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Pont de Pâques⛩: je fais aussi le pont ce we,...

Thibaut Garrivier, le texte de sa publication du 21-04-2019 14:40:52 :
Pont de Pâques⛩: je fais aussi le pont ce we, avec pour piliers 2 journées de 24h de garde samedi et lundi, entrecoupées aujourd'hui de 172k / 2900+ en vélo puis 1h de footing avec (ré)éducation du mollet. Ca a fait moins que les 6h prévues, c'était trop roulant malgré le passage bien sûr par le col du Bourrin! 😋 (c'est toujours 100k de moins que le coach hier... 🤫)
Une bonne et rapide évolution de cette déchirure du mollet pour l'instant, je devrai savoir d'ici 4/5 jours si je pourrai courir la Transvulcania, isla de La Palma dans 3 semaines pour défendre ma 3e place de l'an passé... ➡️prise en charge maximale sur les super conseils de Martin (Kine du sport Gerland: merci...🙏)
48h de garde, 9h d'entraînement pour ces 3 jours: un équilibre retrouvé puisque je n'aurai pas à travailler ma thèse cette nuit: j'ai fini le recueil dimanche dernier au lieu de courir au Trail de la drôme ! 😍 Faut voir le côté positif des choses 🙃
📸 Pascal Rudel
HOKA ONE ONE Compressport Terre de Running Lyon
#humansofhoka #timetofly

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Une publication de Thibaut Garrivier

ThibautGarrivierAthlète Trail Hoka One One - Terre de Running

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