Course Route Cross Piste / Running Road Cross Track

A year ago I launched a website devoted to the real parts of the journey. Sharing pieces of my life, my training, my opinions, triumphs and defeats, with no filter,...
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Jog des lumières ...
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Run OFF des lumières. 400 runners pour une reconnaissance des 10km Ouest-France du dimanche 20 janvier. Encadrement des coureurs R. Galettes et vin chaud à l’arrivée !
Parrainage Crédit Mutuel....
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Czas na seans. Oglądaliście WONDER?? Dajcie jakieś info #lewandowski #manchester #united @swansonpolska @adidasoriginals #grupaazoty #police @grupaazotysa
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Clap de fin de ces 4 semaines d'entraînement intenses.
Je m'en vais hiberner ces prochaines 48h.
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📸 @remi_blomme
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Première séance sur piste du stage 😍👌🏼
Tout se passe pour le mieux ici.. La saison hivernale arrive à grand pas 🏃🏼‍♂️
#TeamMadaci #JustDoIt
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Kup Plakat z autografem - Angelika Cichocka ME MŚ IO na Aukcje WOŚP : Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy w tę niedzielę, ale już możecie licytować plakat z moim zdjęciem...
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Catalogue BV Sport France 2019 !
#jointherace 🚀
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Des entraîneurs il y en a des tonnes...des comme lui il y en a qu'un seul.
4 ans que nous évoluons ensemble et en tout ce temps notre relation est bien...
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Quand tu vas moins vite en VTT que sur ton marathon! 🤦🏻‍♂️😜
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Damit die Beine nicht einschlafen gabs heut einen kleinen, flotteren Dauerlauf 😎👍

➡ 10km - 31:54 🏃💪
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{ BEST OF 2018 } - 5/7
🔙 Match International Master 5000m
Quelle belle surprise que d'avoir eu l'honneur de porter à nouveau le maillot de l'Equipe de France ! Une aventure...
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To już jest pewne❗️
7 kwietnia kolejny mój start na koronnym dystansie odbędzie się we Wiedniu!🇦🇹

Do stolicy Austrii wracam po 9 latach!
To właśnie we Wiedniu debiutowałem w wieku 23 lat...
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Po dzisiejszym porannym rozbieganiu wybrałyśmy się nad wodospad😍
Marsz powinien trwać max 1 h, ale zważywszy na to, że zgubiłyśmy się parę razy po drodze, troszkę się przedłużyło.
Ale było warto😍
Tak...
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Présentation des élites Cross Ouest-France Le Mans du 20 janvier .
Commençons par ces dames avec toute l'équipe de France féminine présente qui vient de terminer 4éme aux championnats d'Europe par...
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2019-01-11 El Último runner 15:00 : 🎧 📻 Radio Marca, a partir del min 7:20
👉 Repasamos 🏃🏻‍♂️🏃‍♀️👇
🗣: Cross Internacional ELGOIBARG
🗣: 10km Valencia (Martin Fiz)
🎙 A los mandos @ladeporteca
*Colabora: Un...
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El próximo lunes 14 hacemos radio y kms!
Quien se viene a compartirlos con Sara Andres y Joseba Larrañaga?? El Partidazo de COPE
Nos vemos a las 20:00
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Step ups
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Core workout...Splashing puddles, snow ❄️angels, bicycles 🚲 without rest 🤕. @fullerrunsfar keeping it real. It got super fun later. #coreworkout #core #gymworkout
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Core workout...Splashing puddles, snow ❄️angels, bicycles 🚲 without rest 🤕. @fullerrunsfar keeping it real. It got super fun later. #coreworkout #core #gymworkout
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Core workout...Splashing puddles, snow ❄️angels, bicycles 🚲 without rest 🤕. @fullerrunsfar keeping it real. It got super fun later. #coreworkout #core #gymworkout
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Deseando que empiece el juego...
🔥🔥🔥👣🔥🔥🔥
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#PiesCalientes
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The morning run-commute pass one of the many murals of ArtWorks Cincinnati. Also, passing 5 1/2 years of commuting to and from work with only human power; mostly running.. Cincinnati's...
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Kiedy zaczynałem przygotowania do tego wyjątkowego maratonu obiecałem sobie że taka też będzie droga do niego. Poprawiłem wszystkie aspekty, które mają wpływ na jakość treningu i możliwości wykonywania go. Od...
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#travel time! 🙌
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I'm on my way to #riyadh now for a stopover before moving on to crazy #mumbai ! 😃
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After visiting more than 50 countries and countless experiences, the start...
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Entrenar y entrenar buscando potenciar puntos débiles.
Esa es la filosofía.
Y mientras tanto, una idea germina en mi cabeza. Una palabra ha aparecido en la mente y por mucho que quiero...
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Preparando los eventos #HowToTrail con Salomon para 2019. ¡NOs lo vamos a pasar muy bien!

#TimetoPlay #SalomonRun

Atentos próximamente a fechas y sedes
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En route pour la Sarthe ce week end afin de retrouver l’équipe de l’ Entente Sarthe Athlétisme du J.S.Allonnes et @run n’ roses Et toi, pourquoi cours-tu? pour les Championnats...
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Gestern war ich nach erneuten 6 Tagen Pause mal wieder im Taunus unterwegs. Der Altkönig ist dort mein Lieblings“berg“. Die meisten Höhenmeter sammelt man vom Kronberger Waldschwimmbad hoch. Bis zum...
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Liebe Grüsse aus 🇿🇦☀️😊
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