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J#4 - Reco du nouveau final de l'@utmbmontblanc...ça va piquer...

Sebastien CAMUS, le texte de sa publication du 24-07-2019 14:23:02 :
J#4 - Reco du nouveau final de l'@utmbmontblanc...ça va piquer un peu 😁

Maintenant on a le droit de récupérer un peu avant le dessert de ce WE sur le @montreuxtrailfestival 😍 @ Chamonix, France

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La publication complète :

Une publication de Sebastien CAMUS

sebastiencamuspagePage officielle de Sebastien CAMUS - Ultra runner - Trail Running

Official page of Sebastien CAMUS - Ultra runner - Trail Running

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Message de Sebastien CAMUS du 23-07-2019Le 23-07-2019 :
J#3 : de l'Italie à la Suisse
49km - 7h20 - quelques calories de consommées...
Encore une sale journée en montagne...mauvais temps, mauvaise compagnie, des paysages monotones bétonnés...itinéraire à revoir :-)
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Message de Sebastien CAMUS du 21-07-2019Le 21-07-2019 :
J#2 : Les Contamines / Courmayeur ou de la France vers l'Italie
50km / 3000mD+ / 8h / quelques courbatures en prévision :-)
Bilan : une belle, belle journée en montagne malheureusement...en...
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Message de Sebastien CAMUS du 20-07-2019Le 20-07-2019 :
C'est parti pour une session d'entrainements pour l'@utmbmontblanc qui se conclura sur le @montreuxtrailfestival :-)
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Message de Sebastien CAMUS du 15-07-2019Le 15-07-2019 :
Reprise des choses sérieuses, l'@utmbmontblanc approche :-)

Objectif : travailler ses points faibles
Séance : rythme/foulée
Distance courte - 21km : Ok
Durée courte - 1h23 : Ok
Dénivelé quasi inexistant : Ok
Marche interdite...
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Message de Sebastien CAMUS du 01-07-2019Le 01-07-2019 :
Je me suis, comme qui dirait, un peu déchiré pour faire mieux que mon numéro de dossard et mes cuisses me le rappellent encore...
120km parsemés d'appréhensions suite à ma...
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