquet avec une quinzaine de...
Voir les 2 photos

Message de Romain Mouchet du 21-03-2018Le 21-03-2018 :
Quand 12x1000 en 3'08 passe facilement et rapidement c'est la que tu comprends que tu es en prĂ©pa marathon 😜
CJAC - Athlétisme Triathlon Sport adapté
Thalasso Pornic
Web MĂ©dia Conseils
COFAP - IFOM
Mikit...
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Message de Romain Mouchet du 18-03-2018Le 18-03-2018 :
Semi de la Briùre... on en parle..? 😂
Bon juste un peu alors 😜
Un résultat mitigé et pas dans les chronos espérés.
AprÚs un départ assez prudent et un passage au 10eme...
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Message de Romain Mouchet du 13-03-2018Le 13-03-2018 :
VoilĂ  qui est officiel
Le 6 mai je serais parmis les 30, je remets les pieds dans l'eau pour la 4eme annĂ©e consĂ©cutive aux foulĂ©es du gois 😊
Toujours un plaisir...
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