Aproveitei a boa vontade do São Pedro para dar um...

Le 04-04-2019 :
Ja não bastava as 4 subidas ate ao #bomjesus que ainda tenho o bonus da chuva 😤 como podem ver, o dia hoje foi de muita braveza 🙈😱
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Le 03-04-2019 :
Depois de dois dias com intensidade o treino de recuperação de hoje soube muito bem 👌
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Le 02-04-2019 :
Já me bastava a dor nas pernas que levava, não havia necessidades de furar 😪 mais um treino pelo Gerês, 158km e 2800mt 😰
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Le 01-04-2019 :
No menu para o dia de hoje e embora estejamos na altura das classicas do Pavê, "tocou-me" ir até ao Bom Jesus dar 2 voltinhas no "meu" famoso circuito...
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Le 31-03-2019 :
Treino com uma companhia assim não é para todos 😍
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Amigos,
recebo diariamente mensagens de pessoas que compravam GoldNutrition no site da Prozis e que agora não encontram lá esses produtos.

A Prozis deixou de vender GoldNutrition, assim como outras marcas,...
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➡️Nova Gama carbon4all.

... qualidade, confiança a um grande preço, não podes resistir.

#ridenewrac
#carbon4all
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A primeira remessa já chegou.
A partir de amanhã começo a enviar e a deixar as encomendas nos vários pontos de levantamento 👌
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Dwars door Vlaanderen UCI 1.1 ✔
Aqueles dias que as sensações não são boas, em que só queres que a corrida vá devagar e elas só fazem atacar? Foi o meu...
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⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ Cupão10% - fredericooliveira
Para compras iguais ou superiores a 49 euros: recebem 1 energy bottle 500 ml e 1 embalagem de energy electrolytes (cápsulas)

Para compras iguais ou superiores a 69...
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