ç à Þ.net/news

Tiago Machado

Tiago MachadoTeam Katusha
Website : ociclistadopovo.com
Facebook : https://www.facebook.com/tiagomachado1985/

Message de Tiago Machado du 20-05-2019Le 20-05-2019 :
Tão bom regressar as "minhas " estradas 🤗🤗🤗
En voir plus

Message de Tiago Machado du 18-05-2019Le 18-05-2019 :
Último treino por #sierranevada 130km com 3700mt 😱😱
En voir plus

Message de Tiago Machado du 17-05-2019Le 17-05-2019 :
Penúltimo treino em Sierra Nevada onde voltei a realizar o "teste de campo " para ver como se está a portar a Zundapp 😰😱😅
En voir plus

Message de Tiago Machado du 16-05-2019Le 16-05-2019 :
Recuperação activa na tradicional volta aos Pinos a 2100mt de altitude 🤗🤗🤗
En voir plus

Message de Tiago Machado du 15-05-2019Le 15-05-2019 :
Dia duro onde as sensações não foram nada boas... resta saber se era da velocidade ou da inclinação da estrada 🙈😅
En voir plus

Message de Tiago Machado du 14-05-2019Le 14-05-2019 :
Continua a preparação por Sierra Nevada... hoje consegui tirar foto aqui pois ontem não havia condições 🙈😅
En voir plus

Message de Tiago Machado du 13-05-2019Le 13-05-2019 :
O Garmin não se engana... e quando diz 43h de recuperação significa que foi bravo o treino 😤😅
En voir plus

Message de Tiago Machado du 12-05-2019Le 12-05-2019 :
Voltei novamente a fazer a subida de "El Duque" pois a paisagem ao longo dos 20km vale bem a pena a dor de pernas que a elevada inclinação me faz...
En voir plus

Message de Tiago Machado du 11-05-2019Le 11-05-2019 :
De regresso à estrada após folga de ontem... recomeço com apenas 2 horitas pois avizinha-se uma semana dura 🙈😅
En voir plus

Message de Tiago Machado du 09-05-2019Le 09-05-2019 :
Outro dia de alta montanha por Sierra Nevada, 110km com 3500mt 🙈😱😅
En voir plus

Message de Tiago Machado du 08-05-2019Le 08-05-2019 :
Continua a preparação por Sierra Nevada, hoje mais um dia de trabalho duro... 120km e 3200mt 👌 amanhã ha mais 🙈😅
En voir plus

Message de Tiago Machado du 07-05-2019Le 07-05-2019 :
Sempre consegui ir até aos 2700mt, mas a placa ainda estava escondida com a neve 🙈😅
En voir plus

Message de Tiago Machado du 06-05-2019Le 06-05-2019 :
Regresso aos treinos e logo com um treino bem duro... 100km com 3000mt de acumulado 😱
En voir plus

Message de Tiago Machado du 04-05-2019Le 04-05-2019 :
Ainda faltavam subir cerca de 250mt de altitude para chegar até ao destino e elas ja doíam tanto 🙈😱🤣
En voir plus

Message de Tiago Machado du 03-05-2019Le 03-05-2019 :
Estava um pouco mais fresquinho hoje... 8 graus aos 2100mt, e em Granada 20 graus apenas! Mas pelo menos sem chuva 👌
En voir plus

Message de Tiago Machado du 02-05-2019Le 02-05-2019 :
Ainda tentei ir aos 2750, mas a neve não o permitiu 😰 mas acredito que as boas temperaturas que se fazem sentir mais dia menos ja dá para la ir...
En voir plus

Message de Tiago Machado du 01-05-2019Le 01-05-2019 :
A diferença entre estágio de altitude e de Montanha é que no de altitude além das subidas ficamos a dormir a 2000mt ( pelo menos) 😉
En voir plus

Message de Tiago Machado du 30-04-2019Le 30-04-2019 :
Primeiro dia em altitude... que falta de ar 😱😱😱
En voir plus

Message de Tiago Machado du 29-04-2019Le 29-04-2019 :
Ainda deu para fazer uns kms na "cabra "... daqui a pouco, viagem para o primeiro estágio em altitude da época 👌
En voir plus

Message de Tiago Machado du 28-04-2019Le 28-04-2019 :
Continuação de um bom Domingo 🤗🤗🤗
En voir plus

Message de Tiago Machado du 27-04-2019Le 27-04-2019 :
Mais 4 horitas com nova ascensão até ao Sameiro 🤗
En voir plus

Message de Tiago Machado du 26-04-2019Le 26-04-2019 :
Depois da folga no Dia da Liberdade, hoje regresso ao trabalho e logo com um treino com algumas subidas 😰
En voir plus

Message de Tiago Machado du 24-04-2019Le 24-04-2019 :
Dia de fazer kms na "cabra" e com direito a sessão fotográfica do amigo Nuno Vieira ( Rei do cicloturismo 😅)
En voir plus

Message de Tiago Machado du 23-04-2019Le 23-04-2019 :
Dia tranquilo 🤗🤗
En voir plus

Message de Tiago Machado du 22-04-2019Le 22-04-2019 :
Depois da folga Pascal hoje ja se regressou ao trabalho 💪
En voir plus

Message de Tiago Machado du 20-04-2019Le 20-04-2019 :
Ultimas pedaladas da semana feitas num lugar de culto... muitas vezes aqui passei "full gas" no ano que iniciei a minha aventura como ciclista 🤗
En voir plus

Message de Tiago Machado du 19-04-2019Le 19-04-2019 :
GP Beiras : Para quem ainda não leu aqui fica o ultimo post 🤗
En voir plus

Message de Tiago Machado du 18-04-2019Le 18-04-2019 :
🤗🤗🤗
En voir plus

Message de Tiago Machado du 17-04-2019Le 17-04-2019 :
Quase que escapava sem me molhar... mas a ultima meia hora de treino foi "abençoada" 😁
En voir plus

Message de Tiago Machado du 16-04-2019Le 16-04-2019 :
Com o terminus do GP das Beiras concluo o meu primeiro "bloco " de competição neste regresso a Portugal.
Os resultados estão longe de ser os desejados e muito longe...
En voir plus

Message de Tiago Machado du 14-04-2019Le 14-04-2019 :
Obrigado à Covilhã pelo apoio!!! Senti me a correr em casa! Agora descansar deste primeiro bloco de competição e preparar o que falta de temporada!
En voir plus

Message de Tiago Machado du 13-04-2019Le 13-04-2019 :
Dia duro no GP das Beiras e amanhã vai ser ainda pior 😭 hoje ainda deu para chegar no grupo principal e ver o sprint à distância 😅
En voir plus

Message de Tiago Machado du 12-04-2019Le 12-04-2019 :
Primeira etapa do GP das Beiras feita... uma etapa disputada em bom ritmo onde nós fracionamos o grupo na contagem de Montanha de segunda categoria! Depois juntamente com a @efapel.cyclingteam...
En voir plus

Message de Tiago Machado du 11-04-2019Le 11-04-2019 :
O sol regressou, o meu ultimo treino no Minho esta feito... mais logo viagem para as Beiras para junto da equipa e amanhã vamos à luta 🤗
En voir plus

Message de Tiago Machado du 10-04-2019Le 10-04-2019 :
Será que no GP das Beiras vamos ter sorte com as condições meteorológicas? 🤔
En voir plus

Message de Tiago Machado du 09-04-2019Le 09-04-2019 :
Pelo menos não apanhei chuva 🤗🤗🤗
Acordar cedo tem algumas vantagens 😂😂
En voir plus

Message de Tiago Machado du 08-04-2019Le 08-04-2019 :
É assim que chego a casa após mais uma romaria pelo Gerês...
Voir la vidéo

Message de Tiago Machado du 07-04-2019Le 07-04-2019 :
Um bom resto de Domingo 🤗🤗🤗
En voir plus

Message de Tiago Machado du 06-04-2019Le 06-04-2019 :
O vento foi tanto que o capacete ate veio de lado 🤣🤣🤣 mas não me posso queixar pois fiz o treino todo quase sem chuva 🙏🙏🙏
En voir plus

Message de Tiago Machado du 05-04-2019Le 05-04-2019 :
Aproveitei a boa vontade do São Pedro para dar um passeio e recuperar da "tareia" de ontem 👌
Voir la vidéo

Message de Tiago Machado du 04-04-2019Le 04-04-2019 :
Ja não bastava as 4 subidas ate ao #bomjesus que ainda tenho o bonus da chuva 😤 como podem ver, o dia hoje foi de muita braveza 🙈😱
En voir plus

Message de Tiago Machado du 03-04-2019Le 03-04-2019 :
Depois de dois dias com intensidade o treino de recuperação de hoje soube muito bem 👌
En voir plus

Message de Tiago Machado du 02-04-2019Le 02-04-2019 :
Já me bastava a dor nas pernas que levava, não havia necessidades de furar 😪 mais um treino pelo Gerês, 158km e 2800mt 😰
En voir plus

Message de Tiago Machado du 01-04-2019Le 01-04-2019 :
No menu para o dia de hoje e embora estejamos na altura das classicas do Pavê, "tocou-me" ir até ao Bom Jesus dar 2 voltinhas no "meu" famoso circuito...
En voir plus

Message de Tiago Machado du 31-03-2019Le 31-03-2019 :
Treino com uma companhia assim não é para todos 😍
En voir plus

Message de Tiago Machado du 30-03-2019Le 30-03-2019 :
Continuamos a nossa linha de trabalho... mais dia menos dia colhemos os frutos! Hoje 4h e meia com ascensão à mítica subida a Santa Isabel em Valdosende 👌
En voir plus

Message de Tiago Machado du 29-03-2019Le 29-03-2019 :
Um treininho daqueles que te faz chegar a casa com uma bela dor de pernas...
Voir la vidéo

Message de Tiago Machado du 28-03-2019Le 28-03-2019 :
Aproveitar estes dias de baixa intensidade para alguns detalhes... neste caso a troca de "patilhas" nos sapatos novos!!!
En voir plus

Message de Tiago Machado du 27-03-2019Le 27-03-2019 :
Regresso aos treinos com treino ligeiro, sem intensidade onde aproveitei para experimentar um novo modelo de selim 👌
En voir plus

Message de Tiago Machado du 25-03-2019Le 25-03-2019 :
Recuperar da Alentejana em boa companhia e acima de tudo bem protegido 😁
En voir plus

Accès aux archives

2019
Par mois : 01 02 03 04 05

2018
Par mois : 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

Plus d'infos sur Tiago Machado

"o teu sucesso depende muitas vezes das pessoas que te rodeiam"

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour vous proposer des contenus adaptés à vos centres d’intérêts. En savoir plus.