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Laufen macht Spaß, wenn es nicht weh tut. Und heute...

Steffen Uliczka, le texte de sa publication du 23-02-2019 21:26:19 :
Laufen macht Spaß, wenn es nicht weh tut. Und heute hat es sehr weh getan: Meine Wade war die letzten beiden km so dicht, dass es sich nicht wie Laufen angefühlt hat. Und dabei hat es sich bis kurz davor noch richtig locker angefühlt.
Mit 32:13min konnte ich meinen Vorsprung noch knapp ins Ziel retten, jetzt aber gerade noch so humpeln!

#wadenkrampf #familakielmarathon #wenigstensdenoberschenkelngehtsgut
📷@sportyzornig

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Une publication de Steffen Uliczka

steffenuliczkaIch bin Läufer, wie alle anderen auch...
--- Und jetzt versuche ich "Marathoni" zu werden ---

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Message de Steffen Uliczka du 20-02-2019Le 20-02-2019 :
Man bekommt ja immer mal ein Paket, meist erwartet.
Und wenn ein Überraschungs Päckchen von adidas Running mit solch Inhalt kommt, freu ich mich doppelt:
Sitzt als wäre er an meinen Fuß...
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Message de Steffen Uliczka du 19-02-2019Le 19-02-2019 :
Die Tage sind wie im Flug vergangen...
... zumindest sind wir auch fast so schnell gefahren, mindestens!!!
Sonne, gute Beine und gute Begleitung! #WGIDD mehr gibt's nicht zu sagen!

Die ganzen Routen sind...
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Message de Steffen Uliczka du 21-01-2019Le 21-01-2019 :
Mit Spikes und Startnummer

Wirklich nur so!....Das bisschen Aufregung vorab und das Brennen in den Beinen danach waren aber schon genau so wie früher!
Am Ende habe ich meinen Teamkollegen Tade Kohn...
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Message de Steffen Uliczka du 12-01-2019Le 12-01-2019 :
Morgens zum Brötchenholen ne Runde entlang der #Kielerförde drehen und merken, dass wir diesen Moment und das grandios Gefühl nicht mit so vielen Menschen teilen!

#dawoandereurlaubmachen #laufenistunserleben #kiel #derechtenorden
#adidasrunning
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Message de Steffen Uliczka du 29-12-2018Le 29-12-2018 :
Entweder können meine neuen Schuhe einfach nur schnell laufen, oder meine Beine sind fit!
...egal, hat mega Spaß gemacht
...und gibt bestimmt ganz fein feste Waden; #DasWarsWert #WeilIchEsKann
#adizero #adios4
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