Course Route Cross Piste / Running Road Cross Track

Sign that spring is in the air..

Run commute home - every year not far from this time I purposefully run past this area in Cincinnati Parks in hopes of catching...
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Razem tworzymy historie :)
#nike #enervit
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Werbung// Ohne Witz Ihr Lieben... Ich bin heute nach einem Tag #tanztraining schon ganz schön an meine Grenzen gekommen. Ich hatte schon immer Respekt vorm Tanzsport und dieser ist heute...
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Con ayuda mucho más fácil y más divertido😄❤️
Buenas noches mundooooo
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« Tout est possible à qui rêve, ose, travaille et n’abandonne jamais ! »
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💫 Merci à toutes les personnes ayant permis, de près ou...
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El trabajo en equipo siempre es mejor. ¿Te unes a @somosatades y a mí?

El próximo 31 de marzo corremos #porunnuevocole. Ponte las zapas y un ladrillo más a ese...
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- Hey !! Alors c’était comment ??
- De quoi ?
- La course !
- Quelle course ?

28ème sur cross court aux championnats de France. Fin de la saison hivernale.
📸@les_athletes_francais
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CA Balma...
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Hints of spring are in the air here, and a speed session with spikes on and split shorts flowing makes me antsy to race again soon!
Anybody have a good race...
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Zostało już niewiele czasu do półmaratonu w Gdyni. Ten tydzień poświęcam głównie na regenerację, co wcale nie oznacza laby na treningach. Uważam ,że delikatny tapering przed startami kontrolnymi musi wystarczyć....
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Mars 2005: Minime 2, je suis spectatrice aux monde à st galmier, je vois La foulée de Bekele, je demande un autographe à une des athlete française et dans ma...
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It's exactly 1 month since my last post. Nothing much has changed. I took a 3 week break, doing nothing. And I started working out again last week! 😏
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To give...
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Fabrics that breathe and stretch but don’t lose shape, short shorts, muscle tanks, and of course owls!!🦉 My spring collection is here! Thank you @oiselle for making these styles come...
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⚠️ Séquence émotion ⚠️

Me voilà officiellement sélectionnée pour les Championnats du monde sénior (j’allais écrire les Europes tellement je n’ai pas l’habitude..). Quelle énorme récompense de pouvoir faire partie de...
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Après une reprise de la course il y a 3 semaines, maintenant place au travail technique pour retrouver une belle foulée.
Le tout sous une magnifique pelouse et un beau...
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Un maillot. Une équipe. Un rêve.

Allez les filles! On est avec vous! 🇫🇷
#nike
#justdoit
@nikefootball
@nikewomen
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#Olympia

Genau die richtige Richtung, wenn ich mir die aktuellen Dopingveröffentlichungen im Wintersport anschaue 👌
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Retour en image du semi-marathon de Paris (dimanche 10 Mars 2019), parcours très intéressant malgré un vent de face du 15ème kilomètres à l'arrivée (même conditions pour tout le monde)....
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Was tun nach einem schnellen 30km Lauf in 3:28 min./km Pace am morgen???

—> Natürlich ein 16km Jog/Hike direkt danach in technischem Gelände mit 700 Höhenmetern.

😂😂

Ich wünsche euch einen schönen...
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Am Donnerstag um 18:25 Uhr gibt es auf WELT eine neue Folge Vision Gold - Das Sportmagazin "Runners". Neben meiner LG Telis Finanz Regensburg-Teamkollegin Miriam Dattke & Aman Petros geht...
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Razem łatwiej!
Tydzień z objętością 210 km
Niedziela 35 km średnio po 3:38 HR 151 (lekko ponad progiem tlenowym) z czego akcent na 31 i 32 km po 3:03 i 3:08 -...
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Najpierw nam trochę popadało śniegiem, potem powiało i na koniec treningu słońce.
Ach, ten niezdecydowany marzec😃
❄️🤷‍♀️☀️
Ale bez względu na okoliczności nogi porządnie wchodzą w ....zadek😉 co oznacza, że trening wykonany...
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Quelques photos de cet inoubliable France de cross 2019
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El sábado 16 nos vemos en Palma de Mallorca😃
Estaré en el evento Deporte en Acción con Weider Nutrition SL (España) y Victory Endurance
Nos vemos en el Gimnasio Altafit (Av...
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30km in 3:28 min./km Pace. War bissel hügelig. 250HM, aber ich war genau 5 sec. schneller als letzte Woche, also alles nach Plan. 😉 Danach schnell geduscht und jetzt gibt‘s...
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Salut à tous ! :-)
Petit passage à la Thalasso Pornic pour une séance de cryothérapie.
Un petit coup de frais à -154°C deux fois par jour histoire de soigner une tendinite...
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Dans La Tête D'un Coureur - Le Podcast : Ce samedi, j'ai été invité au Nike Store de Paris pour un Podcast ! J'ai passé un super moment à pouvoir...
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‪"CARLA GALLARDO UNA JOVEN PROMESA"‬
‪Se une a la @higuero_RF2019 ‬
‪Campeona de España de Cross Junior y 7ª del Mundo en 3.000ml, categoría junior. ‬
‪¡Inscribete a la Fiesta del Running! y...
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"#KM42, ‘Running’ con Chema Martínez (11-03-2019)" de #KM42 Running El Partidazo de COPE, publicado por Cadena COPE en Apple Podcasts : Buenos días mundooo! Para los dormilones os paso el...
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Deux jours après le Semi-marathon de Paris, il est temps de se remettre dans la prépa du @marathonparis. Et toi, quel est ton prochain objectif ? #semimarathondeparis #vaporfly @nike #justdoit...
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Erster Streckentestlauf der #coaches ✔.
Teilnehmer angekommen ✔.
🌞Sonne bestellt ✔.
Es kann also heute losgehen ✔💯.
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@robinsonclub Laufcamp 😀🤗🤗🤗🤗
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Ach ja, das Bild hat @oliverfarys schon letztes Jahr geknipst. Diesmal sind andere coaches dabei....
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Heute geht's wieder richtig los: Unser ROBINSON Laufcamp. Ich freue mich drauf 🤗🤗🤗🤗
📸@oliverfarys
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Today we start our running camp in #mallorca 😊🚀🚀🚀😎

#laufen #laufcamp #laufliebe #robinson #topexperte #laufcoach #laufwoche #mallorca #robinsonclub...
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Zgrupowanie Santa Pola – Chabowski Athletic Training System : Czas na bloga. Zapraszam i życzę udanej lektury.

Dzisiaj rozprawka o zgrupowaniu w Hiszpanii, z którego właśnie wróciłem. Przeżyłem, choć lekko...
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