Thomas Lorblanchet

Le 27-12-2018 :
swika | L’évolution du Trail par Thomas Lorblanchet pour Swika : Petite interview pour la pause café par Swika
Le trail : avant, pendant et après... sans langue de bois
Bonne lecture...
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Le 26-12-2018 :
TRAVERSEE DE LA VALLEE VERTE - : L'info est maintenant officielle.
La Sancy-Puy de Dôme change de date :-)
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Le 18-12-2018 :
Quand tu t'apprêtes à jouer un mauvais tour... Le cross, l'école de la vie.
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Le 16-12-2018 :
NOUS SOMMES SAUVÉS ! Heureusement que l’on peut compter sur de vrais scientifiques et des ingénieurs en biomécanique pour concevoir nos chaussures. À regarder jusqu’au bout 😂
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Le 13-12-2018 :
Qui a la plus grosse (VO2max) ?
Merci Yann LE MEUR pour la réponse 😉
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Le 11-12-2018 :
Elle irrite, elle titille, elle froisse, elle remue, elle dérange, elle interroge, elle bouscule, elle importune... Non, je ne parle de belle-maman au repas de Noël mais de la revue...
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Le 10-12-2018 :
Poser un tape, c'est bien. Le faire faire par un professionnel, c'est mieux.
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Le 07-12-2018 :
C'est toujours avec une grande fierté que je vous propose de découvrir "mon" terrain de jeu lors du stage 5eme ELEMENT. Rendez-vous du 29 au 31 mars 2019 pour cavaler...
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Le 06-12-2018 :
"Une foulée efficace commence par un pied fort".

Rééduquer un pied s'avère parfois long mais au combien bénéfique vers un retour à une foulée dynamique. Voici une petite routine que je...
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Le 04-12-2018 :
Le trail aux JO ? Non. Que notre beau sport ne perde pas son ADN et ses valeurs profondes.
Le cross aux JO ? Oui. À condition que le parcours ne...
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Le 01-12-2018 :
Une belle formation La Clinique Du Coureur - France qui se termine sur Lyon au Centre de Kine du Sport de Lyon.

Le 1.7 (Principes et Planification de l'entraînement) est...
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Le 30-11-2018 :
- Toi qui aimes la nature, tu ne voudrais pas vivre dans les Alpes ?
- Pourquoi ?

📷 David Gonthier / Pixel en Cime
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Le 28-11-2018 :
Actuellement sur Lyon pour 3 jours d'enseignement La Clinique Du Coureur - France aux côtés de Florence Morisseau. On parle chaussures, technique de course, prévention et soins des pathologies du...
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Le 26-11-2018 :
La bonne chaussure : un mythe à déconstruire – Distances+ : "Les coureurs dépensent de l’argent pour des produits à la mode, mis en marché et promus par des compagnies à...
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Le 20-11-2018 :
"Alors Thomas, tu en penses quoi de cette nouvelle chaussure sans talon ?"

On oublie les talons proprioceptifs ! À mon sens aussi dérangeant que le modèle de chez Enko. Malgré...
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Le 14-11-2018 :
Il y a 8 ans, je vivais un The North Face 50 Mile Championships plutôt humide. Cette année, les organisateurs ont annulé la course en raison des incendies qui ravagent...
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Le 12-11-2018 :
SQUAT vs DEADLIFT : lequel choisir ?

Il y a peu de temps j'avais partagé un post sur les avantages du squat (bien réalisé) pour le travail de gainage du tronc...
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Le 08-11-2018 :
Vous avez été nombreux à réagir au programme proposé par E=M6. Le combat est-il perdu d'avance ?
🎥 bit.ly/EM6Course
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Le 06-11-2018 :
Parler de course et de chaussures sur les chaînes nationales, c'est bien. Bien en parler, c'est mieux.

🎥 : © E=M6
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Le 05-11-2018 :
Pour la récupération ?
Pourquoi faire "compliqué" quand le plus "simple" fonctionne ?
Petite étude (2015) sur l'intérêt et les avantages du massage post - effort.
Nature & Sens et huile de coude...
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Le 04-11-2018 :
Quel sport ingrat ;-)... mais c'est aussi pour ça qu'on l'aime tant !!!

La foulée est moins aérienne, le temps maintenu en i4 en perpétuelle dégringolade et mon niveau d'endurance aussi...
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Le 01-11-2018 :
Dans la multitude de courses inscrites au calendrier, certaines ont davantage de sens que d'autres et véhiculent de belles choses.
Le dépistage dans les cancers reste un des points clefs.
Petit guide...
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Le 26-10-2018 :
Qui dit fin de saison, dit reprise de la PPG avec cette sempiternelle planche... Mais est-ce le meilleur exercice pour le but recherché ? Petite infographie intéressante...
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Le 24-10-2018 :
"Le corps s'adapte à condition que le stress appliqué n'est pas plus fort que sa capacité d'adaptation".

Superbe infographie qui liste (études à l'appui) l'ensemble des structures qui s'améliorent avec l'entraînement...
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Le 23-10-2018 :
La foulée est moins légère qu'à une certaine époque et même si les objectifs professionnels ont quelque peu pris le pas sur mes objectifs sportifs, finir avec les couteaux dans...

Le 18-10-2018 :
En souhaitant aux coureurs du Grand Raid Réunion - Officiel une belle traversée. Mes jambes s’en souviennent encore 😉 À l’année prochaine, île de La Réunion ! #GRR
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Le 17-10-2018 :
De retour là où beaucoup de choses ont commencé : le FESTIVAL DES TEMPLIERS, cette fois-ci avec La Clinique Du Coureur et Blaise Dubois. #LCDC
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Le 15-10-2018 :
🍂 #MyAuvergne

📷 David Gonthier / Pixel en Cime
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Le 12-10-2018 :
Bienvenue dans le monde de "l'Evidence Based Practice" - #EBP... ou une pratique professionnelle basée sur les données probantes de la science. La kiné de demain sera numérique ou ne...
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Le 09-10-2018 :
Il y a ceux qui savent et ceux qui font savoir. Eric Lacroix fait clairement partie des 2 groupes. En plus de m'avoir accompagné lors de mon passage sur l'ultra,...
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Le 08-10-2018 :
Et chez vous ? #MyAuvergne

📷 David Gonthier / Pixel en Cime
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Le 04-10-2018 :
"Cent fois sur le métier remettez votre ouvrage".
Retour à l'école pour une belle mise à niveau sur les derniers protocoles 😉 #EBP

Le 01-10-2018 :
On fait quand même un sacré sport 😉 #MyAuvergne

📷 David Gonthier / Pixel en Cime
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Le 28-09-2018 :
Qu'on se le dise, les cours de La Clinique Du Coureur - France pour l'année 2019 sont maintenant ouverts : bit.ly/coursPRO
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Le 27-09-2018 :
Clair, net, précis et efficace. Merci Blaise Dubois pour ces explications limpides. Et oui, les sirènes sont belles mais la science tel un phare à led guide de mieux en...
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Le 25-09-2018 :
Stop ou encore ? Ceci devrait vous aider à faire un choix 😉

Pôle Kiné République | La Clinique Du Coureur
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Le 24-09-2018 :
Hommage aux chanceuses et chanceux qui ont cavalé sur le plus beau parcours de France. Pour les autres, rendez-vous l'année prochaine sur les Trails du Sancy. #MyAuvergne

📷 David Gonthier /...
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Le 20-09-2018 :
C est ce week end et il fera beau 😁
De quoi profitez de ces crêtes magnifiques des Trails du Sancy
On vous attend nombreuses et nombreux avec les cuisses préparées !!!
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Le 19-09-2018 :
Après la théorie, la pratique. Et impossible de tricher 😉 Pôle Kiné République | La Clinique Du Coureur

📷 David Gonthier / Pixel en Cime
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Le 17-09-2018 :
Un anecdotique retour des 4 épingles ce dimanche. Le Grand Raid Réunion - Officiel 2019 avec La Clinique Du Coureur sera vite là 😉 Au delà de la course,...
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Le 13-09-2018 :
Coming soon... On vous attend la semaine prochaine pour les Trails du Sancy. Des parcours mythiques et une équipe aux petits oignons pour que vous viviez une épreuve magique...

📷...
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Le 10-09-2018 :
"Le corps s'adapte à condition que le stress appliqué ne soit pas plus grand que sa capacité d'adaptation". Bonne semaine 😉

Pôle Kiné République | La Clinique Du Coureur - France

📷...
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Le 05-09-2018 :
Le binôme va reprendre du service. Sans doute inspiré par la nouvelle folie de Guillaume Calmettes, nous serons l'an prochain au départ du Grand Raid Réunion - Officiel dans le...
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Le 03-09-2018 :
Ma fille est prête pour son Ultra Trail du Mont Blanc - UTMB 😉
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Le 01-09-2018 :
Il y a 5 ans c'était (presque) une surprise. Aujourd'hui, c'est juste la confirmation d'un immense talent pour boucler le tour du Mont Blanc pour l'Ultra Trail du Mont Blanc...
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Le 27-08-2018 :
Et si c'était cela le trail...
Une trace, un sac et des belles photos ;-)
Merci François D'haene pour cette belle leçon de simplicité mais qui en cette fin aout parait tellement...
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Le 19-08-2018 :
Un peu plus dans la legende...
Un chrono monstrueux, tel un phoenix Rob Krar renait de ses cendres sur des terres hautement symboliques.
Leadville est magique...Leadville Race Series : Un souvenir...
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Le 17-08-2018 :
La course à pied fait du bien à votre cerveau : Rien de très nouveau mais ça fait toujours plaisir de le lire 😉
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Le 15-08-2018 :
Il y a 3 ans, une longue balade en solitaire dans le jardin.
#GR4 : Cantal - Sancy - Puy de Dôme #MyAuvergne

🎥 Mouss Production : youtu.be/fG0sCXEJ08A
📷 David Gonthier / Pixel...
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Le 13-08-2018 :
Il est temps de retrouver #MyAuvergne 😉
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