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#mondaymotivation Cette semaine entre Noël et le nouvel An c’est...

Sophie Duarte - Officiel, le texte de sa publication du 24-12-2018 08:25:53 :
#mondaymotivation Cette semaine entre Noël et le nouvel An c’est le moment peut être idéal pour prendre une pause et prendre du recul
-Ou étiez nous il y a 1 an ?
-Que s est il passé depuis ?
-Sur quoi avons nous progresser?
-Quelles rencontres positives ?
-Sommes nous encore plus proches des personnes qui se soucient profondément de notre progrès ?
-Combien souffriraient de notre absence?
-Quelles habitudes vous ont fait progresser lesquelles vous ont ralenties ?
-Quels sont les lieux les choses qui vous réussissent ?
Les résolutions de la nouvelle année fonctionnent rarement parce que cela ne peut se construire en qq minutes On ne change pas des habitudes en quelques jours de volonté.
Utilisez l énergie positive des quelques révolutionnaires de cette nouvelle année pour aller dans la direction où vous voulez aller. Cela peut prendre des jours des mois des années
L’Ambition le Partage la Persévérance le travail l’humilité sont des valeurs à notre service.
Je remercie toutes les personnes à qui je pense en écrivant ce message.
Je suis ravie de partager ces valeurs avec @stimium @on_running @compexfrance @dbf_automobiles @a3tours @cneafontromeu @sportsdefense #mondaymotivation #experience #occitanie #sante #running #runningmotivation #performance #dietetique #nutrition #runningexperience #teamstimium #tridua #nutriprotection

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Sophie Duarte - Officiel

sophieduarteofficielAthlète Internationale / 34 sélections Championne d'Europe de Cross. Championne de France ( 8 )
Athlète Olympique , Recordwomen de France )
10km 31'53 15'14 5000m Spécialité Road cross track 10 000m 3234

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Message de Sophie Duarte - Officiel du 17-12-2018Le 17-12-2018 :
#mondaymotivation Recentrer ces objectifs pour entretenir sa motivation nécessite de faire le bilan de ce qui a réussit de ce qui a échoué.

2018 se termine , 2019 se profile....
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Message de Sophie Duarte - Officiel du 09-12-2018Le 09-12-2018 :
Championne d’Europe de cross un moment gravé en 2013

5 ans après la passion l’envie est toujours là les jambes ne sont pas si mal.

Une nouvelle course aujourd’hui,une...
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Message de Sophie Duarte - Officiel du 08-12-2018Le 08-12-2018 :
Bien arrivées!
À votre avis qui a pu prendre cette si belle photo??je vous laisse deviner!!

#europeancrosscountry #eaa #ffa #onrunning #teamstimium #compexfrance #bvsport #dbf
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Message de Sophie Duarte - Officiel du 28-11-2018Le 28-11-2018 :
Sélectionnée pour les prochains Championnats d’Europe de cross ,ma discipline favorite. 🏃‍♀️

J’avais inscrit mon nom au côté de grands noms de l’Athlétisme en remportant le Titre individuel en 2013 après...
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Message de Sophie Duarte - Officiel du 27-11-2018Le 27-11-2018 :
Choix de chaussures : question d'appuis ou une question marketing : Pas de publicités ,ni de marketing .Juste un constat complexe , issu de mon expérience d'athlète depuis plus de...
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