ç à Þ.net/news

Hydratation par Hydratation - 01-07-2019

Thomas Lorblanchet, le texte de sa publication du 01-07-2019 13:39:10 :
Hydratation : "La sensation de soif devient votre meilleure alliée pour déterminer le moment où il faut boire, principalement sur les épreuves qui s’échelonnent sur plusieurs heures et où le risque de surhydratation est plus important". Il paraît qu'il fait chaud alors bonne lecture 😊 La Clinique Du Coureur

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de Thomas Lorblanchet

lorblanchetPhysiotherapist | Osteopath | Expert in the prevention and treatment of running injuries. In love with running and outdoor activities.

Ces publications précédentes

Message de Thomas Lorblanchet du 30-06-2019Le 30-06-2019 :
😱 Stratosphérique !!!
Jim Walmsley rentre encore un peu plus dans l’histoire de la Western States Endurance Run.
Un chrono de dingue !
📸 iRunFar.com
En voir plus

Message de Thomas Lorblanchet du 26-06-2019Le 26-06-2019 :
Comparaison des forces plantaire lors de la course entre des chaussures minimaliste et maximaliste : Je pose ça là... Plutôt juste et bien réalisé ! Kinesport
En voir plus

Message de Thomas Lorblanchet du 24-06-2019Le 24-06-2019 :
Ce lundi, la tête est encore un peu au Col de Ceyssat pour cette Traversée de la Vallée Verte Athlérunning... Une nuit blanche pour accompagner (avec les étudiants kiné Ifmk...
En voir plus

Message de Thomas Lorblanchet du 20-06-2019Le 20-06-2019 :
Le trail en Auvergne... une longue histoire. J'ai commencé avec la Sancy - Puy de Dôme en 2001 et découvert ces grands espaces à deux pas de la maison. J'ai...
Voir la vidéo

Message de Thomas Lorblanchet du 19-06-2019Le 19-06-2019 :
Running status and history: A self-report study : Encore une étude sur les blessures en course à pied qui nous apprend que :
- 80% des coureurs ont déjà souffert...
En voir plus

Voir toutes ces publications

Cela pourrait aussi vous intéresser

Adrien MichaudAdrien Michaud
01-07-2019 12:04:17

Message de Adrien Michaud du 01-07-2019La délivrance ! L'arrivée du Marathon du Mont-Blanc à plan praz...

#blackandyellow #noshortcut
Voir la vidéo

Caroline ChaverotCaroline Chaverot
01-07-2019 11:01:22

Message de Caroline Chaverot du 01-07-2019Merci à tous pour vos messages🙏 Le trail va me manquer 😔Thank you so much for your support 🙏 Trail running, I’ll miss you so much 😔
#trailrunning #support #gratitude #nouvellevie...
En voir plus

Sange SherpaSange Sherpa
01-07-2019 10:27:22

Message de Sange Sherpa du 01-07-2019⛰Deux dernières places sont disponibles 😍

👉https://www.facebook.com/events/450525695760565/?ti=icl
En voir plus

Sébastien SpehlerSébastien Spehler
01-07-2019 10:15:55

Message de Sébastien Spehler du 01-07-2019Encore un peu la tête vers le Mont Blanc.
Un bel événement et de belles courses 🙂
Pour ma part, course passée +/- comme je pensais: dur en montée raide mais...
En voir plus

Germain GrangierGermain Grangier
01-07-2019 09:32:29

Message de Germain Grangier du 01-07-2019Quelques instants immortalisés par l'excellent Heimana Photography !

On
Garmin France
.
Département des Alpes-Maritimes
Compressport
Petzl
OrgaNICOach
Bio c' Bon Running
Julbo Eyewear
En voir plus

Voir toutes les publications Trail / Mountain

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour vous proposer des contenus adaptés à vos centres d’intérêts. En savoir plus.