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這個週末是香港一百公里超級馬拉松的賽事。如果你有興趣的話,在下面的Link 他們會現場直播。http://www.hk100-ultra.com/hk100-tv It is Hong Kong 100 Ultra Marathon weekend...

Ruth Croft, le texte de sa publication du 18-01-2019 00:16:52 :
這個週末是香港一百公里超級馬拉松的賽事。如果你有興趣的話,在下面的Link 他們會現場直播。http://www.hk100-ultra.com/hk100-tv

It is Hong Kong 100 Ultra Marathon weekend and with the help of the awesome Gone Running crew they are broadcasting it live.

Tune in from 7am this Saturday (GMT +8) at http://www.hk100-ultra.com/hk100-tv (or on the Gone Running facebook page) for all the action as it happens.

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La publication complète :

Une publication de Ruth Croft

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Message de Ruth Croft du 17-01-2019Le 17-01-2019 :
The 10950th sunrise of my life.
#howgoodisyourmath
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Message de Ruth Croft du 15-01-2019Le 15-01-2019 :
>>>No caption <<<
#scottrunning #tractionmatters #garmin #beatyesterday
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Message de Ruth Croft du 13-01-2019Le 13-01-2019 :
Miles on Millennium Trail. It’s good to be back in Wanaka.
我很高興回來瓦納卡了。
#wanaka #garmin #beatyesterday #scottrunning #tractionmatters
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Message de Ruth Croft du 12-01-2019Le 12-01-2019 :
我開始準備路跑馬拉松....啊呀速度不見了。

The calm after the storm...road running, it hurt so good.

#garmin #beatyesterday
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Message de Ruth Croft du 11-01-2019Le 11-01-2019 :
Wraps are overrated #saidnoonever
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